18 dôvodov, prečo vás svrbia prsia alebo bradavky – a ako nájsť úľavu

Môžete očakávať, že sa dostane takmer každá časť vášho tela svrbenie v určitom okamihu – ale keď sa začnete zaoberať svrbením prsníkov, môže to byť rovnako mätúce a frustrujúce. Koniec koncov, na rozdiel od mnohých iných častí vašej pokožky, vaše prsia sú zvyčajne chránené pred živlami deň čo deň. Je teda prirodzené čudovať sa: Uh, prečo ma v prvom rade svrbia prsia?

Našťastie zvyčajne existuje jednoduché vysvetlenie svrbivých prsníkov (ktoré môžu, žiaľ, zahŕňať rovnako svrbenie bradavky ). Ešte lepšie je, že riešením je často jednoduchá oprava.

To znamená, že svrbiace prsia zvyčajne nie je potrebné zdôrazňovať môže byť znakom toho, že s vaším zdravím nie je niečo v poriadku, najmä ak je svrbenie sprevádzané ďalšími zvláštnymi príznakmi. Nie ste si istí, prečo máte náhlu potrebu poškriabať sa? Tu je dôvod, prečo by ste mohli mať do činenia so svrbiacimi prsníkmi alebo bradavkami – a kedy by ste to mali povedať svojmu lekárovi (ktorý mimochodom vidí tento problém oveľa častejšie, než by ste si mysleli.)

Sú príznaky svrbenia prsníka bežné?

FWIW: Mať svrbiace prsia môže byť úplne normálne. V skutočnosti nie je neslýchané cítiť dosť svrbenie na to, aby ste o tom navštívili lekára. Každý mesiac vidím niekoľko pacientov s touto sťažnosťou, Gary Goldenberg , M.D., odborný asistent klinického profesora dermatológie na Icahn School of Medicine na Mount Sinai v New Yorku, hovorí SelfGrowth.

Neexistujú žiadne oficiálne zakorenené príznaky svrbenia prsníkov (okrem zjavných), ale doktor Goldenberg hovorí, že jeho pacienti spomenuli nasledovné:

• Svrbivé bradavky
• A vyrážka medzi alebo pod prsiami
• Všeobecné podráždenie pokožky
• Pocit pálenia

Čo spôsobuje svrbenie prsníkov a bradaviek?

Existuje prekvapivo dlhý zoznam vecí, ktoré môžu viesť k svrbeniu prsníkov a bradaviek. Môžu sa pohybovať od bežných problémov bez veľkých problémov až po vážnejšie, ale zriedkavé zdravotné stavy. Tu je to, čo si treba nechať na radare:

názvy áut s a

Pravdepodobne máte jednu alebo dve podprsenky, ktoré nosíte častejšie, než by ste si chceli priznať, a pravdepodobne ich neperiete takmer nikdy. Bohužiaľ to môže spôsobiť problémy s vašimi prsiami. Špinavé oblečenie, vrátane spodnej bielizne, má často baktérie, ktoré môžu dráždiť pokožku, hovorí doktor Goldenberg. Ak sú okolnosti úplne správne – napríklad ak máte reznú ranu na koži a baktérie zo špinavej podprsenky sa dostanú do praskliny na koži – môže to dokonca spôsobiť infekciu.

Podprsenky sú vyrobené zo všetkých rôznych typov látok, od hodvábu cez čipku až po bavlnu – ale niektoré materiály môžu vážne dráždiť vaše prsia. Syntetické tkaniny sú najväčším problémom, hovorí Dr. Goldenberg. Polyester a latex označuje za niektoré z hlavných potenciálnych dráždivých látok, najmä ak máte citlivú pokožku, o ktorej je známe, že je nervózna.

Kedykoľvek je niečo na vašich nahých prsiach, môže to spôsobiť nepríjemné trenie. Váš odev alebo podprsenka sa môžu odierať o pokožku a spôsobiť menšie praskliny, ktoré môžu svrbieť a dokonca bolieť, certifikovaný dermatológ. Ife J. Rodney , M.D., zakladajúci riaditeľ spoločnosti Večná dermatológia + estetika a profesor dermatológie na Howard University a Univerzita Georgea Washingtona , hovorí SelfGrowth. Okrem látky, z ktorej je vyrobená vaša podprsenka alebo košeľa, môže k tomuto problému prispieť aj typ pohybu, ktorý robíte, najmä keď sa napájate cvičením, ako je beh.

Ak nosíte rovnaké podprsenky a košele, aké máte vždy, pravdepodobne to nie je dôvod, prečo vás svrbia prsia alebo bradavky. Ale ak ste nedávno začali nosiť nový top, začali ste úplne bez podprseniek alebo ste zmenili cvičebnú rutinu na niečo, čo spôsobuje väčšie poskakovanie – a nasledovalo svrbenie prsníkov alebo bradaviek – trenie je určite dôvodom na zváženie.

Ak ste boli nedávno vonku hore bez, či už to bolo na pláži alebo vo vašej záhrade, môže to byť váš problém. Pokožka vašich pŕs je citlivá a môže sa ľahko spáliť, najmä preto, že zvyčajne nie je vystavená slnečnému žiareniu. Spolu s príjemnými vedľajšími účinkami ako peeling , spáleniny od slnka môžu spôsobiť intenzívne svrbenie vďaka podráždeniu pokožky.

V tom istom zmysle môže horúca vyrážka na hrudi spôsobiť svrbenie prsníkov, Sherry A. Ross , M.D., odborník na zdravie žien a autor knihy She-ology: Definitívny sprievodca pre intímne zdravie žien. Obdobie , hovorí SelfGrowth. Keď sa prsníky prehrejú a začnú sa potiť, pokožka prsníkov môže byť podráždená, červená a svrbivá, vysvetľuje. V skutočnosti sa tepelná vyrážka zvyčajne vyskytuje, keď sa pot zachytí pod kožou a zablokuje póry Mayo Clinic .

Kontaktná dermatitída je alergická reakcia alebo podráždenie, ktoré sa môže vyskytnúť, keď je vaša pokožka vystavená niečomu, čo sa jej nepáči, a svrbenie je jedným z jej hlavných prejavov. Americká akadémia dermatológie (AAD). Ak si podprsenky periete bežným pracím prostriedkom alebo ich sušíte obliečkami na sušičku, je možné, že sa vám rozbúria prsia a začnú vás svrbieť. (To isté platí pre uteráky, plachty, ak spíte nahí, a v podstate čokoľvek iné, čo môže prísť do kontaktu s vašou hruďou, vrátane umývania tela.) Najmä vôňa je často vinníkom alergickej kontaktnej dermatitídy, najmä ak máte citlivú kožu .

Boli by sme ľahostajní, keby sme toto nespomenuli. Staromódna suchá pokožka môže byť dôvodom, prečo vás svrbia prsia alebo bradavky. Suchá koža kdekoľvek na tele môže spôsobiť svrbenie, poznamenáva doktor Ross.

značky áut s písmenom e

To môže byť obzvlášť problematické v zime, hovorí Dr. Rodney. Je to preto, že vonkajší vzduch má tendenciu byť chladný a suchá, čo je ako dvojitá rana, pokiaľ ide o udržanie vlhkosti vo vašej pokožke. Bohužiaľ, teplý vzduch vo vnútri vám pravdepodobne tiež neprospieva, pretože vnútorné vykurovanie má tendenciu znižovať vlhkosť a zanechávať suchý vzduch.

Preto buďte obzvlášť opatrní pri nanášaní mlieka na prsia (vrátane bradaviek), keď teploty klesajú, pretože je to oblasť, ktorú mnohí ľudia s prsiami pri hydratácii vo všeobecnosti zanedbávajú, hovorí Dr. Rodney.

Ekzém je chronické kožné ochorenie, ktoré spôsobuje suchý svrbivý zápal, ktorý sa môže prejaviť ako šupinatá vyrážka. AAD . Aj keď zvyčajne postihuje oblasti, ako sú zadné časti kolien a ohyby lakťov, môže postihnúť takmer akúkoľvek časť vášho tela vrátane prsníkov. Ak vás už nejaký čas svrbia prsia a neviete presne určiť prečo, príčinou môže byť ekzém, najmä ak máte suchú, svrbivú alebo popraskanú pokožku konkrétne v oblasti bradaviek, hovorí Dr. Rodney.

Existuje mnoho rôznych typov psoriázy, ale najbežnejšia je plaková psoriáza, tzv Mayo Clinic hovorí. Pri tomto stave váš imunitný systém omylom spôsobí hromadenie kožných buniek a tvorbu suchých, šupinatých a svrbivých škvŕn nazývaných plaky, zvyčajne na miestach, ako sú lakte, kolená, dolná časť chrbta a pokožka hlavy. Bohužiaľ, podobne ako ekzém, aj psoriáza sa môže objaviť na vašich prsiach alebo pod nimi. (Oboje je frustrujúce, čo môže spôsobiť, že si psoriázu a ekzém ľahko pomýlite. Ak chcete ísť trochu hlbšie, pozrite si článok SelfGrowth o tom, ako rozlíšiť tieto dva stavy.)

Pravdepodobne si kvasinkové infekcie spájate so svojou vagínou. A nemýlili by ste sa, pretože určite môžu potrápiť vagíny a spôsobiť najrôznejšie príznaky, ako je nepokojný výtok a opuch . Ale kvasinkové infekcie sú tiež celkom bežné pod prsníkmi, hovorí doktor Goldenberg. Vlhkosť sa tam môže zachytiť, pretože oblasť sa môže obzvlášť spotiť, čím sa vytvorí prostredie, ktoré je ideálne pre rast kvasiniek, čo môže viesť k svrbeniu prsníkov. Pravdepodobne sa však budete zaoberať aj ďalšími príznakmi, ako je červená vyrážka podobná pupienkom hrbole pálenie alebo kožné škvrny, z ktorých vyteká číra tekutina, per Johns Hopkins Medicine .

Tehotenstvo, mať dieťa a dojčenie môžu spustiť dosť veľkú zmenu prsníkov, ktorá môže prispieť k svrbeniu prsníkov a svrbeniu bradaviek: Vaše prsia sa môžu výrazne zväčšiť, hovorí Dr. Ross. Čo, to ste už vedeli, ale stojí za to to tu zopakovať, pretože táto zmena môže viesť k striám, o ktorých Dr. Rossová poznamenáva, že u niektorých ľudí môžu pri ich tvorbe spôsobiť svrbenie. The dojčenie špecifický proces môže spôsobiť, že vaše bradavky budú suché a podráždené zo všetkého toho kontaktu.

Sú aj iné dôvody, prečo si prsia sa môžu zväčšiť rýchlo, vrátane puberty a prírastku hmotnosti. Opäť platí, že keď sa koža musí natiahnuť rýchlejšie, ako normálne rastie, môže to viesť k striám, ktoré spôsobujú zápal a svrbenie, hovorí Dr. Rodney.

Hypotyreóza (nedostatočná činnosť štítnej žľazy) je, keď vaša štítna žľaza nevytvára dostatok hormónov na to, aby vaše telo fungovalo hladko. Mayo Clinic . Vaša štítna žľaza je malá žľaza na krku s obrovskou úlohou: V podstate riadi metabolizmus vášho tela, čo znamená, že problémy so štítnou žľazou sa môžu prejavovať nespočetnými spôsobmi. Nedostatočná činnosť štítnej žľazy môže spôsobiť suchú pokožku, ktorá môže viesť k svrbeniu prsníkov, okrem mnohých ďalších príznakov, ako je únava, zápcha, rednutie vlasov a pomalší srdcový tep. Mayo Clinic hovorí.

Toľko liekov má dlhý zoznam vedľajších účinkov a svrbenie kože môže byť jedným z nich. Tie môžu zahŕňať veci ako lieky na krvný tlak, hovorí Dr. Ross, alebo dokonca aspirín AAD . Ak máte podozrenie, že vinníkom môže byť nový liek, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám môže predpísať nižšiu dávku, aby sa pokúsil zmierniť vedľajšie účinky, alebo namiesto toho predpísať podobný liek.

Zmeny v hormónoch, ku ktorým dochádza v menopauze (menovite a pokles estrogénu a progesterónu ) môže spôsobiť, že koža na vašich prsiach bude tenšia. To zase môže spôsobiť, že oblasť bude náchylnejšia na svrbenie, hovorí Dr. Rodney.

Ak máte svrbenie prsníka, je oveľa pravdepodobnejšie, že je to spôsobené jedným z vyššie uvedených dôvodov a nie rakovinou prsníka. Vzhľadom na to existuje malá šanca, že by to mohla byť zápalová rakovina prsníka, vzácna, ale agresívna forma ochorenia, ktorá napáda dermis vašej pokožky (vrstva kože, ktorá leží pod vašou epidermou, vonkajšia vrstva kože) a vytvára zápalovú reakciu. , Jack Jacob, M.D. , lekársky onkológ a lekársky riaditeľ o MemorialCare Cancer Institute v Orange Coast Medical Center vo Fountain Valley v Kalifornii, hovorí SelfGrowth.

pop funko fred flintstone

Zápalová rakovina prsníka má zvyčajne aj iné príznaky vrátane vyrážky; pomarančová koža; a červená, zapálená koža, ktorá je horúca na dotyk, Dennis Holmes, M.D. , chirurg rakoviny prsníka a výskumník a dočasný riaditeľ Margie Petersen Breast Center v John Wayne Cancer Institute v Providence Zdravotné stredisko svätého Jána v Santa Monice v Kalifornii, hovorí SelfGrowth.

Toto je ďalšia zriedkavá príčina, ale stojí za zmienku: Pagetova choroba prsníka. Toto je zriedkavá forma rakoviny prsníka, pri ktorej rakovinové bunky prechádzajú cez mliekovody a hromadia sa v bradavke alebo okolo nej, hovorí Dr. Holmes. Pri Pagetovej chorobe môžete mať tiež šupinatú alebo šupinatú kožu okolo bradavky, krvavý výtok z bradavky alebo novo vpáčený bradavku , podľa Mayo Clinic . Ak spozorujete vyššie uvedené príznaky, kontaktujte svojho lekára, aby ste zabezpečili presnú diagnózu.

Radiačná terapia je nepríjemná z mnohých dôvodov – a svrbiace prsia môžu byť jedným z nich. Žiarenie prijaté počas liečby rakoviny prsníka úplne vysušuje pokožku postihnutého prsníka, čo môže viesť k svrbeniu, vysvetľuje doktor Ross. Udržiavanie zvlhčenej pokožky počas liečby pomôže znížiť tento vedľajší účinok žiarenia prsníka.

Aké sú najlepšie liečby a prostriedky na svrbenie prsníkov?

Najlepší spôsob, ako liečiť svrbiace prsia a bradavky, do značnej miery závisí od toho, čo problém spôsobuje. Vo všeobecnosti je však potrebné urobiť niekoľko jednoduchých a účinných krokov, aby ste sa pokúsili získať úľavu:

1. Vymeňte svoj čistiaci prostriedok: Ak vaše telové umývanie zanechá na pokožke pocit vyzlečenia, je to znamenie, že sa možno budete chcieť rozhodnúť pre niečo jemnejšie. Zvážte použitie krémového čistiaceho prostriedku bez vône pre vaše telo, ktorý bude viac zvlhčovať (a menej spôsobovať svrbenie) ako drsné mydlá.

2. Použite intenzívny hydratačný krém: Svrbiace prsia môžete upokojiť veľkou dávkou hydratácie. Pre každú pokožku, ktorá je tenká a svrbí, je dôsledné používanie nevýrazného zvlhčovača vždy užitočné, pretože zvlhčovače pomáhajú obnoviť kožnú bariéru a robia pokožku menej citlivou a podráždenou, hovorí Dr. Rodney. Na to by mal stačiť krém bez vône. Ak chcete byť mimoriadne opatrní, hľadajte Pečať prijatia Národnej asociácie ekzémov na štítku. (Tu je niekoľko ďalších informácií o zložky starostlivosti o pleť, ktoré skutočne pomáhajú hydratovať suchú pokožku .)

3. Upokojte spáleniny od slnka: Ak je vaším problémom spálenie od slnka, AAD odporúča chladivé kúpele alebo sprchy a zvlhčovače na báze aloe vera na upokojenie prehriatej pokožky. (Tu je niekoľko dobrých tipov, ako urobiť chudobu pokožka sa po spálení od slnka cíti lepšie .)

4. Vyskúšajte novú podprsenku: Nosenie ľahkých podprseniek, spodného prádla a topov môže pomôcť udržať pokožku vašich pŕs v chlade, čím sa zníži riziko vzniku vyrážky, hovorí Dr. Ross. Ak ste nedávno vyskúšali novú podprsenku a objavilo sa u vás svrbenie, doktor Goldenberg odporúča prejsť na niečo vyrobené z prírodnej, priedušnej látky, ako je bavlna.

ženské mená psov

5. Naneste steroidný krém: Voľne predajný lokálny steroidný krém, ako je 1% hydrokortizón, môže pomôcť so svrbením, hovorí Dr. Goldenberg. Ak to po týždni nepomôže, prestaňte ho používať a poraďte sa so svojím lekárom. The Mayo Clinic uvádza, že môže pomôcť aj priloženie studenej, vlhkej handričky na danú pokožku, aby sa dosiahol dodatočný upokojujúci účinok.

6. Rozhodnite sa pre krém proti kvasinkám: Ak máte podozrenie, že vaše svrbiace prsia sú spôsobené kvasinkovou infekciou, doktor Goldenberg hovorí, že budete musieť udržiavať oblasť suchú a použiť lokálne lieky proti kvasinkám. Tento druh liekov je voľne predajný, ale keďže svrbenie prsníkov môže spôsobiť toľko vecí, je dobré poradiť sa so svojím lekárom skôr, ako sa vydáte touto cestou. Budete sa chcieť uistiť, že neliečite kvasinkovú infekciu pod prsiami, keď je príčinou v skutočnosti niečo ako ekzém alebo psoriáza.

7. Skontrolujte si lieky: Ak si myslíte, že váš liek spôsobuje svrbenie kože, možno by bolo vhodné porozprávať sa so svojím lekárom, ktorý vám môže upraviť dávkovanie alebo zmeniť lieky, ktoré užívate.

8. Zvážte kryty bradaviek: Ak radi chodíte bez podprseniek a máte podozrenie, že vaše svrbiace prsia alebo bradavky sú jednoducho spôsobené odieraním, môžete skúsiť nosiť kryt na bradavky, ktorý sa často dodáva vo forme silikónovej nálepky, aby sa znížilo trenie a chránila oblasť.

Kedy by ste mali navštíviť lekára so svrbením prsníkov alebo bradaviek?

Ak vás svrbia prsia a je to nepríjemné, ale nezničí vám to deň, je dobré najskôr vyskúšať vyššie uvedené domáce prostriedky. Ak však tento trik do dvoch týždňov nevykonajú alebo svrbenie začína pociťovať skôr priamu bolesť, je načase, aby ste sa poradili so svojím lekárom alebo dermatológom. To platí najmä vtedy, ak si všimnete popraskanú kožu okolo bradaviek, praskliny alebo vytekanie – to všetko sú príznaky infekcie, ktorú budete chcieť liečiť čo najskôr, hovorí Dr. Rodney.

Ako zabrániť svrbeniu prsníkov

Svrbivé prsia sú niekedy len skutočnosťou, ale v mnohých prípadoch sa im dá predísť. Vo všeobecnosti si pravidelne umývajte podprsenku – Dr. Goldenberg odporúča aspoň raz týždenne – a ak si vonné produkty budete držať ďalej od svojich prsníkov, pomôže vám to znížiť pravdepodobnosť, že vás budú svrbieť prsia. Uistite sa, že zvlhčujete svoje prsia spolu so zvyškom tela a chránite každú pokožku, ktorú vystavujete slnku, opaľovacím krémom, ktorý má aspoň SPF 30 – najmä pri špeciálnych príležitostiach, kedy môžete svojim prsiam dopriať nejaký čas vonku – je tiež rozhodujúca. Okrem toho, ak máte zdravotný stav, ktorý spôsobuje svrbenie prsníkov, rozhovor so svojím lekárom môže vniesť viac svetla do spôsobov, ako znížiť svrbenie na minimum.