Existuje univerzálna pravda, ktorú poznajú všetci ľudia s vagínou, ale málokedy o nej hovoria: Na konci dňa sa objavia veci v rozkroku spodnej bielizne. Množstvo vaginálneho výtoku a jeho vzhľad sa môže líšiť, ale je nepravdepodobné, že vaše spodné prádlo bude vždy úplne nepoškvrnené, kým ich hodíte do koša na bielizeň.
Keďže sa o prepustení pravdepodobne nerozprávate so svojimi priateľmi v šťastnej hodine (ale máte viac energie, ak áno), možno si nie ste istí, či je to normálne. Nebojte sa – je to tak. Väčšina žien bude mať na konci dňa výtok v spodnej bielizni, hovorí Suzanne Fenske, M.D., odborná asistentka pôrodníctva, gynekológie a reprodukčných vied na Mount Sinai Health System, pre SelfGrowth.
V skutočnosti je to trochu nezvyčajné, ak pravidelne nemáte nejaké vaginálne sekréty, ktoré sa odrážajú vo vašich spodkoch, pretože výtok je najčastejšie znakom toho, že vagínu zostáva zdravý. Je to ako slina v ústach – mala by tam byť, hovorí pre SelfGrowth Maura Quinlan, M.D., M.P.H., odborná asistentka na oddelení pôrodníctva a gynekológie na Northwestern University Feinberg School of Medicine.
Váš výtok je vodítkom, že vaša vagína sa správne čistí.Vaša vagína je citlivé prostredie. Neustále pracuje na tom, aby zostal lubrikovaný, udržal si rovnováhu pH a udržal pod kontrolou dobré a zlé baktérie, Jessica Shepherd , M.D., minimálne invazívny gynekologický chirurg z Baylor University Medical Center v Dallase, hovorí SelfGrowth. Samočistiaci cez vypúšťanie je jednou z vecí, ktoré vaša vagína robí na dosiahnutie týchto cieľov. Tento výtok zvyčajne pochádza zo samotnej vagíny a hlienu z krčka maternice, nízkej, úzkej časti maternice, vysvetľuje Dr. Fenske.
Keďže výtok robí takú hviezdnu prácu pri čistení vašej vagíny, nemusíte robiť nič, aby ste mu pomohli. To znamená, že na trhu nie sú žiadne špeciálne produkty na čistenie vašej vagíny – veci ako sprchy môžu len narušiť vašu prirodzenú rovnováhu pH a vyvolať podráždenie a infekciu.
Váš výtok bude zvyčajne počas mesiaca kolísať – okrem prípadov, keď užívate hormonálnu antikoncepciu obsahujúcu estrogén.Normálny vaginálny výtok sa môže meniť v konzistencii a farbe počas vášho cyklu, hovorí Dr. Fenske. Tu je dôvod, prečo to môže vyzerať úplne inak v zdanlivo náhodných časoch.
Začnime vašou menštruáciou, pri ktorej vypadávanie endometriálnej výstelky úplne predbehne akékoľvek bežné zmeny výtoku, ktoré uvidíte. Potom môžete zažiť niekoľko suchých dní, keď sa vám tvorí veľmi málo hlienu krčka maternice, podľa Ministerstvo zdravotníctva a sociálnych služieb USA . (Ale keďže sa vaša vagína stále maže a čistí, stále môžete vidieť výtok – len menej, pretože v zmesi nie je toľko hlienu krčka maternice.)
Potom, keď sa jedno z vašich vajec začne pripravovať ovulácie , váš hladina estrogénu stúpa a môžete vidieť nárast hlienu krčka maternice v spodnej bielizni. Môže to vyzerať biele, žlté alebo zakalené a ak sa ho dotknete, bude to pravdepodobne lepkavé. Čím bližšie sa blížite k ovulácii, tým viac stúpa hladina estrogénu a tým sa tento výtok zvyčajne stáva redším a klzkejším. To umožňuje spermiám ľahšie cestovať cez vašu vagínu a do maternice, hovorí Dr. Shepherd. Vaše telo je štandardne pripravené otehotnieť, vysvetľuje. Môže to vyzerať, akoby ste si rozliali vaječné bielka do spodnej bielizne, a to je úplne normálne, hovorí doktor Quinlan.
Po ovulácii, ak neotehotniete, hladina estrogénu klesá. Váš výtok môže byť hustejší a zakalený a dokonca môžete mať ešte niekoľko suchých dní. Ak si všimnete ružovkastý výtok tesne pred menštruáciou, nie je to dôvod na paniku: Znamená to len, že vaša endometriálna výstelka sa začína pomaly strácať a je to znamenie, že čoskoro príde menštruácia, hovorí Dr. Shepherd. Potom dostanete menštruáciu a cyklus sa začne odznova.
Užívanie hormonálnej antikoncepcie môže ovplyvniť váš prirodzený rytmus výtoku, najmä ak používate metódu s estrogénom, hovorí Dr. Shepherd. Pretože estrogén v antikoncepcii potláča ovuláciu, je nepravdepodobné, že počas mesiaca uvidíte nejaké zásadné zmeny pri výtoku, hovorí. (Pokiaľ tam dole nie je niečo v poriadku, k čomu sa dostaneme za sekundu.) Ak však užívate BC len s progesterónom, ako je minitabletka alebo hormonálne vnútromaternicové teliesko, váš výtok sa môže stále zmeniť, pretože tieto metódy ovplyvniť vašu ovuláciu.
Existujú rôzne typy zmien funky výboja, ktoré signalizujú, že s vašou vagínou nie je niečo v poriadku.Viete, čo je pre vás normálne, a akékoľvek veľké, trvalé zmeny vo vašom prepustení by ste mali upozorniť svojho lekára, aj keď sa vám nezdajú byť obzvlášť znepokojujúce. Existujú však určité druhy výtokov, ktoré by mali čo najskôr zavolať vášmu pôrodníkovi, pretože pravdepodobne znamenajú ohrozenie vášho vaginálneho zdravia.
Žltý alebo zelený výboj: To naznačuje, že vaše telo sa snaží bojovať s infekciou, hovorí Dr. Shepherd. Medzi možných vinníkov patria sexuálne prenosné infekcie ako napr kvapavka , chlamýdie , a trichomoniáza , menej známe STI spôsobené parazitom. Bakteriálna vaginóza Príčinou môže byť aj to, že zlé baktérie vo vašej vagíne (anaeróby) prevyšujú dobré baktérie (laktobacily).
Tieto infekcie zvyčajne spôsobujú aj páchnuci vaginálny zápach, čo je ďalší znak, ktorý by ste mali požiadať svojho lekára o vyhodnotenie.
Nárast sivého alebo bieleho výboja: Zatiaľ čo žltý alebo zelený výboj je istým znamením, že sa niečo deje, neznamená to, že svetlejší výboj je vždy A-OK. Všetky vyššie uvedené infekcie môžu tiež spôsobiť zvýšenie sivého alebo bieleho výtoku. To je dôvod, prečo je dôležité povedať svojmu lekárovi, ak vidíte oveľa viac vecí, aj keď sa farba okamžite nezdá.
Výtok podobný tvarohu: Svrbenie alebo pálenie s výtokom, ktorý pripomína tvaroh, môže znamenať, že máte kvasinkovú infekciu. Ak sa však budete sami liečiť, čo vyzerá ako kvasinková infekcia a vždy sa vráti, navštívte svojho lekára. Môžete mať opakujúce sa kvasinkové infekcie (čo znamená, že dostanete štyri alebo viac ročne), ktoré si vyžadujú dlhšiu liečbu, alebo vaša kvasinková infekcia môže byť úplne iná, ako je chlamýdia alebo kvapavka.
Krvavý výtok nesúvisiaci s menštruáciou: Ak spozorujete ružový, červený alebo hnedý výtok v ktoromkoľvek bode cyklu okrem menštruácie alebo tesne pred ňou, mali by ste zavolať svojho lekára, hovorí doktor Quinlan. Môžete len neočakávane špiniť kvôli niečomu takému, ako je zmena vašej antikoncepcie alebo cervikálne polypy (nerakovinové výrastky na krčku maternice). V zriedkavých prípadoch však môže byť krvavý výtok príznakom rakoviny krčka maternice Mayo Clinic .
Zrátané a podčiarknuté: Zhromažďovanie výtokov v spodnej bielizni počas dňa je úplne zdravé, ale ak ten váš vyzerá inak, čo vás znepokojuje, poraďte sa so svojím lekárom. Keď nastane zmena vo vašom normále, choďte si ju vyhodnotiť, hovorí Dr. Shepherd.
Súvisiace:
- 11 tipov pre zdravie vagíny, ktoré gyndovia skutočne poskytujú svojim pacientom
- Naozaj nemôžem počas menštruácie spať s tampónom?
- Make It Stop: Som v podstate chodiaca kvasinková infekcia
