Len to povieme dopredu: Nákup lekárskej starostlivosti o pleť môže byť obrovským plytvaním peniazmi. A nie je to vaša chyba, ak ste to nevedeli – už viac ako desať rokov informujem o každom zákutí v oblasti starostlivosti o pleť a úprimne ma ani nenapadlo, že toto označenie môže byť BS.
autá s písmenom v
Pojem lekárskej kvality, ktorý som vždy voľne chápal, že sa vzťahuje na supervedecké, vysoko koncentrované alebo lekármi formulované produkty, môže znamenať čokoľvek – alebo vôbec nič. Nie je podporovaný žiadnym orgánom [ako Food and Drug Administration alebo Federal Trade Commission], kde existujú nariadenia o tom, čo to znamená, takže je to čisto marketingový výraz, Shereene Idriss, MD , klinický inštruktor dermatológie na Icahn School of Medicine na Mount Sinai a zakladateľ Idriss Dermatology v New Yorku, hovorí SelfGrowth.
Keďže etiketa nemá okolo seba žiadne pravidlá, dá sa natrieť na akýkoľvek produkt, od akejkoľvek značky, len preto. Horšie sú zvyčajne čistiace prostriedky, séra a zvlhčovače lekárskej kvality veľa drahšie ako ich bežné náprotivky a nemáte zaručený kvalitnejší vzorec. Tu je to, čo som zistil, keď som sa snažil overiť fakty o tomto nejasnom tvrdení.
Najprv si povedzme o produktoch starostlivosti o pleť sú regulované.
Podľa zákona väčšina produktov osobnej starostlivosti v USA spadá do dvoch kategórií: kozmetika a drogy, Michelle Wong, PhD , kozmetický vedec so sídlom v Sydney, hovorí SelfGrowth. Zložky ako benzoylperoxid, kyselina salicylová, titán a oxid zinočnatý (v opaľovací krém ), a tretinoín , napríklad všetky sú regulované FDA ako lieky – čo znamená, že spoločnosti, ktoré vyrábajú produkty obsahujúce tieto zložky, sa musia držať štandardu známeho ako Súčasné správne výrobné postupy (sú povinní hlásiť nežiaduce reakcie FDA a okrem iných požiadaviek musia zaregistrovať všetky výrobné zariadenia).
Produkt starostlivosti o pleť, ktorý je legálne klasifikovaný ako droga, bude mať tiež účinná látka uvedené na jeho obale spolu s percentom koncentrácie a dátumom spotreby. Niektoré z týchto zložiek sú dostupné vo voľne predajných prípravkoch, zatiaľ čo iné – ako aj vyššie koncentrácie liekov, ktoré by inak boli dostupné ako voľne predajné – sú len na predpis, hovorí Dr. Wong. Výrobcovia OTC produktov sa neriadia iba touto šablónou – musia sa držať vopred schválených pravidiel FDA pre lieky, aby ich produkty mohli byť považované za všeobecne uznávané ako bezpečné a účinné (GRASE).
FDA nedávno urobila významný pokrok v regulácii kategórie kozmetiky (ktorá zahŕňa starostlivosť o pleť, mejkap, vlasy a iné produkty na starostlivosť o zovretie) Zákon o modernizácii regulácie kozmetiky z roku 2022 Cieľom nových pravidiel je však predovšetkým riešiť bezpečnosť výrobných zariadení a ich produktov, požiadavky na označovanie alergénov a štandardizované testovacie kritériá na identifikáciu škodlivých látok, ako je azbest, v určitých formuláciách.
Bohužiaľ, FDA nesleduje žiadne reklamné tvrdenia pre uvedenú kozmetiku. Lekárska úroveň teda spadá do územia divokého západu s neregulovanými označeniami, ako sú čisté, prírodné a testované dermatológmi (keďže tento posledný termín je tiež nekontrolovaný vládnou agentúrou, neexistuje spôsob, ako zistiť, koľko dermov testovalo produkt a čo to je test bol presne tak), hovorí Dr. Idriss.
Prečo si teda medicínska trieda zaslúži byť viac ako iné nekontrolované tvrdenia? Podľa odborníkov, s ktorými sme hovorili, má za cieľ prilákať spotrebiteľov o niečo viac nezaslúženou dôveryhodnosťou. S [výrobkami starostlivosti o pleť lekárskej kvality] je spojený tento druh faktora prestíže, ale to neznamená, že sú prirodzene lepšie alebo lepšie ako výrobky, ktoré si môžete kúpiť v Sephora alebo Ulta alebo CVS, hovorí Dr. Idriss.
Dr. Wong súhlasí: Produkty znejú, akoby boli nejakým spôsobom legálne v inej kategórii a že sú lepšie, keď to tak nie je, hovorí. Existuje myšlienka, že za nimi je oveľa viac výskumu a že sú dobre testované. V skutočnosti je to do značnej miery hlúposť.
Namiesto toho, aby ste sa spoliehali na lekárske tvrdenia, hľadajte dôkazy o legitímnom výskume.
Odhliadnuc od nedostatku regulácie, nemusíte sa nutne vyhýbať zahrnutiu lekárskej starostlivosti o pleť do vašej rutiny – nie všetky značky, ktoré propagujú svoje produkty týmto spôsobom, sú úplná hovadina, ako hovorí Dr. Idriss. Často odporúča prípravky od značiek ako MBR Skincare a Environ, napríklad, ktoré sú umiestnené ako medicínska kvalita, a ťažko by som si pomyslel na dermatológa, ktorý by neodporúčal Skinceuticals CE Ferulic ako špičkovú antioxidant sérum (napriek tomu, že je super smradľavé). Namiesto toho, aby ste sa spoliehali na zložité marketingové výrazy, vysvetľuje, najlepšie urobíte, ak si urobíte domácu úlohu o vede, ktorá stojí za obzvlášť drahým produktom, či už tvrdí, že má medicínsku kvalitu alebo nie.
Mnoho značiek skutočne vkladá množstvo výskumu do svojich formulácií, investuje do klinických skúšok a dokonca ide o niečo navyše a tieto výsledky uverejňuje v odborných časopisoch, čo znamená, že nezávislí odborníci podpísali ich legitimitu. A vďaka jednoduchému zdieľaniu informácií online môžu spoločnosti pridať výsledky svojho výskumu na svoje webové stránky.
význam mena julia
Vyhľadajte klinické štúdie vykonané na produkte, Michael Cameron, MD, FAAD , asistent klinického profesora na oddelení dermatológie na Mount Sinai a zakladateľ Cameron Dermatology v New Yorku, hovorí SelfGrowth. Značky často financujú tieto štúdie, ale sú prijateľné, pokiaľ existuje skupina s placebom alebo porovnávacia skupina [ktorá testovala podobný produkt] a do vykonávania štúdie a hodnotenia účinnosti produktu je zapojená nezaujatá tretia strana. (Spoločnosť často špecifikuje testovanie treťou stranou, ak je to tak, napríklad tu a tu .)
Ďalší znak legitímnej štúdie: Bola dvojito zaslepená, čo znamená, že ani účastníci, ani výskumníci nevedeli, ktorý produkt bol testovaný, kým sa skúška neskončila. (Toto dvojito zaslepený výskum na čistiaci prostriedok s 2% kyselinou salicylovou financovaný spoločnosťou Johnson & Johnson je dobrým príkladom, ako aj tento Štúdia Neutrogena na 0,1 % retinolovom kréme.) Ak má spoločnosť tieto informácie na svojej stránke, často budú uvedené v osobitnej sekcii (s názvom niečo ako vedecké alebo klinické štúdie) alebo na stránke jednotlivých produktov.
Okrem skúmania štúdií o konkrétnych produktoch môžete tiež preskúmať dôkazy podporujúce určité produkty aktívne zložky . (Toto je zhodou okolností jedna z našich odborných oblastí, takže sme radi, že vám môžeme pomôcť dozvedieť sa viac o výskume vitamín C retinoidy ako tretinoín , kyselina glykolová , a niacínamid medzi mnohými ďalšími zložkami starostlivosti o pleť.)
Pre skutočne medicínske výsledky vyhľadajte lekára.
Aj keď malý vlastný prieskum vám môže pomôcť nasmerovať vás na produkty vyššej kvality, ako by ste našli v závislosti od samotných marketingových tvrdení, najlepší spôsob, ako vytvoriť účinná rutina starostlivosti o pleť je navštíviť dermatológa, ktorý vám môže ponúknuť personalizovanú radu, hovorí Dr. Cameron, najmä ak máte problémy so zdravotným stavom, ako je akné, kožné vyrážky, svrbenie alebo bolestivé hrče , zoznam pokračuje. Vieme – je to pre nás ľahké povedať a nie vždy to jednoduché urobiť, pretože návštevy dermatológov môžu byť drahé a nie vždy kryté poistením (ak máte poistenie). Ďalšia komplikácia: Je nedostatok poskytovateľov, dodáva Dr. Idriss.
Aj keď to pre vás môže sťažiť návštevu dermatológa, kde a kedy chcete, existujú spôsoby aby si našiel niekoho, koho miluješ a môžeme s istotou povedať, že je to najspoľahlivejší spôsob, ako získať rady týkajúce sa starostlivosti o pleť tak dobré, že sú – dovolíme si povedať – lekárskej kvality.
Súvisiace:
