Prečo mi slzia oči, keď zívam?

Dnes v telesných javoch, o ktorých viete, že sa môžu stať, ale netušíte prečo: Prečo to robíte oči voda, keď zívaš? Práve to tam teraz dostaneme... lekári si nie sú úplne istí. Nikto v skutočnosti nepozná skutočný mechanizmus, ktorý je za tým, Mina Massaro-Giordano, MD, spoluriaditeľka Penn Dry Eye & Ocular Surface Center a profesorka klinickej oftalmológie na Pensylvánskej univerzite, hovorí SelfGrowth a dodáva, že odborníci ešte nie sú úplne schopní. zistil, prečo ľudia v prvom rade zívajú.

To znamená, že lekári majú niekoľko solídnych teórií o tom, čo je za týmto zážitkom zívania/trhania, vrátane toho, čo by to mohlo znamenať, ak sa vám to naozaj nestane. Aby sme pochopili tieto špekulácie, musíme sa najprv ponoriť do toho, čo sú vaše slzy na základnej úrovni.



Vaše slzy pozostávajú z troch jedinečných vrstiev, ktoré sa spájajú, aby pomohli zvlhčiť vaše očné buľvy.

Zmes mastných olejov, vody a hlienu vytvára slzný film, ktorý udržuje povrch vašich očí hladký a snaží sa vás chrániť pred dráždivými látkami a patogénmi spôsobujúcich infekcie Národný očný ústav (V TOM).

Táto mastná vrstva zabraňuje príliš rýchlemu odparovaniu sĺz. Vaše Meibomské žľazy, ktoré sa nachádzajú pod vašimi viečkami, odčerpávajú olej pre túto časť vášho slzného filmu. Existuje ďalšia vrstva pozostávajúca z vody a bielkovín rozpustných vo vode, ktoré pochádzajú zo slzných žliaz pod obočím. Táto vrstva pomáha vyživovať vaše rohovky (kupolovitý vonkajší povrch vašich očí) a spojovky (sliznica nad časťou vašich očí a vnútornou stranou vašich viečok). K dispozícii je tiež vrstva na báze sliznice, ktorá sa leskne na vode vo vašom tele oči tak ostanú vlhké.

Táto špeciálna zmes sa rozprestiera po vašich očiach, keď žmurkáte, a tiež vytvára kvapky sĺz, ktoré vytekajú, keď plačete alebo zívate. Konkrétne, keď vám slzia oči, vodnatá vrstva je nadprodukovaná, hovorí Zeba A. Syed, M.D., chirurg rohovky a odborný asistent oftalmológie v nemocnici Wills Eye, pre SelfGrowth.

Slzenie pri zívaní pravdepodobne súvisí s tým, ako si skrútite tvár, keď máte ústa dokorán.

Ako viete, keď zívate, vaša tvár sa zvraští a zvyčajne buď zatvoríte oči, alebo ich stlačíte, kým sa prakticky nezatvoria. To vytvára tlak na slzné žľazy pod obočím, čo môže spôsobiť, že budú produkovať viac vodnej vrstvy vašich sĺz, hovorí Vivian Shibayama, O.D., optometrista a špecialista na kontaktné šošovky z UCLA Health, pre SelfGrowth. Bam — teraz ti prebehnú oči.

Ďalší faktor: Vaše slzy normálne vytekajú z malých kanálikov vo vnútorných kútikoch očí V hovorí. Ale stláčanie svalov tváre počas zívania môže dočasne uzavrieť tieto kanály a udržať slzy v očiach o niečo dlhšie ako zvyčajne. Všetka tá extra tekutina nemá kam ísť, hovorí Dr. Massaro-Giordano, takže sa roztrhnete. Potom, keď otvoríte oči, prebytočné slzy si nájdu cestu do kanalizácie s ďalšími pár žmurknutiami.

Nie každý sa však pri zívaní roztrhne. Aj keď je to pre vás normálne, nemusí sa to stať zakaždým.

Ako často sa vám to stane, môže závisieť od niekoľkých vecí vrátane vašej anatómie. Ak sú vaše slzné kanáliky dosť veľké, vaše oči môžu pri zívaní vypustiť prebytočné slzy, hovorí Dr. Massaro-Giordano.

Tento jav tiež nemusíte zažiť, ak máte suché oči. Môže sa to stať, pretože sa nachádzate v špecifickej situácii, napríklad na veternej pláži, ktorá odstraňuje vlhkosť z vašich očí. Môže sa to stať aj trvalejšie, ak sa vám slzný film pravidelne vyparuje príliš rýchlo, napríklad celodenná práca za počítačom, takže budete menej často žmurkať, aby ste si doplnili slzný film. Alebo môžete pociťovať suché oko, pretože niečo bráni vašim očiam vytvárať dostatočné množstvo slzného filmu, ako napríklad užívanie dekongestantov alebo iných liekov, ktoré môžu znížiť vašu produkciu sĺz. To všetko môže spôsobiť príznaky, ako je suchosť, ktorá zabraňuje slzeniu očí pri zívaní, štípaní, páleniu, bolesti a podobne. Niektorí ľudia majú dokonca špecifický stav tzv suché oko s nedostatkom vody , čo znamená, že v ich slznom filme nie je dostatok tejto vodnej vrstvy, čo by mohlo zvýšiť pravdepodobnosť, že vaše zívanie je bez slz.

Je zaujímavé, že suché oko môže tiež spôsobiť nadmerné slzenie ako vaše oči nadmerne kompenzujú, aby riešili suchosť. Ak sa to stane, môžete sa roztrhnúť v podstate stále, vrátane toho, keď zívate.

Takže vám môžu slziť oči, keď zívate. Možno nie.

Či tak alebo onak, neznamená to, že niečo nie je v poriadku s vašimi očnými guľami, pokiaľ nepociťujete žiadne zvláštne očné príznaky, ako je skutočne nepríjemná suchosť, podráždenie alebo bolesť. Zvyčajne je to len jedna z týchto vecí.

Súvisiace: