Každý, kto sleduje bývalú stálicu LSU a súčasnú nováčik v Chicagu, Angel Reese, si nemôže nevšimnúť, ako dokáže behať po parkete a blokovať strely takmer odkiaľkoľvek. Ale je tu ešte jedna vec, ktorá by mohla upútať pozornosť ešte pred začiatkom štartových hodín: Útočník udrie do kurtu s tesnou kompresiou jednej nohy.
Ukázalo sa, že jej vybraný odev je viac než len módnym vyhlásením. Je dvojitou povinnosťou dodať jej sebadôveru, ktorú potrebuje, aby mohla naďalej dominovať na parkete.
predmety s písmenom u
Keď sa jej spýtali na jej typický štýl na ihrisku počas prípravného zápasu tlačová konferencia v marci Reese vysvetlila, že rada si pri hraní zakrýva jazvu po operácii. Pred dvoma rokmi som podstúpila operáciu holene, povedala novinárom s odkazom na zranenie holennej kosti, ktoré sa stalo počas jej prvého ročníka. Po zákroku Reese úplne klesla sebadôvera, ako vysvetlila v rozhovore na Som športovec podcast a dokonca sa pýtala, či sa chce vrátiť k svojmu športu. (Chvalabohu, jej operácia bola úspešná a keď sa vrátila do základného tímu na University of Maryland, znovu si vybudovala sebavedomie.)
Tento typ operácie zahŕňa vloženie tyče do holennej kosti, Sean Rockett, MD , športový lekár z Orthopaedics New England, ktorý Reese neliečil, hovorí SelfGrowth. Tento druh postupu si vyžaduje rez, ktorý je niekoľko centimetrov dlhý v prednej časti kolena v blízkosti jabĺčka, čo by mohlo zanechať výraznú jazvu, hovorí.
Nie je to však len o jazve. Reese tiež pevne nosí kompresiu na jednej nohe, aby vzdala hold svojim basketbalovým idolom. Povedala Nola.com že nosenie tohto odevu je kývnutím na dvoch hráčov, ku ktorým v tomto športe vzhliada: Čau Cooper , strážca pre Los Angeles Sparks, a A’ja Wilson , do centra Las Vegas Aces.
Obe ženy sú tiež známe tým, že majú jednostranný rukáv a Reese to stručne zhrnul: Je to swag.
Okrem konkrétnych dôvodov, ktoré Reese spomenul, kompresný návlek môže priniesť aj niekoľko ďalších výhod – ako po zranení, tak aj len pre športovcov vo všeobecnosti. Brent Chuma, CSCS , silový a kondičný špecialista, ktorý pracuje so zranenými športovcami vo Wellness in Motion Boston, hovorí pre SelfGrowth. Kompresný návlek funguje tak, že zachytáva teplo v blízkosti pokožky, čo zahrieva tkanivo, zvyšuje prietok krvi a zvyšuje pružnosť svalov a rozsah pohybu, hovorí Chuma. Vzhľadom na chirurgickú anamnézu Reese by jej ľavá noha mohla mať úžitok z ďalšej pomoci pri zahrievaní.
A čo viac, tesný rukáv môže poskytnúť pocit bezpečia svalom po operácii alebo zranení, hovorí Dr. Rockett. To môže byť subjektívne, hovorí, ale stále môže byť prínosom pre športovcov. Kompresia svalu a fascie - tenkej vrstvy spojivového tkaniva, ktorá obklopuje vaše svaly - môže zlepšiť propriocepciu alebo spätnú väzbu, kde je noha v priestore, hovorí. To môže byť dôležité v športe, ako je basketbal, kde hráči často skáču a pristávajú na hromade alebo sa strkajú. Ich svaly potrebujú vedieť, kedy vystreliť, aby stabilizovali koleno alebo členok, hovorí Dr. Rockett. Bez presnej propriocepcie môžu byť basketbalisti náchylnejší na vyvalené členky alebo zranené kolená.
meno hráča
Ďalším potenciálnym fyzickým prínosom Reesovho rukávu je lymfatická drenáž, čo je spôsob, akým vaše telo odstraňuje určité odpadové produkty. Rukáv môže povzbudiť lymfu, aby sa presunula do krvného obehu, čo môže zabrániť zvyškovému opuchu, najmä po veľkých tréningoch a súťažiach, hovorí Chuma.
Výhody kompresného zariadenia sa môžu rozšíriť aj na ľudí, ktorí nie sú zranení. Podľa 2016 metaanalýza uverejnené v Fyziológia a správanie, športovci preukázali väčší návrat k sile a sile, čo naznačuje, že ich svaly sa mohli po cvičení zotaviť rýchlejšie.
Napriek tomu je dôležité poznamenať, že iné recenzie a metaanalýzy ukázali len veľmi malé alebo žiadne výhody, takže kompresné odevy nie sú nevyhnutne bude slam dunk. Preto je dôležité spomenúť ešte jednu veľmi dôležitú výhodu týchto druhov pančuchových nohavíc: pohodlie a známosť, hovorí Chuma – čo bude obrovské pre každého športovca (alebo naozaj každého cvičiaceho). V podstate je to to, na čo je zvyknutá, a vzhľadom na to, ako veľmi bola jej sebadôvera po operácii otrasená, z toho vyplýva, že by chcela na ihrisku všetku istotu, akú môže dostať.
V konečnom dôsledku, či už ide o fyzické alebo psychické pohodlie v prostredí s vysokým stresom, alebo ak sa vďaka tomu, že sa na jednej nohe cíti trochu lepšie – a zároveň prináša nejaký vážny lup – všetci sme za to.
názvy áut s a
Súvisiace:
- Skvelé správy: Hráči WNBA už nemusia využívať komerčné lety na zápasy vonku
- 10 vecí, ktoré ste nevedeli o Caitlin Clarkovej, najnovšej basketbalovej superstar
- Priebeh zoznamovania sa so spoluhráčkami v ženskom športe je veľmi skutočný – a veľmi prepracovaný
