Vo svojich tínedžerských a 20-tych rokoch som sa pri výbere topánok rozhodol pre módu pred funkciou – a preto som mal nohy vždy v štýlovej agónii. Uprednostňovala som tenké papierové sandále a lacné plastové placky, ktoré mi robili pľuzgiere na chodidlách a šírili bolesť do holení, cez chodidlá a do chrbta. Dokonca aj mojim teniskám chýbala primeraná podpora (pri pohľade na teba, Converse Chuck Taylors) – a nenechaj ma začať na opätkoch, ktoré som nosil do práce a von s priateľmi.
Čím som starší, tým menej sa šukám o tom, ako vyzerám a existujem vo svete. Koniec koncov, ja som ten, kto žije vo svojom tele a stará sa oň, a to, po čom volá, je pohodlie. Moje nohy zo všetkého najviac, vzhľadom na to, aké sú prirodzene ploché. Prečo by som teda trávil hodiny googlením (a investovaním do toho), ako udržať moju mačku šťastnú, ale ignorovať ostatné základné piliere môjho života?
autá s písmenom u
Našťastie sa trendy začali udomácňovať približne v rovnakom čase ako ja. Škaredé topánky sú teraz mainstreamovou záležitosťou a outfit si môžem upraviť pomocou tlmených tenisiek Hoka a Sandále Teva (obaja sú známe tým, že majú dostatočnú podporu klenby) a stále sa cítite trendy. A kvôli mojim topánkam, ktoré mi stále padajú trochu ploché, sa obraciam na tieto vyberateľné vložky Fulton.
NAKUPUJTE VO FULTONEAko fungujú vložky Fulton
Značka mi darovala dve sady svojich voľnopredajných (OTC) vložiek do topánok: vložku Athletic (účtované na beh a iné outdoorové aktivity) a vložku Classic (na každodenné chodenie). Mám rada oboje, ale atletika je moja favoritka na dlhé potulky mestom a nie príliš intenzívne behanie (som typ dievčaťa, ktorý beháva/prechádza 2,5 míle).
Fulton Athletics sú elegantné a dosť tuhé, s jemným oblúkom a hlbokými košíčkami na päte – všetko zelené vlajky pre efektívne OTC vložky do topánok . Tieto funkcie im pomáhajú objať a stabilizovať chodidlo, čím ho zabránia abnormálnemu nakláňaniu, Nelya Lobková, DPM , chirurgická podiatra a zakladateľka Step Up Footcare v New Yorku, hovorí pre SelfGrowth. Je to kývanie päty, ktoré môže viesť k bolesti klenby, plantárna fasciitída a dokonca aj zápal Achillovej šľachy, hovorí.
Ako vložky Fulton sedia a ako sa cítia
Fultons som použil namiesto pôvodných vložiek v mojich teniskách Nike Court Royale a New Balance 574 s nízkym nárazom, ako aj v bežeckých topánkach Asics. Bývam v Brooklyne a každý víkendový deň pravidelne prechádzam šesť alebo sedem míľ po rozpálenom chodníku. Po pár mesiacoch nosenia vložiek som zistil, že moje chodidlá, holene, kolená a boky už nekričia od bolesti. Zdalo sa, že vložky podopierajú moje ploché chodidlá s tým správnym zakrivením pod klenbou a moje členky a päty sa cítili bezpečne. Moje podrážky tiež prestali horieť počas behu (možno kvôli vrstve korku absorbujúceho nárazy vložiek).


Zrátané a podčiarknuté
Teraz nosím vložky Fulton takmer 10 mesiacov – a už nemyslím na bolesť nôh. Zázrak zázrakov, zázrak zázrakov! Aj keď sa tieto vložky ani zďaleka neopotrebujú, určite by som minul 48 dolárov na inú sadu. Ak máte problémy s chodidlami a chcete vyskúšať OTC riešenie skôr, ako sa pustíte do drahších vlastných ortopedických vložiek, Fultony určite stoja za vyskúšanie (najmä vzhľadom na ich veľkorysú 90-dňovú politiku vrátenia). Môžem nosiť svoje roztomilé tenisky na prechádzky a prechádzka kým nebudem konečne pripravený sedieť – čas, ktorý (takmer) nikdy nepríde, vďaka mojim obľúbeným vložkám.

Fulton
Atletická vložka
60 dolárov48 dolárovFulton
48 dolárovNordstrom
52 dolárovAmazon
Súvisiace:
- 8 najlepších vložiek pre ploché nohy podľa podiatrov
- 15 najlepších vychádzkových topánok pre maximálne pohodlie
- 19 najlepších topánok pre plantárnu fasciitídu podľa odborníkov