Pimples sú často prvým problémom v starostlivosti o pleť, s ktorým sa stretávame. A zisťovanie, čo robiť s a prasklo pupienok je často druhý. Ako sa ukázalo, existuje niekoľko veľmi dôležitých vecí, ktoré by ste mali a nemali dodržiavať, kým sa vaša pokožka uzdraví a ktoré vám pomôžu vyhnúť sa infekciám, zápalom a zjazveniu.
Prečo? by nemal vy prasknúť pupienok ? Okrem skutočnosti, že by ste zasahovali do normálneho procesu hojenia vášho tela, vyskočenie pupienka – alebo dokonca len prepichnutie v tejto oblasti – môže spôsobiť zápal a spôsobiť, že oblasť bude náchylnejšia na zjazvenie. A toto zjazvenie bude trvať oveľa, oveľa dlhšie ako ktorýkoľvek pupienok.
Snažím sa svojim pacientom zdôrazniť, že vplyv [vyskočenie pupienka] na zjazvenie môže trvať oveľa dlhšie ako akné, hovorí Nada Elbuluk, M.D., klinická asistentka dermatológie (pedagógka lekárov), Keck School of Medicine z USC, pre SelfGrowth .
Môžete skončiť s jazvami, ako sú vpichy do kože alebo hyperpigmentácia, všetko veci, ktoré zmiznú oveľa dlhšie ako pupienok, Mary L. Stevenson, M.D., odborná asistentka na Katedre dermatológie Ronalda O. Perelmana na NYU Langone Health, hovorí SelfGrowth. Hovorím svojim pacientom: ‚Dajte si dole zrkadlá. Nechaj si svoje labky pre seba.‘
Ale ako hovorí Dr. Stevenson, je to prirodzený zvyk chcieť vybrať a popichať ten malý zväzok hnisu. Niekedy to jednoducho nie je možné. A niekedy sa vyskočený pupienok stane náhodou!
auto s písmenom w
Takže, ak sa vám stalo, že sa vám objaví pupienok – žiadny úsudok – určite použite tieto tipy od našich odborníkov, aby ste udržali oblasť čistú a pomohli jej zahojiť sa, dúfajme, že bez dlhotrvajúcej jazvy.
značky áut s písmenom e
1. V prvom rade udržiavajte priestor v čistote.
Myslite na miesto činu ako otvorená rana , hovorí doktor Elbuluk, najmä ak vidíte nejaké krvácanie. To znamená, že sa chcete vyhnúť kontaminácii oblasti baktériami, ktoré môžu byť na vašich prstoch alebo len vo svete a ktoré by mohli spôsobiť infekciu. Prvým krokom je teda umytie miesta jemným čistiacim prostriedkom .
2. Dbajte na to, aby bol zvlhčený.
Ak dostatočne krvácate, možno budete musieť vyvíjať tlak s čistou papierovou utierkou alebo handričkou, kým sa nezastaví, než pôjdete ďalej. Ale akonáhle sa krvácanie zastaví a oblasť je čistá, môžete na oblasť použiť jemný, relatívne nevýrazný zvlhčovač.
Nechcete používať nič, čo by mohlo dráždiť pokožku, varuje Dr. Elbuluk, takže je najlepšie vyhnúť sa hydratačným prípravkom, ktoré by sa mohli použiť aj na účely proti starnutiu alebo exfoliácii. Vážne, držte sa tu jemných vecí!
3. Počas hojenia používajte iba jemné produkty.
Nechcete robiť nič, čo by zasahovalo do tejto oblasti, kým sa lieči, vrátane používania produktov, ktoré by mohli byť dráždivé. Pokožka je v tomto období tiež mimoriadne citlivá a zraniteľná, takže by ste sa mali vyhýbať používaniu produktov, ako sú chemické exfolianty alebo séra s vitamínom C, ktoré by vás mohli štípať.
Vyhnite sa všetkému, čo by mohlo spôsobiť ďalšie podráždenie, ako je použitie peelingov alebo ošetrenie tváre, hovorí Dr. Elbuluk. Je to už v podstate poranená koža. Naozaj, jediné, čo teraz musíte použiť, je váš jemný čistiaci a hydratačný krém.
ženské japonské mená
4. Vyhýbajte sa vyberaniu alebo dotyku oblasti, kým sa uzdravuje.
Je dôležité vyhnúť sa pokušeniu neustále pichať do rany alebo sa jej dotýkať. A ak sa oblasť zachrastí, nevyberajte si chrastu. Doktor Elbuluk hovorí, že ľudia končia v tejto králičej nore a robia to horšie a horšie. Zasahovanie do neho v tomto bode len zvyšuje pravdepodobnosť infekcie a zjazvenia.
5. Možno ho budete chcieť zakryť.
Nielen prekrytie miesta hydrokoloidným obväzom, súčasťou a silikónová fólia , alebo hrubá vrstva hydratačného krému udrží hojiacu sa pokožku hydratovanú a chránenú, môže vám to tiež pomôcť zabrániť tomu, aby ste si ju vybrali, hovorí Dr. Stevenson.
Odporúča tiež produkty na báze silikónu, ktoré môžu podporiť produkciu kolagénu, ako je Skinmedica Scar Recovery Gel (90 USD, Dermstore) a Alastin Regenerating Skin Nectar (210 USD, Alastin).
Môžete tiež použiť produkt na ochranu pokožky, ako je Aquaphor Healing Ointment (12 dolárov, Ulta ) alebo vazelína (15 dolárov za balenie 3 kusov, Amazon ), ale naši odborníci tvrdia, že tieto produkty môžu tiež prispieť k akné. Takže ak ste vo všeobecnosti náchylní na akné, môže byť najlepšie ich vynechať.
6. Používajte opaľovací krém denne.
Už by ste to mali robiť, ale ak nie, teraz je určite čas začať. Keď sa tieto zapálené oblasti hoja, môžu za sebou zanechať zmenu farby. Nosenie opaľovacieho krému môže pomôcť zabrániť niektorým z týchto procesov odfarbenia, najmä u tmavších typov pleti, hovorí Dr. Elbuluk.
Váš opaľovací krém by mal mať aspoň SPF 30 a poskytovať širokospektrálnu ochranu, vysvetlil SelfGrowth vyššie.
7. Využite túto príležitosť a overte si svoje stratégie prevencie akné.
Občasný pupienok tu a tam nie je veľký problém, ale ak sa pravidelne pokúšate riešiť pupienky – najmä ak zanechávajú stopy alebo jazvy – je dôležité, aby ste sa uistili, že používate produkty, ktoré účinne pomáhajú Elbuluk hovorí, že predchádza akné, ako napríklad čistiaci prostriedok obsahujúci kyselinu salicylovú, bodové ošetrenie obsahujúce benzoylperoxid alebo retinoid na predpis.
Ak už niečo také používate niekoľko týždňov a nezaznamenali ste žiadne zlepšenia, mali by ste sa poradiť s dermatológom, aby ste zvolili stratégiu liečby a prevencie, ktorá funguje pre vašu pokožku.
mužské talianske mená
Je to tiež skvelá pripomienka toho, prečo môže byť také užitočné mať trvalý vzťah s certifikovaným dermatológom, ktorému dôverujete. Napríklad, ak máte čo do činenia s veľkým pupienkom a viete, že ste náchylní na trhanie alebo praskanie, Dr. Stevenson hovorí, že dokáže ľudí vtlačiť do kortizónová injekcia (ktorý vylieči pupienok do 48 hodín) v krátkom čase – pokiaľ môžete súhlasiť s nastavením následného stretnutia pre čokoľvek iné, o čom chcete hovoriť. Vždy ťa rada dostanem dnu, ale v ten deň sa nebudeme baviť o stovke iných vecí, hovorí.
8. A zásobte sa ošetreniami na mieste, kým ste pri tom.
Najlepšou alternatívou k prasknutiu pupienka je liečba. Podľa našich odborníkov sú kľúčové produkty, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú, benzoylperoxid alebo retinoid.
Najmä Dr. Elbuluk odporúča vyskúšať voľne predajné produkty s kyselinou salicylovou a benzoylperoxidom. A Dr Stevenson hovorí, že liek na predpis, ktorý obsahuje benzoylperoxid a retinoid, je jej obľúbeným liekom. Ak by ste radšej najskôr vyskúšali niečo voľne predajné, navrhuje vyskúšať Differin Gel (29 dolárov za balenie 2 kusov, Amazon).
Ak si nie ste istí, ktoré produkty sú vhodné pre váš typ pleti alebo pre váš typ akné, obráťte sa na dermatológa, ktorý vám poradí.
názvy zoznamov skladieb
Všetky produkty uvedené na SelfGrowth sú nezávisle vybrané našimi redaktormi. Ak si niečo kúpite prostredníctvom našich maloobchodných odkazov, môžeme získať províziu pre pridruženú spoločnosť.
Súvisiace:
