12 dôvodov, prečo máte na tvári hrbolčeky (a ako ich liečiť)

Aj keď sme online bombardovaní obrázkami čistej, žiarivej a takmer dokonalej pleti, je úplne normálne mať na tvári hrbolčeky. Mnohé z nich sú nepríjemné, iste, ako napr brada sedí ktorá sa odmieta pohnúť. Z väčšej časti sú však tieto nezrovnalosti neškodné. Napriek tomu existujú určité výnimky – a je dôležité rozpoznať, ktoré záludné odľahlé hodnoty si zaslúžia väčšiu pozornosť.

Pokiaľ váš hrbolček nemení farbu alebo veľkosť pravdepodobne nevyžaduje okamžitý lekársky zásah, Naana Boakye, MUDr , atestovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti Bergenská dermatológia v Englewood Cliffs, New Jersey, hovorí SelfGrowth. Ale pokiaľ nie ste a dermatológ kto analyzuje všetky druhy výrastkov, škvŕn a lézií, môže to byť skutočný škrabanec na brade (heh) na rozlíšenie benígneho pupienok z niečoho podozrivejšieho.

Kórejské ženské mená

Navštíviť dermu alebo dokonca svojho lekára primárnej starostlivosti, ak ho máte, je najlepší spôsob, ako získať presné hodnotenie predmetných hrbolčekov. Ale pretože nie každý má prístup k týmto odborníkom (ani každý malý biely bodec si nezaručuje drahú a časovo náročnú návštevu), požiadali sme odborníkov, aby načrtli niektoré z najbežnejších príčin hrbolčekov na tvári – dúfajme, že ich rady vám pomôžu zistiť, či alebo nie, stojí za to priniesť vaše špecifické škvrny k lekárovi.

1. Komedóny

Komedóny sú fantastický spôsob, ako opísať upchaté póry a existujú dva bežné typy: uzavreté komedóny (biele bodky) a otvorené komedóny (čierne bodky), MD Joel Schlessinger, certifikovaný dermatológ a kozmetický chirurg so sídlom v Omahe, hovorí SelfGrowth.

Čierne bodky získajú svoju farbu, keď sú odumretá koža a prebytočný maz vo vnútri pórov vystavené vzduchu (alebo oxidácii), čo vedie k hnedej alebo čiernej škvrne, vysvetľuje Dr. Schlessinger. Na druhej strane biele bodky sú ZATVORENÉ komedóny – čo znamená, že vzduch nemôže prísť do kontaktu so všetkými tými nahromadeniami. To je dôvod, prečo si belohlavý zachováva telovú farbu alebo, áno, belavý vzhľad.¹

Ako ich liečiť: Whiteheads môže byť oh-tak lákavé pop . Ale skôr, než sa podvolíte nutkaniu, vedzte toto: Doberanie sa na nich iba oneskoruje proces hojenia a môže viesť k zjazveniu, varuje Dr. Boakye. Namiesto toho navrhuje zaútočiť na ne voľnopredajnými prípravkami na akné (napríklad čistiacimi prostriedkami, terapiou na škvrny alebo náplasťami na pupienky) s kyselinou salicylovou alebo benzoylperoxidom — je známe, že obe zložky upokojujú zápaly a zabraňujú budúcim vyrážkam.

Pokiaľ ide o čierne bodky, môžete postupovať podľa vyššie uvedených rád a tiež zvážiť pridanie alfa hydroxykyselín (AHA), ako je mandľová, glykolová , a kyselina mliečna do svojej rutiny. Dokážu rozpustiť odumreté kožné bunky a prebytočný maz, ktorý upcháva vaše póry, hovorí Dr. Boakye. A tiež by ste sa mali vyhnúť používaniu pásikov pórov na odstránenie týchto tmavých škvŕn: Lepidlo, ktoré sa používa na ich prilepenie na pokožku, môže zbaviť [oblasť] prírodných olejov a zvyčajne sú úspešné iba pri odstraňovaní vrchných častí čiernych bodiek, pričom póry sú upchaté a váš problém neporušený, hovorí Dr. Schlessinger.

Niektoré produkty na vyskúšanie:

Peace Out Starostlivosť o pleť Akné Bodky

Neutrogena On-The-Spot bodová liečba akné

Clearstem Clearity exfoliačné sérum na tvár

Denný glykolový čistiaci prípravok Dermalogica

2. Akné

Ak chcete získať technické informácie, existujú rôzne typy akné, vysvetľuje Dr. Boakye. Po prvé, máte svoje komedóny (biele bodky a čierne bodky), o ktorých sme práve informovali. Potom sú to papuly, zapálené, ale relatívne malé (asi 1 milimetrové) hrbolčeky, ktoré sú citlivé na dotyk.²O niečo väčšia verzia papule sa nazýva pustula - čo si pravdepodobne predstavujete ako štandardný pupienok s bielym alebo žltým hnisom naplneným hrotom.¹A nakoniec, akné môže prísť aj vo forme uzliny (alebo cysty), najodolnejšie zo všetkých typov, podľa Dr. Boakye: Toto sú stvrdnuté lézie. Sú to v podstate veľká papula, ktorá je hlbšie v koži.¹

Ako to liečiť: Čokoľvek robíte, vyhnite sa stláčaniu – viete, z celého dôvodu zjazvenia, ktorý sme už spomenuli. Namiesto toho skúste použiť jemný čistiaci prostriedok s benzoylperoxidom (antibakteriálna zložka, ktorá zabíja C. acnes , jedna z baktérií, ktoré môžu spôsobiť vyrážky) a vyberte si bezolejové, komedogénny produkty, Jerome Garden, MD, dermatológ a riaditeľ Physicians Laser and Dermatology Institute v Chicagu, hovorí SelfGrowth. To pomôže minimalizovať kožný maz (olej), ktorý v prebytku môže upchávať póry, hovorí Dr. Garden.³Ďalšia možnosť na zváženie: Niacínamid , o ktorom je známe, že znižuje zápal a zlepšuje akné.

Hormonálna nerovnováha môže tiež spúšťať zápaly, takže ak vaša rutina starostlivosti o pleť nepomáha, je dobré navštíviť dermatológa alebo svojho lekára primárnej starostlivosti, aby ste sa dostali k spodnej časti vašich škvŕn.⁴

La-Roche Posay Effaclar Duo liečba akné s benzoylperoxidom

PanOxyl

Penový čistiaci prostriedok na akné benzoylperoxid 10%

3. Tisíce

Ak ste si niekedy všimli zhluk malých bielych hrbolčekov okolo očných viečok, ktoré nie sú celkom vyskakujúce biele bodky – a rozhodne to nie sú čierne bodky – možno máte čo do činenia s neškodnými cystami nazývanými milia (aka mliečne škvrny).⁵

Milia sú tvrdé hrbolčeky v mäsovom tóne, ktoré sa tvoria, keď sa keratín [proteín nachádzajúci sa vo vonkajšej vrstve kože] a odumretá koža zachytia pod povrchom, vysvetľuje Dr. Boakye.^{6 5}Voľným okom môžu pripomínať akné, ale na rozdiel od bežných starých pupienkov sú milia bezbolestné a nemajú zápal, svrbenie alebo začervenanie bežne spojené s akné, dodáva.⁷

Tieto malé hrbolčeky majú tendenciu sa objavovať okolo očných viečok, líc alebo čela, podľa Dr. Schlessingera, a sú zvyčajne spôsobené produktmi na báze oleja, ktoré upchávajú póry, nadmerným slnením, lokálnymi steroidmi alebo jednoducho genetikou. a Americká akadémia oftalmológie .⁵

Ako ich liečiť: Opäť platí, že milia sú v podstate zachytený keratín a nahromadenie odumretej kože, takže nespôsobujú žiadnu skutočnú škodu – okrem toho, že sú pre niektorých ľudí povrchné na obtiaž. Dobrou správou je, že sa zvyčajne vyčistia samé, hovorí Dr. Boakye, ale retinoidy a chemické exfolianty (ako kyselina glykolová) môžu pomôcť urýchliť proces odstránením odumretej kože a keratínu, ktorý sa zasekol.^{5 7 8}

Dermatológ môže tiež ručne odstrániť miliu malým rezom. V podstate použijú sterilnú ihlu alebo skalpel na vytvorenie malého otvoru a extrahovanie nahromadenia. Ale prosím, nekupujte si nástroj na odsávanie drogérie a neskúšajte tento postup vo vašej kúpeľni – riskujete, že si poškodíte kožná bariéra a spôsobuje zjazvenie, varuje doktor Boakye.

L'Oréal Revitalift Derm Intensives 10% čisté sérum s kyselinou glykolovou

Shani Darden Skin Care Retinol Reform Treatment Serum

4. Plesňové akné

Napriek svojmu veľmi zavádzajúcemu názvu, plesňové akné (alebo pityrosporum folliculitis) v skutočnosti vôbec nie je akné. To, čo sa v skutočnosti deje, je premnoženie kvasiniek pityrosporum, ktoré žijú v našich vlasových folikuloch, Ife J. Rodney, MD , certifikovaný dermatológ a riaditeľ Eternal Dermatology Aesthetics vo Fultone, Maryland, povedal pre SelfGrowth v roku 2021. V dôsledku toho môžete na hrudi zažiť skupiny malých hrbolčekov, späť , alebo tvár (zvyčajne na čele), ktoré pripomínajú pupienky farby kože – ale opäť nie sú!⁹

Jedným z výpovedných znakov, že vaše kožné hrbole sú plesňové akné, je, ak sa objavujú v zhlukoch, a nie v ojedinelých zitoch tu a tam, hovorí Dr. Boakye. Medzi ďalšie darčeky patrí jednotnosť (plesňové akné má tendenciu byť monomorfné, čo znamená, že hrbolčeky budú mať rovnakú veľkosť) a či škvrny reagujú na konvenčné antibakteriálne liečby, ako je benzoylperoxid. (V prípade plesňového akné nebudú.)⁹

Ako to liečiť: Dermatológ môže predpísať perorálne antifungálne lieky, ako je flukonazol, alebo lokálne možnosti, ako je ketokonazolový krém. Tieto liečby sú navrhnuté tak, aby špecificky riešili prebytočné kvasinky za hrbolčekmi, vysvetľuje Dr. Boakye.⁹Môžete tiež skúsiť použiť voľne predajný šampón proti lupinám obsahujúci sulfid selénu alebo pyritión zinočnatý ako čistiaci prostriedok – štúdie naznačujú, že tieto protiplesňové zložky môžu tiež zastaviť rast kvasiniek pityrosporum.¹⁰

Pretože kvasinkám sa darí v teplom, vlhkom a vlhkom prostredí, Americká akadémia dermatológie (AAD) tiež odporúča prezliecť sa zo spoteného oblečenia ihneď po cvičení a zvoliť si voľné, priedušné látky (ako bavlna), keď je vonku horúco.

5. Keratóza pilaris

Ak si na rukách, nohách alebo tvári všimnete škvrny pripomínajúce husiu kožu – a nemrznete ani nie ste vystrašení – môže ísť o keratózu pilaris, stav bežne označovaný ako kuracia koža. Zvyčajne sa nachádza na stehnách a nadlaktí, ale môže sa objaviť aj na vašich lícach.¹¹Keratóza pilaris je spôsobená malými zátkami odumretých kožných buniek, ktoré blokujú vlasový folikul, hovorí Dr. Schlessinger, čo vysvetľuje, prečo sú postihnuté oblasti drsné, suché a takmer ako brúsny papier, ak máte tento stav.¹¹

Presná príčina keratózy pilaris nie je úplne pochopená, ale výskum zistil, že je zvyčajne genetická - čo znamená, že ak ju majú vaši rodičia, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinie.¹¹

Ako to liečiť: Keratóza pilaris sa môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, ale je bežnejšia u detí a má tendenciu sa zlepšovať v dospelosti. Mayo Clinic hovorí. Liečba podporovaná výskumom, ako sú retinoidy, kyselina glykolová a kyselina salicylová, môže tiež pomôcť zbaviť sa odumretej kože, ktorá upcháva vlasové folikuly.^{12 11}Pretože tento stav môže prísť s nepríjemným olupovaním a svrbením Mayo Clinic tiež odporúča používať zvlhčovače alebo masti s lanolínom, vazelínou alebo glycerínom na utesnenie hydratácie a vyhladenie akýchkoľvek drsných miest.

6. Krtkovia

Krtkovia sú úplne normálne a väčšinou neškodné. Často sa objavujú ako hnedé, kožené alebo červené hrbolčeky na tvári (ako aj na iných častiach tela) a takmer každý má aspoň jeden, podľa AAD .

Či už ste sa s nimi narodili alebo si všimnete nejaké nové prírastky, tieto škvrny sa vytvárajú, keď sa pigmentové bunky pokožky (nazývané melanocyty) zhlukujú v jednej lokalizovanej oblasti, a nie sú rovnomerne rozložené, podľa Národný onkologický ústav . Krtkovia môžu byť ploché alebo vyvýšené a ak sú benígne, sú zvyčajne okrúhle, hovorí Dr. Schlessinger. Ak nie sú rakovinové (viac o tom nižšie), nie je z lekárskeho hľadiska potrebné ich liečiť alebo odstraňovať.

Ako s nimi zaobchádzať : Odborníci si nie sú úplne istí, čo presne spôsobuje výskyt krtkov, ale nadmerné vystavovanie sa slnečnému žiareniu môže zvýšiť vaše šance na ich rozvoj, ukazuje výskum.¹³To je dôvod, prečo slathering ďalej opaľovací krém každý deň je tu krok – okrem zjavných výhod na ochranu pokožky môže náboženská rutina SPF 30 (alebo vyšší) zabrániť krtkom a zabrániť tomu, aby tie existujúce stmavli, hovorí Dr. Boakye.

Ak ste odhodlaní zbaviť sa materského znamienka, budete musieť navštíviť dermatológa. Toto je obzvlášť dôležité, ak sa čo i len trochu obávate, že vaše miesto môže byť melanóm (najsmrteľnejšia forma rakoviny kože). Príznaky rakovinového krtka sme už vysvetlili, ale aby sme to zhrnuli, dávajte pozor na:

Asymetria: Ak mentálne nakreslíte čiaru v strede, obe polovice sa nezhodujú.Bporadie: Hranica krtka je nepravidelná alebo zle definovaná.Color: Všimnete si variácie namiesto jednej konzistentnej farby.Diameter: Melanómy sú zvyčajne väčšie ako 6 milimetrov (asi ako guma na ceruzku), hoci môžu byť menšie.Avolving: Miesto vyzerá inak ako ostatné na vašom tele alebo ste si všimli zmeny v jeho veľkosti, tvare alebo farbe

7. Dermatosis papulosa nigra (DPN)

Ak si na tvári všimnete veľa malých hrbolčekov podobných krtkom alebo pehám, môžete mať tzv. dermatóza papulóznej nigra (DPN). Tieto úplne neškodné čierne alebo hnedé škvrny sú bežné u tmavšej pleti a zvyčajne sa vyskytujú v rodinách.¹⁴

Na rozdiel od materských znamienok, ktoré sú hlbšie v koži, DPN sú veľmi povrchové nahromadenie epidermálnych buniek, hovorí Dr. Garden. Môžu byť veľmi malé a nerastú oveľa väčšie ako niekoľko milimetrov; jeden človek ich však môže mať na tvári desiatky.¹⁴

Ako to liečiť: Dobrou správou je, že sú čisto kozmetické, podobne ako pehy.¹⁵Nie je veľa, čo môžete urobiť, aby ste zabránili vzniku alebo zviditeľneniu DPN – okrem praktizovania ochrana pred slnkom .¹⁵Dermatológ však môže odstrániť DPN pomocou laserového ošetrenia alebo elektrokauterizácie (aka ich vypálenia).^{14 15}(Dôležité upozornenie: Lasery môžu spôsobiť hyperpigmentácia u ľudí s tmavými tónmi pleti , takže sa budete chcieť porozprávať so svojím lekárom o najlepšej liečbe pre vás.)¹⁶

Supergoop! PLAY Každodenné mlieko SPF 50

Opaľovací krém Black Girl so širokým spektrom SPF 30

8. Kožné štítky

Hovoríme o tých mäsitých malých výbežkoch, ktoré sú pripevnené k vašej pokožke prostredníctvom stonky. Tieto hrbole majú tendenciu sa objavovať na miestach, kde sa vaša pokožka prehýba, ako je krk, podpazušie, oblasť slabín alebo okolo očných viečok, hovorí Dr. Schlessinger.¹⁷Je to preto, že napriek tomu, že nemajú jednu definitívnu príčinu, kožné štítky sú bežne spojené s trením kože o kožu alebo tesným oblečením – spolu s určitými zdravotnými problémami, ako je vysoký krvný tlak, cukrovka 2. , a vysoký cholesterol.

Môžu mať rôzny tvar, od prstového až po kruhový. Pokiaľ ide o veľkosť, môžu sa rozprestierať kdekoľvek od jedného malého milimetra do piatich, výraznejších milimetrov, ukazujú štúdie.¹⁷

Ako ich liečiť: Bohužiaľ, nemôžete urobiť veľa, aby ste tomu zabránili kožné štítky , Tracy Evansová, MD , certifikovaný dermatológ a medicínsky riaditeľ Pacifická kožná a kozmetická dermatológia v San Franciscu, nedávno povedal SelfGrowth.

To znamená, že s nimi tiež nezostanete. Sú neškodné, ale ak sa vám jednoducho nepáči, ako vyzerajú alebo sa cítite, lekár ich môže odstrániť tak, že ich odreže alebo vypáli teplom, hovorí Dr. Schlessinger.¹⁷

A aj keď vás neobťažujú, stále by ste ich mali nechať skontrolovať dermatológom, ak môžete.¹⁷Je veľmi bežné, že mám pacientov, ktorí si myslia, že majú niečo, čo vyzerá ako „kožný štítok“, ale v skutočnosti ide o rakovinu kože, hovorí Dr. Schlessinger.

9. Alergická reakcia

Niekedy môžu hrbolčeky na tvári (alebo iných častiach tela) naznačovať alergickú reakciu na niečo, čo ste jedli, mali na sebe alebo ste si naniesli na líca a čelo.

Žihľavka (tiež nazývaná urtikária) je typ vyrážka ktorý sa javí ako vyvýšené, svrbiace a niekedy červené škáry. Podľa Dr. Schlessingera sa objavia náhle po vystavení alergénu a po niekoľkých hodinách zmiznú.¹⁸Ďalšou častou alergickou reakciou je alergická kontaktná dermatitída , čo je odpoveď vášho imunitného systému na alergén. V tomto prípade môžete pociťovať závažnejšie príznaky, ako je pálenie, intenzívne svrbenie a nadmerné suchosť hodiny, dokonca aj dni po expozícii, ako už skôr informoval SelfGrowth.

Ako to liečiť: Je to pravdepodobne zbytočné, ale mali by ste prestať používať (alebo jesť) čokoľvek, čo spôsobuje vydesenie vašej tváre. Ak chcete zistiť, čo to spustilo, môžete navštíviť alergológa na prick alebo náplasťový test. Môže vám tiež pomôcť zamyslieť sa nad akýmikoľvek nedávnymi zmenami produktu, ktoré ste urobili, ako je napríklad nový prací prostriedok, umývanie tváre alebo parfum, hovorí Dr. Boakye.

Ak je vaša alergická reakcia mierna a relatívne bezbolestná, chladivý kúpeľ a možno aj voľne predajný perorálny antihistaminikum alebo hydrokortizónový krém by mali pomôcť zmierniť svrbenie alebo zápal, hovorí Dr. Schlessinger. Ak sú vaše príznaky intenzívnejšie alebo ak si všimnete aj opuch, problémy s dýchaním alebo závraty, zavolajte svojho lekára alebo pohotovosť, ASAP. (Toto môžu byť príznaky anafylaxia, život ohrozujúca alergická reakcia).

10. Hrbolčeky v dôsledku ekzému

Suchosť a šupinatenie nie sú jedinou nepríjemnou charakteristikou atopickej dermatitídy, najbežnejšej formy ekzému. Pri tomto stave môžu (ehm) nastať aj hrbolčeky, ktoré sa dajú veľmi ľahko odlíšiť od hnisavých alebo nahnevaných zitov, ktoré poznáte a neznášate. Ak je vinníkom ekzém, zvyčajne sa objavia ako vytečené alebo krustované hrbolčeky, šupinaté škvrny alebo plaky, Jeremy A. Brauer, MUDr , atestovaný dermatológ a klinický odborný asistent na NYU Langone Medical Center , hovorí SelfGrowth.¹⁹

Ako ich liečiť: Žiaľ, neexistuje spôsob, ako vyliečiť ekzém, ale vy môže zvládať symptómy a predchádzať vzplanutiu. Napríklad doktor Brauer odporúča kratšie vlažné sprchy, pretože horúca voda môže pokožku zbaviť jej prirodzených olejov a vysušiť ju. Hustý hydratačný krém na báze krému – ideálne s ceramidy , bambucké maslo a/alebo glycerín – môžu tiež zmierniť akékoľvek praskanie alebo odlupovanie, podľa Národná organizácia pre ekzémy .

Hydratačný krém na posilnenie bariéry pokožky Olehenriksen s peptidmi a niacínamidom

Farmacy Honey Halo Ultra-hydratačný ceramidový hydratačný krém

11. Hrbolčeky v dôsledku rosacey

Tiež chronický problém, rosacea sa zvyčajne objavuje ako pretrvávajúce červenanie na tvári.²⁰Ale v rosacea typu 2 (podtyp ochorenia), červené, bolestivé a zapálené papuly alebo pustuly sú tiež súčasťou problému.²¹Od akné sa líšia tým, že nie sú výsledkom upchatých pórov, vysvetľuje Dr. Boakye. (Obmedzený výskum naznačuje, že hrbolčeky rosacey môžu byť v skutočnosti zápalovou reakciou, ktorá môže byť u niektorých ľudí vyvolaná premnožením roztočov Demodex, ktoré prirodzene žijú vo vlasových folikuloch a mazových žľazách.)²²

Rovnako ako ekzém, presná príčina rosacey nie je známa, ale veľa faktorov môže viesť k frustrujúcim vzplanutiam, hovorí Dr. Boakye. Napríklad korenené jedlá, kofeín a slnečné svetlo sú niektoré z najčastejšie uvádzaných spúšťačov, ktorým sa treba vyhnúť, ak máte čo do činenia s týmto stavom.²³

Ako ich liečiť: Bohužiaľ, zatiaľ neexistujú žiadne trvalé lieky na rosaceu.²³Ale akonáhle ste oficiálne diagnostikovaní, aktuálne kyselina azelaová a perorálne antibiotiká, ako je doxycyklín, sa môžu špecificky zamerať na tieto hrbole.^{24 25}Ľudia s rosaceou majú tendenciu mať citlivejšiu pokožku, preto vymeňte drsné mydlá za drsné mydlá jemné čistiace prostriedky a ľahké zvlhčovače sú tiež užitočné, podľa Dr. Garden.

12. Zarastené chĺpky

Väčšina z nás niekedy v živote zažila zarastený vlas alebo dva. Ale čo presne spôsobuje tú opuchnutú malú bublinu po štípanie , holenie , alebo depilácia bikín ?

Keď chĺpky znova dorastú, vystupujú hore a nad pokožkou. Ak sa však namiesto toho začne stáčať späť (pretože folikul je upchatý odumretými kožnými bunkami alebo nečistotami), môže sa zachytiť a vytvoriť malý, vyvýšený a (v niektorých odtieňoch pokožky) červený hrbolček. Mayo Clinic .

našťastie zarastené chĺpky sú často celkom ľahko identifikovateľné a vyzerajú ako malá slučka zaseknutá v koži na oboch koncoch; inokedy však možno prameň ani neuvidíte a namiesto toho si všimnete výsledný zápal vo forme cysty.

Ako ich liečiť: Popichovanie a popichovanie kože v snahe vytrhnúť zatúlané vlasy nie je riešením. V skutočnosti, tweezing, rovnako ako voskovanie alebo holenie zarastený môže potenciálne viesť k infekcii . Namiesto toho priložte teplý obklad a krúživými pohybmi miesto jemne potierajte; to pomôže zmäkčiť vrchnú vrstvu vašej pokožky, čo by malo uľahčiť uvoľnenie chĺpkov, ako už predtým informoval SelfGrowth.

Ďalším, dlhodobejším riešením na zváženie je laserové odstránenie chĺpkov , ktorý, hovorí Dr. Garden, poškodzuje folikul a znižuje pravdepodobnosť zarastania.²⁶Existujú však riziká – vrátane potenciálu hyperpigmentácie, popálenín alebo dokonca zjazvenia – preto je vždy dôležité vyhľadať radu dermatológa pred rozhodnutím o liečbe.²⁷

Keď sa nabudúce začnete vyblázniť zo svojho štrukturovaného čela, povedzme, alebo z toho zúrivého húkania na líci, utešte sa tým, že mnohé hrbolčeky na tvári sa dajú zvládnuť a nie je to koniec sveta. Ak sa však obávate (alebo ste nahnevaní), určite nezaškodí, ak sa skontaktujete s dermatológom alebo lekárom primárnej starostlivosti. Koniec koncov, zdravie vašej pokožky — a najmä vaša vzácna malá tvár — rozhodne stojí za zvýšenú opatrnosť.

vtipné meno kura

Zdroje:

1. InformedHealth.org , Akné: Prehľad
2. StatPearls , Acne vulgaris
3. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia , Asociácia medzi stresom a akné medzi študentkami medicíny v Jeddah, Saudská Arábia
4. Journal of Cosmetic Dermatology , Prehľad o úlohe kožného mazu v mechanizme patogenézy akné
5. StatPearls , Miles
6. Onkologické listy , Milia môže pochádzať z najvzdialenejších vrstiev vlasovej vydutiny vonkajšej koreňovej pošvy: Prípadová správa
7. Journal of the American Academy of Dermatology , Milia: Prehľad a klasifikácia
8. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia , Terapia peelingom kyselinou glykolovou – aktuálny prehľad
9. Časopis klinickej a estetickej dermatológie , Malassezia (Pityrosporum) Folikulitída
10. Journal of the American Academy of Dermatology , In vitro antifungálna aktivita ketokonazolu, pyritiónu zinočnatého a sulfidu selénu proti Pityrosporum a ich účinnosť ako šampónu pri liečbe experimentálnej pityrosporózy u morčiat
11. Cureus , Naratívny prehľad o úlohe kyselín, steroidov a inhibítorov kináz pri liečbe keratózy pilaris
12. StatPearls , Keratosis Pilaris
13. Rodinná prax BMC , Pochopenie pacienta o materských znamienkach a rakovine kože a faktoroch ovplyvňujúcich prezentáciu v primárnej starostlivosti: kvalitatívna štúdia
14. StatPearls , dermatóza papulosa nigra
15. Časopis klinickej a estetickej dermatológie , Dermatosis Papulosa Nigra: Prieskum kvality života
16. StatPearls , Laserové komplikácie
17. StatPearls , Kožné štítky
18. Severné kliniky v Istanbule , Diagnostika a liečba urtikárie v primárnej starostlivosti
19. StatPearls , Ekzém
20. Dermatológia a terapia , Liečba rosacey: prehľad a aktualizácia
21. Dermatologické správy , Rosacea: Klinický prehľad
22. Indian Journal of Ophthalmology , Demodex a Rosacea: Existuje nejaký vzťah?
23. Národný ústav artritídy a muskuloskeletálnych a kožných chorôb , Rosacea: Diagnóza, liečba a kroky, ktoré treba podniknúť
24. Odborný posudok k farmakoterapii , Kyselina azelaová 15% gél v liečbe rosacey
25. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia , Bezpečnosť a účinnosť doxycyklínu pri liečbe rosacey
26. Časopis klinickej a estetickej dermatológie , Folikulitída vyvolaná laserovým odstránením chĺpkov: Navrhovaný mechanizmus a liečba
27. StatPearls , Laserové odstránenie chĺpkov

Súvisiace:

• Tu je návod, ako sa vysporiadať s nepríjemným akné na pokožke hlavy
• Najlepšie spôsoby liečby melasmy na tvári podľa dermatológov
• Tu je návod, ako liečiť bolestivé pľuzgiere spálené od slnka