Dermatológovia nám presne povedia, ako sa zbaviť škvŕn

V živote takmer každého nastane bod, keď sa pozrie na svoj krk v zrkadle a všimne si škvrny modrina , a zaujímalo by vás, ako sa zbaviť hickey. Či už ste jedného zbadali večer pred dôležitým stretnutím, alebo sa chystáte (hoci virtuálne) vidieť svojich rodičov, je prirodzené, že chcete, aby váš hickey zmizol.

Nižšie nájdete všetky informácie, ktoré potrebujete, aby ste sa vyrovnali so svojím malým milostným znamením. Existuje nejaký spôsob, ako urobiť hickey menšie, ľahšie alebo, viete, preč? Ukazuje sa, že existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, pokiaľ ide o to, ako sa zbaviť šmejdov – hoci sú vo všeobecnosti veľmi náročné a majú nízku odmenu.

Hneď na úvod: Čo je to do pekla za hickkey?

Hickey je v podstate modrina, Sejal Shah , M.D., dermatológ z New Yorku, hovorí SelfGrowth. Ako každá modrina, aj hickey sa vytvorí, keď vaše kapiláry (malé, malé krvné cievy) podstúpia nejaký druh traumy. Kapiláry sa rozbijú a uvoľnia krv, ktorá sa zhromažďuje pod kožou a vytvára modrinu. Veľkosť vašej modriny sa môže líšiť v závislosti od toho, akou traumou vaše kapiláry prešli, koľko kapilár bolo postihnutých a ako dlho sa krv hromadila pred zrážaním.

Dobre, ale ako sa to deje?

No, strávme trochu času so slovom trauma , budeme? Satie na koži môže spôsobiť modrinu, Robert Brodell , M.D., dočasný profesor a vedúci oddelenia dermatológie na University of Mississippi Medical Center, hovorí SelfGrowth, rovnako ako podobné akcie, ktoré vyvíjajú tlak na pokožku. Takže aj keď hryzenie, bozkávanie a satie môže byť dobré, keď sa to deje, v skutočnosti dočasne poškodzujete pokožku, vysvetľuje Dr. Brodell. Tvoj hic je dôkazom toho, že tlak z hryzenia, cmúľania atď. rozbil niekoľko kapilár. Takže aj keď si naozaj nepamätáte, že by vám niekto hrýzol krk, pravdepodobne ste si to nevšimli, kým sa to dialo.

Tu je návod, ako sa zbaviť háčika:

Ak máte podozrenie, že vám niekto dal štikútku a okamžite vyvíjate tlak, môžete pomôcť, aby sa vaša krv prestala hromadiť. (Už ste si niekedy poškriabali ruku a použili tlak, aby ste zastavili krvácanie? Áno, rovnaký nápad.) Čím skôr sa krv prestane hromadiť, tým menší a ľahší je hicky – čo znamená, že by mal byť menej viditeľný a zahojiť by sa mal kratšie. Robert Finney , M.D., dermatológ z Brooklynu, hovorí pre SelfGrowth.

Aby to fungovalo, budete musieť zastaviť v strede zapájania, aby ste vyvinuli tlak na krk, rameno alebo kdekoľvek inde, kde si myslíte, že sa vám vynorí. Prípadne môžete použiť tlak na miesto pri pokračovaní v zapojení, ak ste náhodou extrémne anti-hickey a tiež skvelý v multitaskingu. Zapamätajte si: Toto nezabráni tomu, aby sa hickey úplne vytvoril, ale (dúfajme) zabráni tomu, aby narástol tak veľký, ako by mohol byť, keby to nebolo začiarknuté.

Keď sa skončí vaša relácia, Dr. Finney hovorí, že môžete použiť studený obklad na hickey, aby ste znížili časť začervenania a zápalu, a Dr. Shah hovorí, že teplo alebo tlak môžu tiež fungovať. Ale tieto metódy nie sú spoľahlivé. Namiesto toho možno budete musieť pár týždňov žiť so svojím hickeym. Čo nás privádza k...

Jedinými osvedčenými metódami odstraňovania hickey sú čas a trpezlivosť, takže si len sadnite, uvoľnite sa a dajte tomu čas. Väčšina štiav zmení farbu a vybledne v priebehu niekoľkých týždňov, hovorí Dr. Brodell. Takže vašou najsilnejšou možnosťou je nechať svoje telo liečiť sa vlastným tempom.

Ak chcete veci vyskúšať a popohnať, Dr. Shah hovorí, že krémy s vitamínom K, ako je krém Reviva Labs Vitamín K (16 dolárov, Amazon ) alebo Instaderm Vitamín K krém (23 dolárov, Amazon ), môže znížiť tvorbu modrín. Publikovaný prehľad literatúry z roku 2017 v Časopis klinickej a estetickej dermatológie , skúmal modriny po kozmetických operáciách. Výskumníci našli niekoľko malých štúdií, ktoré naznačujú, že krémy s vitamínom K môžu znížiť tvorbu modrín, ale Dr. Finney hovorí, že by ste si nemali robiť nádeje. Tieto štúdie boli dosť malé a dosť obmedzené, takže porota stále nevie, či tieto produkty prinesú skutočný rozdiel.

V skratke: Krémy s vitamínom K by možno stáli za vyskúšanie, ale nečakajte, že sa váš bonbón po použití okamžite rozplynie. Ak ich chcete vyskúšať, môžete usilovne použiť jeden z nasledujúcich pokynov na obale a uvidíte, ako to ide. Nemusí to skrátiť váš čas na zotavenie, ale vitamín K vo všeobecnosti nie je niečo, na čo mnohí ľudia reagujú zle, hovorí Dr. Brodell, takže by bolo dobré to vyskúšať. Stále môžete mať reakciu na iné zložky v produkte, ktoré nemusia byť zrejmé na štítku, najmä ak máte citlivú pokožku, takže skôr ako sa do toho pustíte, zvážte testovanie náplastí.

Dobre, slathering na make-up nie naozaj skoncujte so svojím hickeom, ale dočasne sa ho zbavíte. Použite trochu make-upu alebo niečoho podobného a jednoducho to zakryte, kým nezmizne, vysvetľuje Dr. Brodell. Potrebujete pár dobrých odporúčaní? Pozrite si naše obľúbené korektory a podkladové bázy.

Ak nemáte záujem natrieť sa na niečo ako korektor (alebo nechať svoju modrinu bez modriny), môžete to zakryť jednoduchým obväzom, vysvetľuje Dr. Brodell. Zbaví vás to hikey? Absolútne nie, ale dáva vám to príležitosť skryť svoje zranenie (namiesto čakania, kým vás niekto upozorní). Môžete sa tiež rozhodnúť pre zábavné odznaky odvahy od Welly Bandages (7 dolárov, Amazon ).

Dobre, áno, podobne ako vyššie uvedený tip, ani toto nie je a skutočný spôsob, ako sa skutočne zbaviť hikey. Ale rozhodne je to spôsob, ako vyzerať šik ako peklo, zatiaľ čo namiesto toho maskujete svojho hickeyho. A nemyslite si, že sa musíte obmedzovať na dodržiavanie tohto tipu iba v určitých ročných obdobiach. Aj keď sa to môže zdať intuitívnejšie hromada na vrstvách na jeseň a v zime sa môžete rozhodne rozhodnúť pre rolák bez rukávov alebo efektný hodvábny šál, ak zisťujete, ako sa v teplejších ročných obdobiach zbaviť hickey. Voilà – teraz schovávate svoj hickey a cítite sa pri tom roztomilo.

Ak máte peniaze na spálenie, môžete skutočne podstúpiť laserové ošetrenie, aby sa váš hickey hojil rýchlejšie. Doktorka Shah hovorí, že robí laserové ošetrenie na zníženie tvorby modrín u pacientov, ktorí podstúpili kozmetické procedúry, ako sú výplne alebo botox, ktoré môžu spôsobiť zmenu farby kože.

Pri týchto stretnutiach dermatológovia používajú špecifický druh lasera, ktorý sa zameriava na krvné bunky, ktoré sa nahromadili pod kožou, aby vytvorili modrinu. Laser pracuje na rozbití týchto krviniek, čo katalyzuje proces hojenia modriny. Lasery nezahoja modriny okamžite - Dr. Shah hovorí, že väčšina ľudí hlási zlepšenie v priebehu niekoľkých dní. Dokonca ani potom nie sú modriny úplne preč.

Podľa Dr. Shaha, Dr. Brodella a Dr. Finneyho vás tieto laserové ošetrenia môžu stáť 300 dolárov alebo viac, aj keď sa to môže líšiť v závislosti od miesta. To je...toľko...na míňanie na hikey. Ale ak ste odhodlaní vyskúšať čokoľvek – dokonca aj neuveriteľne drahú liečbu, ktorá stále trvá niekoľko dní, kým urobíte malý rozdiel – žite svoju pravdu.

Môžete podniknúť preventívne opatrenia, môžete sa pokúsiť zabrániť tvorbe hickey, môžete experimentovať s krémami s vitamínom K a dokonca môžete minúť svoje dobre zarobené peniaze na laserové ošetrenie. Ale žiadna z týchto vecí nepomôže vášmu hicovi ťahať Houdini. Jediným spoľahlivým spôsobom, ako sa zbaviť hickey, je úplne sa vyhnúť tomu, aby ste si ho zaobstarali (a možno investujte do šatky, kým ste v tom).