Čo spôsobuje zelené hovno? 12 možných dôvodov, prečo je farba vašej stolice vypnutá

Keďže ste sem pristáli, môžeme len predpokladať, že máte jednu veľkú otázku: Čo spôsobuje zelené hovno? Koniec koncov, za normálnych okolností je to ten charakteristický odtieň hnedej, takže môže byť mätúce (a mierne alarmujúce), keď je zrazu farebnejší.

Ale môžete si vydýchnuť (najlepšie mimo vašej kúpeľne). Väčšina ľudí nazrela do záchodovej misy po vykonaní doo a v určitom okamihu zazrela zelenú stolicu. Aj keď to vyzerá trochu čudne, príčiny zeleného hovienka zvyčajne nie sú veľké, Nicole Shen , M.D., atestovaný gastroenterológ a hepatológ v Nemocnica SSM Health DePaul v St. Louis, hovorí SelfGrowth.

Takže, prečo je tvoje hovno zelené? Aby sme potlačili vašu zvedavosť a dodali vám trochu pokoja, požiadali sme lekárov, aby vysvetlili najčastejšie dôvody, pre ktoré môžete vidieť zelenú farbu predtým, ako sa spláchnete.

Čo je normálne kakanie? | Zelené hovienka spôsobujú | Zelené potraviny | Modré/fialové potraviny | Bakteriálna infekcia | Žalúdočný vírus | Parazitárna infekcia | Lieky | Doplnky železa | Syndróm dráždivého čreva | Zápalové ochorenia čriev | Citlivosť na potraviny | Análna trhlina | Odstránenie žlčníka | Kedy navštíviť lekára

Po prvé, čo sa považuje za normálnu farbu hovienka a konzistenciu hovienka?

Normálne je zložité slovo, najmä ak ide o niečo podobné kakať , pretože existuje spektrum tvarov, farieb a konzistencií, ktoré môžete očakávať pravidelne. A normálne kakanie farba alebo štruktúra pre vás môže byť pre niekoho úplne iná – a to platí aj pre to, ako často kakáte.

Ako sme už spomenuli, farba je zvyčajne odtieň hnedej, Ashkan Farhadi , M.D., atestovaný gastroenterológ v MemorialCare Orange Coast Medical Center vo Fountain Valley v Kalifornii, hovorí SelfGrowth.

Pokiaľ ide o konzistenciu výkalov, existuje niečo, čo sa nazýva Stupnica tvaru stolice Bristol ktorý ilustruje rôzne typy výkalov, ktoré môžete produkovať, od prvého typu (trus na spôsob králika) až po typ sedem (extrémne vodnatá hnačka). Hovno sa vo všeobecnosti považuje za normálne, keď je v strednom rozsahu tohto grafu (typy tri a štyri).

Ideálna textúra výkalov je často v tvare klobásy a relatívne pevná. Konzistencia by mala byť formovaná a nie pastovitá, vysvetľuje doktor Farhadi. Nemal by sa rozpúšťať vo vode ani meniť tvar vo vode.

Aké sú príčiny zeleného hovienka?

Existuje mnoho možných dôvodov, prečo by ste sa mohli zaoberať zeleným hovienkom. Posaďte sa – musíme toho veľa pokryť.

Existuje veľa potravín, ktoré môžu spôsobiť, že váš Hulk bude vonku. Veľký vinník: Zelené potraviny ako kel, špenát, pšeničná tráva a brokolica môžu spôsobiť, že vaše hovienka zmení farbu, pretože obsahujú chlorofyl⁴, jasný rastlinný pigment, ktorý dáva zelenej zelenine jej živý odtieň, hovorí Dr. Shen.

Konzumácia potravín, ktoré majú v sebe veľa zeleného farbiva (napríklad košíčky so zelenou polevou), môže tiež pomôcť, Rudolf Bedford , M.D., atestovaný gastroenterológ v Zdravotné stredisko Providence Saint John’s Health Center v Santa Monice, hovorí SelfGrowth.

Nie sú to len zelené potraviny, ktoré môžu viesť k zeleným výkalom. Konzumácia rastlín, ktoré sú modré alebo fialové, ako sú čučoriedky, môže tiež urobiť túto prácu. Dôvodom je v podstate spätné volanie na umelecké hodiny základnej školy: Keď sa pigment v týchto potravinách zmieša s dokonca , žltozelená tráviaca tekutina, výsledné hovienko môže vyzerať jasnejšie zelené, ako by ste očakávali.

Ak chcete zistiť, či je za vašim zeleným výkalom vaša strava, skúste sa niekoľko dní vyhýbať obvyklým zeleným (alebo modrým/fialovým) potravinám, hovorí Dr. Shen. Ak sa vaše hovno vráti do hneda, je pravdepodobné, že váš výber potravín spôsobuje zelenú stolicu, čo znamená, že sa naozaj nemusíte obávať.

ženské mená psov

Počas tráviaceho procesu enzýmy chemicky menia vašu žlč z obvyklej žltozelenej na hnedú Mayo Clinic . Ak sa vaša žlč nemôže správne rozložiť (z dôvodov, ku ktorým sa dostaneme za sekundu), často si zachová časť svojej pôvodnej žltozelenej farby, keď opustí vaše telo stolicou.

auto s písmenom s

To sa môže stať, ak máte infekciu spôsobenú baktériami, ako je salmonela a E. coli, ktoré môžu spôsobiť hnačku tým, že prinútia vaše hovienka pohybovať sa vaším systémom príliš rýchlo. V takom prípade vaša žlč nemá šancu zhnednúť, hovorí Dr. Shen. Voilà, teraz máte zelenú hnačku.

Rovnako ako bakteriálna infekcia, vírusová infekcia žalúdka – ako norovírus, ktorý sa často nakazí kontaminovanou potravou alebo vodou alebo dotykom kontaminovaných povrchov a následným dotykom úst – je známa tým, že spôsobuje intenzívnu hnačku. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC). Keď sa to stane, môžete skončiť so zriedkavým prípadom zelenej hnačky z rovnakého dôvodu, ako by ste mali s bakteriálnou infekciou, spolu s možným vracaním, bolesťou žalúdka a ohromujúcim nevoľnosť .

Parazity ako giardia — ktoré sa zvyknú zachytiť pri interakcii s kontaminovanou pôdou, jedlom alebo vodou — môžu tiež viesť k dosť intenzívnej hnačke asi jeden až dva týždne po infekcii. Pretože sa pohybuje vo vašom tele tak rýchlo, vaše hovienka sa potom môžu javiť ako zelené, hovorí Dr. Shen.

Ak máte zelenú hnačku spolu s problémami, ako sú páchnuce, mastné hovienka, žalúdočné kŕče, nadmerná alebo bolestivá plynatosť , vracanie, dehydratácia alebo horúčka, je dobré zavolať lekárovi, ak sa to do niekoľkých dní neupraví, hovorí Dr. Bedford. Môže to byť príznak a žalúdočná chyba že váš lekár môže byť schopný urýchliť spolu s vhodnou liečbou.

Dnes v náhodných veciach, o ktorých ste si nikdy nemysleli, že by mohli ovplyvniť vaše hovno: Niektoré lieky, ako sú nesteroidné protizápalové lieky na predpis indometacín (často používané na liečbu stavov, ako je reumatoidná artritída) a antikoncepčná injekcia Depo-Provera, môže podľa Mayo Clinic .

Mechanizmus za tým nie je úplne jasný, ale predpokladá sa, že lieky môžu mierne zmeniť spôsob, akým trávite jedlo, čo vedie k tomu, že sa vo vašom výkaloch objaví zelený pigment, hovorí Dr. Shen. Niekoľko antibiotík môže tiež zasahovať do vašej črevnej flóry (t. j. baktérií vo vašom tráviacom systéme), čo niekedy spôsobuje zelenú hnačku naplnenú žlčou, Brad Kuo , M.D., ošetrujúci gastroenterológ u Massachusetts General Hospital , hovorí SelfGrowth.

Prvá vec je prvá: Doplnky železa by ste mali užívať iba vtedy, ak váš lekár tvrdí, že sú potrebné kvôli problému, ako je anémia z nedostatku železa . Stáva sa to, keď vám chýba dostatok železa na to, aby vaše telo vytvorilo hemoglobín, proteín, ktorý je nevyhnutný pre zdravé červené krvinky. Ak začnete užívať doplnky železa bez odporúčania lekára, môžete náhodne prehltnúť príliš veľa a skončiť s príznakmi, ako je nevoľnosť a vracanie, takže by ste sa nemali rozhodnúť len tak z ničoho nič.

Teraz, keď viete, že ak potrebujete užívať doplnky železa, majte na pamäti, že môžu spôsobiť zelené alebo čierne hovno, hovorí Dr. Bedford. Ak je vaše hovno čierne, v skutočnosti to môže byť znakom toho, že vaše telo správne absorbuje železo Americká národná lekárska knižnica . Na druhej strane, zelené hovienka, keď užívate doplnky železa, môžu byť znakom toho, že vaše telo neabsorbuje živiny správne, vysvetľuje Dr. Bedford. V takom prípade by ste sa mali porozprávať s lekárom, či potrebujete upraviť formuláciu alebo dávkovanie.

Konkrétne IBS-D (syndróm dráždivého čreva, ktorý spôsobuje hnačku) alebo IBS-M (syndróm dráždivého čreva, ktorý spôsobuje kombináciu hnačky a zápchy). Pravdepodobne ste na určitej úrovni oboznámení so syndrómom dráždivého čreva (IBS), čo je stav, ktorý sťažuje život tým, že sa zahráva s tým, ako funguje vaše hrubé črevo. Aj keď si odborníci nie sú istí presnou príčinou IBS, kontrakcie čriev sú jedným z hlavných faktorov tohto stavu. Mayo Clinic .

Tieto kontrakcie pomáhajú presúvať jedlo cez tráviaci trakt, ale ak sú príliš silné a dlhotrvajúce, môžete skončiť s IBS-D, čo znamená syndróm dráždivého čreva s hnačkou. Ak sú vaše svalové kontrakcie príliš slabé, môžete sa vysporiadať s IBS-C, čo spôsobuje IBS zápcha . Ak je to naozaj hádka v závislosti od dňa, vitajte do života s IBS-M alebo IBS zahŕňajúce kombináciu zápchy a hnačky. Bez ohľadu na váš druh IBS môžete tiež pociťovať brušné kŕče, plynatosť a hlien vo vašej stolici.

Ak máte IBS-D alebo IBS-M, môžete počas vzplanutia dostať hnačku a iné príznaky, ktoré môžu byť vyvolané stresom , potraviny vrátane pšenice, mliekareň , a citrusy, alebo hormonálne zmeny ako mať menštruáciu . Rovnako ako pri mnohých iných problémoch na tomto zozname, ak IBS núti vašu stolicu, aby sa príliš rýchlo prehnala vaším telom, môžete skončiť so zelenou hnačkou.

Ak vám bola diagnostikovaná IBS-D alebo IBS-M a máte veci pod kontrolou, nemusíte sa zľaknúť občasných zelených výkalov. Ale ak máte pravidelne zelenú hnačku a zdá sa, že to súvisí s vecami, ako je konzumácia určitých potravín alebo pocit preťaženia stresom, je dobré poradiť sa so svojím lekárom. Spoločne môžete zistiť, či môžete urobiť viac, aby ste sa vyhli vzplanutiu.

Hoci tieto zápalové ochorenia čriev majú rôzne rozdiely, obe môžu spôsobiť, že budete náchylnejší na hnačku, ktorá môže vyzerať zeleno.

Crohnova choroba spôsobuje podráždenie vo vašom tráviacom systéme, zvyčajne v tenkom čreve a na začiatku hrubého čreva, podľa Národný inštitút pre diabetes a choroby tráviaceho traktu (NIDDK). Hnačka je hlavným príznakom a môže byť zelená kvôli nestrávenej žlči, hovorí Dr. Shen. Ak máte Crohnovu chorobu, môžete pociťovať aj ďalšie príznaky, ako je bolesť žalúdka, únava, horúčka, strata hmotnosti, krvavé hovienko , znížená chuť do jedla a podvýživa, podľa Mayo Clinic.

značky áut s písmenom e

Ulcerózna kolitída sa vyskytuje, keď máte zápal a vredy v tráviacom trakte, zvyčajne v hrubom čreve a konečníku, podľa Mayo Clinic . Okrem hnačky môžete pociťovať kŕče v bruchu, bolesť konečníka, pocit skutočnej potreby kakať, krvácanie, keď skutočne kakáte, chudnutie, únavu, horúčku a iné nepríjemné príznaky.

Lekári si nie sú presne istí, čo spôsobuje zápalové ochorenia čriev, hoci sa predpokladá, že má autoimunitnú zložku. CDC . A, bohužiaľ, liečba týchto stavov môže vyžadovať určité pokusy a omyly. Ak máte čo do činenia s pretrvávajúcimi problémami s kakaním, bolesťou žalúdka a čímkoľvek iným, čo sa vám zdá znepokojujúce, navštívte svojho lekára, aby ste zistili, či nemáte zápalové ochorenie čriev.

Precitlivenosť na potraviny, ktorá sa pohybuje od intolerancií (spúšťa reakciu tráviaceho systému, napr. laktózová intolerancia) až po plne rozvinuté alergie (spustenie reakcie imunitného systému, napr. Celiakia ), môže spôsobiť dosť intenzívne príznaky, vrátane hnačky, ak ste vystavení jedlu, ktoré spúšťa reakciu vo vašom tele. Rovnako ako akýkoľvek iný zdravotný stav, ktorý spôsobuje hnačku, tieto reakcie na jedlo môžu spôsobiť zelené hovno kvôli nestrávenej žlči, hovorí doktor Farhadi.

Análna trhlina je taká intenzívna, ako to znie: Je to malá trhlina v tenkom, vlhkom tkanive, ktoré lemuje váš konečník, podľa Mayo Clinic . Môže k tomu dôjsť v dôsledku zápchy, ťažkých alebo príliš veľkých výkalov, chronickej hnačky, análneho sexu alebo pôrodu.

Samotné análne trhliny nespôsobujú zelené hovno – ak vôbec niečo, môžete si všimnúť trochu červeného kvôli krvácaniu zo slzy. Ale ak máte análnu trhlinu v dôsledku chronickej hnačky, môžete si všimnúť nejaké zelené hovno v zmesi. Našťastie konzumácia väčšieho množstva vlákniny (takže stolica je jednoduchšia) alebo sedací kúpeľ na upokojenie zápalu často stačí na to, aby ste sa časom cítili lepšie.

A teraz posledná zastávka vo vlaku so žlčou: Odstránenie žlčníka, v ktorom sa uchováva žlč, môže mať za následok zelené kakanie. Tento orgán v tvare hrušky môže byť potrebné odstrániť, ak máte žlčové kamene, čo sú tvrdé nánosy materiálu, ktorý môže blokovať tok žlče a spôsobiť bolesť. Tiež známa ako cholecystektómia, je to jedna z najbežnejších operácií v Spojených štátoch NIDDK .

Akonáhle je váš žlčník preč, vaše telo už nemá miesto na ukladanie žlče. V dôsledku toho môžete mať hnačku, ktorá obsahuje viac žlče ako zvyčajne, čo spôsobuje, že vaše hovno bude mať zelenú farbu, hovorí Dr. Bedford. Ak máte čo do činenia s týmto príznakom a nedávno vám odstránili žlčník, nemali by ste to stresovať – hnačka zvyčajne zmizne do ôsmich týždňov, keď sa vaše telo prispôsobí. Ak nie, alebo ak máte obavy, povedzte to svojmu lekárovi.

Čo by ste mali robiť, ak je vaše hovno zelené? Tu je čas navštíviť lekára

Zelené hovno môže byť úplne normálne, ale môže to byť aj znak toho, že sa zaoberáte základným problémom, ktorý sa sám o sebe nevyrieši. Takže ak kakáte na zeleno a neviete prísť na to, čo sa deje, nehanbite sa overte si to u svojho lekára , hovorí Dr. Bedford. Vážne - na tieto veci sú tak zvyknutí!

Pripomíname, že by ste mali vyhľadať lekársku pomoc, ak máte niektorý z nasledujúcich príznakov spolu so zeleným výkalom, pretože môžu naznačovať niektoré zo zdravotných problémov, ktoré sme popísali vyššie a ktoré si vyžadujú liečbu:

• Bolesť brucha alebo kŕče
• Krv v stolici
• Únava
• Chudnutie
• Zvracanie
• Horúčka

Okrem toho je kľúčovým faktorom, či sú vaše zelené hovienka trvalé alebo nie, hovorí Dr. Shen. Ak sa objaví až po vdýchnutí veľkého šalátu a zeleného džúsu, pravdepodobne ste našli svojho vinníka. Ak to nemôžete tak ľahko sledovať a drží sa, existuje šanca, že sa niečo deje s vaším zdravím, hovorí Dr. Bedford. Pre istotu sa oplatí poradiť sa s lekárom.

Súvisiace:

• Naozaj musím kvôli krvi v hovno navštíviť lekára?
• Ako zistiť rozdiel medzi IBS a IBD
• 9 vecí, ktoré môžete robiť, keď máte bolestivú plynatosť