Žiť s ekzémom znamená, že áno veľmi oboznámení s problémami zapálenej, svrbiacej a suchej pokožky. Čo by ste možno nečakali, sú trhavé pohľady a sebavedomé pocity, ktoré sa môžu objaviť, keď máte na koži viditeľné vzplanutie. Možno ste dokonca položili svoj podiel nevhodných otázok, ako napríklad: Je ekzém nákazlivý?
názov skupiny priateľov pre whatsapp
Bohužiaľ, niekedy ľudia predpokladajú, že tento stav kože je prenosný a konajú s tým na mysli, Joshua Zeichner, MUDr , certifikovaný dermatológ a riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v New Yorku Zdravotné stredisko Mount Sinai , hovorí SelfGrowth. Oni vidia niekto s vyrážkou a drž sa ďalej zo strachu, že to chytia, hovorí.
Táto spoločenská mylná predstava je aspoň čiastočne zakorenená v histórii, Jeffrey M. Cohen, MD , odborný asistent dermatológie na Yale School of Medicine, hovorí SelfGrowth. Predtým, ako lekári dokázali rozlíšiť medzi nákazlivými a neinfekčnými vyrážkami, existovali obavy, že dotyk vyrážky môže viesť k rozšíreniu.
Ako sa však ukazuje, je to úplne zbytočné. Tu je to, čo by ste mali vedieť.
Čo je ekzém? | Je ekzém nákazlivý? | Škodí škrabanie ekzému? | Liečba ekzému
Najprv sa pozrime na základy toho, čo je ekzém.
Ekzém alebo atopická dermatitída má schopnosť spôsobiť, že vaša pokožka bude svrbieť, zapálená a v podstate suchá ako pekelný piesok. Bežné príznaky zahŕňajú hrubú, popraskanú, šupinatú pokožku a červené alebo hnedosivé škvrny, ktoré sa môžu objaviť kdekoľvek, ale s najväčšou pravdepodobnosťou sa vyvinú na rukách, nohách, členkoch, zápästiach, krku, hornej časti hrudníka, očných viečkach a v ohyboch vášho tela. lakte a kolená, podľa Mayo Clinic . Ekzém sa môže prejaviť aj ako malé uplakané hrbolčeky, ktoré sa môžu po poškriabaní úplne zachrumkať, a samotné škrabanie vám môže zanechať surovú, jemnú, opuchnutú pokožku.
Ak máte ekzém, môžete zaznamenať vzplanutie vašich príznakov medzi obdobiami, keď vás vaša pokožka príliš neobťažuje. Aj keď sa ekzém dá zvládnuť, najmä pomocou zvlhčovačov na boj proti svrbeniu a liekov na boj proti zápalom a infekciám v otvorených ranách alebo popraskanej koži, neexistuje žiadny liek na tento stav.
Vzhľadom na to, že ekzém je viditeľný pre každého, život s ním môže byť veľmi stigmatizujúci, Matthew Lewis, MD, MPH , klinický docent dermatológie na Stanfordská nemocnica a kliniky , hovorí SelfGrowth. Pre ľudí môže byť zahanbujúce byť na verejnosti s vyrážkami na koži, ktoré si iní mýlia s nákazlivou infekciou, najmä pre mladších ľudí, ako sú deti a tínedžeri.
Je teda ekzém nákazlivý alebo nie?
Hoci vedci ešte nepoznajú všetky dôvody, prečo sa u niekoho môže vyvinúť ekzém, sú si istí, že áno nie nákazlivý. Len zopakujme: Tráviť čas s niekým s ekzémom alebo sa ho dotýkať vám nemôže spôsobiť ekzém a neexistuje spôsob, ako by sa tento stav mohol rozšíriť z jednej osoby na druhú, hovorí Dr. Cohen.
Čo vedia, je, že podľa nich pravdepodobne existuje genetická súvislosť Johns Hopkins Medicine . V staršej štúdii vedci identifikovali niekoľko zmenených génov, ktoré môžu zmeniť spôsob, akým funguje koža alebo imunitný systém u ľudí s ekzémom.1Ekzém vo svojej podstate spočíva v probléme s kožnou bariérou človeka, ktorá má poskytnúť ochranu pred vonkajšími hrozbami, ako sú baktérie, dráždivé látky a alergény. Mayo Clinic . Strata bariérovej funkcie pokožky, ktorá je v podstate lepidlom pokožky, spôsobuje, že je náchylnejšia na suchosť. A suchá, oslabená pokožka môže spôsobiť aktiváciu imunitného systému u človeka s ekzémom, čo môže viesť k zápalu, keď je vystavený ich jedinečným spúšťačom, hovorí doktor Lewis. To znamená, že je tiež dôležité poznamenať, že zápal sa nedá šíriť. Môžete mať kožu, ktorá je zapálená bez toho, aby ste boli skutočne infikovaní [niečím nákazlivým], hovorí.
Skutočnosť, že ekzém má tendenciu sa vyskytovať v rodinách, môže na niekoho zvonka pôsobiť ako nákazlivý. Mnoho ľudí s ekzémom má v rodine člena, ktorý ho tiež má, alebo ktorý má astmu, potravinové alergie alebo iné alergie, MUDr.Marie Leger, PhD , atestovaný dermatológ v Celá dermatológia , hovorí SelfGrowth. Všetky tieto stavy sú atopické ochorenia alebo stavy, ktoré spôsobujú, že imunitný systém ľudí je hyperreaktívny na určité podnety, vysvetľuje, takže dáva zmysel, že sa často objavujú spolu. Je tiež logické, že keďže zdieľate rôzne gény s ľuďmi, ktorí sú s vami fyzicky príbuzní, tieto stavy sa môžu objaviť vo vašej rodine, čo môže spôsobiť, že sa niečo ako ekzém bude zdať nákazlivé, aj keď to tak nie je.
silné mužské mená
Dobre, tak prečo sa lekári obávajú škrabania?
Ak ste niekedy mali neznesiteľné svrbenie na mieste, ktoré je len mimo dosahu, môžete pochopiť, prečo povedať niekomu s ekzémom, aby sa neškrabal, môže byť... problém. Stále však existujú dobré dôvody, prečo sa pokúsiť potlačiť cyklus svrbenia a škrabancov. Ekzém sa nešíri škrabaním, ale ľudia s ekzémom, ktorí sa škriabu, môžu ekzém často zhoršiť, hovorí doktor Cohen.
Špáranie na vyrážke, keď máte ekzém, môže tiež potenciálne viesť k infekcii kože. Keďže ekzém už oslabuje vašu kožnú bariéru, otvorené rany zo škrabania môžu umožniť škodlivým patogénom dostať sa do pokožky. Asociácia americkej akadémie dermatológie (AAD). A hoci je možné preniesť infekcie do rôznych oblastí tela u niekoho s ekzémom, zriedka sa šíria z jednej osoby na druhú.
ženské japonské mená
Len preto, že niekto má infikovaný ekzém na koži, dokonca aj v tomto scenári, nie je ľahké preniesť ho na niekoho, kto má dokonale neporušenú pokožku a normálny imunitný systém, hovorí Dr. Lewis.
Aký typ liečby môže pomôcť udržať vzplanutie ekzému pod kontrolou?
Je teda jasné, že ekzém nie je nákazlivý, ale nebolo by pekné vyhnúť sa vzplanutiam a nevyhnutným mylným predstavám? Aj keď sa to ľahšie povie, ako urobí, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili výskytu ekzémov čo najmenej.
Po prvé, zistite, aké sú vaše spúšťače, a potom sa im vyhnite ako moru, ak môžete. Ekzém môže vzplanúť v reakcii na veci, ako je prach, zvieratá, plesne, niektoré potraviny, peľ, studený a suchý vzduch, stres a infekcia dýchacích ciest, ako je prechladnutie alebo chrípka. Národný inštitút pre alergie a infekčné choroby .
Prípravky na drsnú pokožku sú ďalším hlavným potenciálnym spúšťačom ekzému. Dobrá starostlivosť o pleť je nevyhnutnosťou, Gary Goldenberg, MD , odborný asistent klinického profesora dermatológie na Icahn School of Medicine at Hora Sinaj v New Yorku, hovorí SelfGrowth. Svojim pacientom s ekzémom hovorí, aby sa vyhýbali používaniu silných mydiel a silne vonných zvlhčovačov. (Budete chcieť jemné produkty, ktoré hovoria, že sú bez vône namiesto toho, aby boli len neparfumované, pretože tie môžu v skutočnosti stále majú vône .)
Doktor Zeichner hovorí, že pokiaľ ste sa nehlásili u dermy, aby ste sformulovali plán starostlivosti o pleť, ktorý zahŕňa exfoliačné zložky, ako je kyselina salicylová alebo kyselina glykolová a retinol, je lepšie ich použiť. Tieto zložky môžu tiež dráždiť vašu pokožku narušením jej jemnej bariéry.
Ak ste už zo svojej rutiny starostlivosti o pleť vylúčili drsné produkty, ale stále máte príznaky ekzému, uistite sa, že si na pokožku aspoň dvakrát denne nanášate seriózny hydratačný krém, aby ste uhasili jej smäd. Mayo Clinic hovorí. (Ak hľadáte niečo nové, pozrite si tieto odborníkmi schválené krémy na ekzémy.)
ženské japonské mená
Majte tiež na pamäti, že vaše produkty starostlivosti o pleť dokážu tak veľa, len ak si pokožku polievate horúcou vodou. Doktor Goldenberg hovorí, že horúce sprchy, ktoré trvajú večne, alebo umývanie tváre vodou, ktorá by mohla prakticky uvariť vajíčko, môže zhoršiť ekzém a celkové podráždenie pokožky. Z tohto dôvodu je dobré obmedziť sa na kúpanie a sprchovanie na maximálne 15 minút a pri umývaní pokožky používať namiesto horúcej vody teplú.
Keď sa vás nabudúce niekto opýta, či je ekzém nákazlivý, máte vedecky podloženú odpoveď.
Táto odpoveď je opäť rázne nie. A ak nemáte ekzém , teraz viete, že nie je absolútne žiadny dôvod cítiť sa nervózne, že sa stav chytá. Ak bol diagnostikovaný priateľ alebo člen rodiny, v skutočnosti sa to scvrkáva len na ich osobné záležitosti súvisiace so zdravím. Ak vás však náhodou požiadajú o pomoc pri zisťovaní, ako skrotiť ich ekzém, máte k dispozícii nejaké informácie schválené odborníkmi, ktoré by sa vám mohli hodiť.
Zdroje:
Súvisiace:
- Tu je návod, ako sa starať o svoj ekzém v letných horúčavách
- Som čierny dermatológ s ekzémom – tu je návod, ako zvládam svoju bolestivo suchú pokožku
- 18 dôvodov, prečo vás svrbia prsia alebo bradavky a ako nájsť úľavu
