Mono je známe, že nás trápi viac počas nášhoexperimentálnerokov. Stredná a vysoká škola sú hlavnými ohniskami na prenos vírusu – či už vy dostať to z bozku alebo popíjanie nápoja niekoho iného, môže to naozaj obísť. Mono symptómy nie sú žiadna sranda a môžu vás nechať bokom až na niekoľko mesiacov. A aj keď sú vaše barové časy na vysokej škole dávno preč, stále to môžete získať.
Americké chlapčenské mená
Infekčná mononukleóza alebo mononukleóza je spôsobená vírusom Epstein-Barr a môže spôsobiť, že sa budete cítiť unavení a slabí na niekoľko týždňov alebo dokonca na niekoľko mesiacov, Keri Peterson, MD, internistka v New Yorku, ktorá spolupracuje s digitálnymi lekármi – rezervačnú platformu Zocdoc , hovorí SelfGrowth. Epstein-Barr je vírus z rodiny herpesov a je jedným z najbežnejších vírusov u ľudí. Takmer všetci dospelí boli infikovaní EBV do veku 35 rokov a vytvorili si protilátky na boj proti infekcii, hovorí Peterson. Výsledkom toho je, že to znamená, že keď raz dostanete mono, už ho nebudete mať. (Mono môže byť spôsobené aj inými vírusmi, ale je to zriedkavé.) Nevýhodou je, že ak ste ho nedostali ako tínedžer, stále ho môžete dostať vo veku 20 alebo 30 rokov.
Mono sa šíri prostredníctvom telesných tekutín, zvyčajne slín — odtiaľ jeho prezývka, choroba z bozkávania. Ale môžete ho získať aj vystavením kašľu alebo kýchaniu alebo zdieľaním jedla a nápojov s niekým, kto má mono, hovorí Peterson.
Mono je často mylne považované za chrípku alebo streptokok, pretože klasické symptómy sú všetky podobné, ale existuje niekoľko jedinečných vecí, vďaka ktorým sa mono odlišuje.
Toto sú klasické príznaky mono:- Únava
- Horúčka
- Zdurené, niekedy citlivé žľazy, najčastejšie na zadnej strane krku
- Bolesť hrdla
- Opuchnuté mandle, ktoré sú tiež pokryté bielym alebo šedo/zeleným materiálom
- Bolesť hlavy
- Ružová kožná vyrážka ( Štátny zdravotný ústav opisuje to ako osýpky.)
- Strata chuti do jedla
- Svalové bolesti a stuhnutosť
Obdobie medzi tým, keď sa nakazíte infekciou a keď začnete mať príznaky, sa nazýva inkubačná doba a zvyčajne trvá štyri až šesť týždňov, hovorí Peterson. To znamená, že ho medzitým môžete dať aj niekomu inému bez toho, aby ste vedeli, že ho máte.
Jeden potenciálne nebezpečný mono symptóm: Môže spôsobiť opuch sleziny a v zriedkavých prípadoch spôsobiť jej prasknutie.
Mono spôsobuje, že slezina, malý orgán pod ľavým hrudným košom a nad žalúdkom, ktorý pomáha bojovať proti infekcii a filtrovať staré krvinky, napuchne. Slezina sa môže zväčšiť až o 50 až 60 percent u ľudí s mono, hovorí Peterson. Je normálne, že je to bez príznakov. V niektorých prípadoch môžete pociťovať tlak alebo bolesť v ľavej hornej časti brucha alebo zažiť pocit plnosti, aj keď ste nejedli. V závažnejších prípadoch sa bolesť brucha môže presunúť do ľavého ramena a zhoršiť sa, keď sa zhlboka nadýchnete. Slezina môže niekedy tak opuchnúť, že praskne, čo je zriedkavé, ale skutočne núdzové. Mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak máte mono a pocítite ostrú, náhlu bolesť v ľavej hornej časti brucha, hovorí Peterson. Zavolajte na číslo 911 alebo sa čo najskôr dostavte na pohotovosť.
Mono môže trvať až niekoľko mesiacov a zvyčajne zmizne samo.Ak sa vaše všeobecné príznaky po siedmich až 10 dňoch nezlepšia, navštívte lekára, aby vám určil správnu diagnózu. Vo väčšine prípadov je mono je mierny a zvyčajne zmizne sám za jeden až dva mesiace, hovorí Peterson. Niektoré príznaky, napríklad únava, môžu pretrvávať dlhšie ako iné. Tu je návod, ako pomôcť vášmu telu bojovať proti infekcii:
1. Odpočinok. To vás môže držať ďaleko od vyučovania, práce, tímových praktík a spoločenských výletov, ale je dôležité, aby ste si to na chvíľu oddýchli. Buďte trpezliví so svojím telom, pretože bojuje s infekciou, hovorí Peterson.
2. Hydratujte. Voda, čaj, kuracia rezancová polievka. Uistite sa, že prijímate veľa tekutín.
3. Užívajte protizápalové lieky. Acetaminofén alebo ibuprofén pomôžu znížiť horúčku a zmierniť bolesť hrdla a hlavy, hovorí Peterson. Váš lekár vám môže predpísať kortikosteroidné lieky na zníženie opuchu hrdla a mandlí od prípadu k prípadu, hovorí Peterson.
4. Kloktajte slanou vodou. Odporúča tiež kloktať teplou slanou vodou niekoľkokrát denne, aby pomohla upokojiť bolesť hrdla.
5. Vyhnite sa intenzívnej činnosti. Kvôli riziku prasknutia sleziny lekári odporúčajú vyhýbať sa kontaktným športom alebo intenzívnej aktivite, kým sa úplne nezlepšíte. Porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako presne mali by ste sa zdržať .
cigánske ženské mená
