Keď sa jej chronický stav pokožky rozhorí, Selina Ferragamo (28) má v podpazuší a na bruchu hrče. Ferragamo má hidradenitis suppurativa (HS), an autozápalové ochorenie - čo znamená, že imunitný systém útočí na zdravé tkanivo – čo spôsobuje bolestivé, hnisavé uzliny, ktoré môžu vyzerať a cítiť sa ako cystické akné. Niektoré môžu napučiavať veľké ako golfová loptička a ako hrčky naplnené tekutinou rastú, narastá aj nutkanie ich stláčať.
„Mojím cieľom vždy, keď mám vzplanutie, je, aby sa otvorila, aby som si uľavila od tlaku, ktorý sa mi hromadí pod kožou,“ hovorí Ferragamo, ktorá sa pravidelne delí o svoje skúsenosti s HS so svojimi sledovateľmi na Instagrame.
Ako presne dosiahnuť túto úľavu môže byť pre ľudí s HS zložité. Hoci HS hrbole by mohli pozri ako akné, je to úplne iné a stláčanie alebo iná manipulácia s uzlinami môže v skutočnosti veci zhoršiť. Americká akadémia dermatológie (AAD). HS cysty môžu viesť k bolestivým, zapáleným otvoreným ranám, jazvám alebo léziám, ktoré tvoria tunely pod kožou. Vyberať na ne je obrovský ne-nie. Zavádzate riziko ešte horších jaziev a závažnej infekcie, Sonya Kenkare, MD, FAAD , certifikovaný dermatológ z Illinois Dermatology Institute v Hinsdale, Illinois, hovorí SelfGrowth.
Každý, kto mal niekedy pulzujúcu, opuchnutú kožu, vie, že pokušenie pohrať sa s ňou je silné. Napriek tomu existujú spôsoby, ako nájsť úľavu počas vzplanutia HS, hovorí derms, a existuje niekoľko vecí, ktoré môžete skúsiť zastaviť základný zápal, takže je v prvom rade menej pravdepodobné, že sa vytvoria cysty.
Ako už SelfGrowth uviedol, najlepší spôsob, ako liečiť HS – a v konečnom dôsledku minimalizovať hrbole s tým spojené – bude pre každého iný. V niektorých prípadoch môžete dostať predpis na perorálne antibiotikum, retinoid, hormonálnu tabletku alebo iný liek, ktorý vám pomôže obmedziť vzplanutia a rýchlejšie hojiť otvorené rany. AAD .
Ak sa však cysty stále tvoria, existujú bezpečnejšie a účinnejšie spôsoby, ako zmierniť bolesť a tlak, ako ukladať vonkajšiu vrstvu do zabudnutia, hovorí Dr. Kenkare.
Vyskúšajte teplé obklady na uvoľnenie tlaku.
V ideálnom svete by hrbole HS spontánne odtekali, Angad Chadha, MUDr , docent dermatológie na UChicago Medicine, hovorí SelfGrowth. Ak však chcete tento proces rozhýbať, skúste zahriať: Čistú handričku namočte pod teplú vodu a potom ju jemne priložte na hrbolček po dobu asi 10 minút, podľa AAD . To povedie k postupnému, jemnému otvoreniu lézie a uvoľneniu tekutiny v nej, hovorí Dr. Kenkare. Môžete to urobiť niekoľkokrát denne, ak potrebujete väčšiu úľavu, podľa AAD.
Dôležité je však, nenúťte to, zdôrazňuje Dr. Chadha – aj keď sa cysta otvorí, vnútri môže byť menej tekutiny, ako si myslíte. Takže ak sa zdá, že jemný tlak nepomôže tekutine vyjsť sama, nestláčajte hrbole - riskujete viac zápalu, bolesti a infekcie, hovorí.
Udržujte oblasť čo najčistejšiu.
Buďte pripravení postarať sa o uzlík čo najskôr, keď začne odtekať: Vyčistite oblasť antibakteriálnym mydlom a teplou vodou a naneste na ňu gázový obväz, aby ste zachytili drenáž, hovorí Dr. Kenkare. Obväz tiež zabráni akejkoľvek tekutine zašpiniť vaše oblečenie, dodáva Dr. Chadha.
Ako už skôr informoval SelfGrowth, HS hrbole môžu mať zápach to môže spôsobiť, že niektorí ľudia budú sebavedomí, keď majú vzplanutie. Ak vás zápach výtoku obťažuje, môžete podľa AAD namočiť čistú žinku do zriedeného bieleho octu a priložiť ju na oblasť pred obliekaním. Majte na pamäti, že vredy môžu ešte niekoľko dní vytekať, poznamenáva Dr. Chadha.
Ak to znie, že to bolí, určite to tak môže byť. Môžete sa pokúsiť zvládnuť bolesť z HS s ľadom; voľnopredajné lieky proti bolesti, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je aspirín alebo ibuprofén, alebo dokonca akupunktúra, podľa AAD .1
Vedieť, kedy navštíviť profesionála.
Ak teplý obklad hrbolček neotvorí, váš dermatológ vám môže odporučiť lokálne antibiotikum (ak ho ešte nepoužívate), hovorí Dr. Chadha, ktoré môže pomôcť znížiť veľkosť hnisavého vredu.2Derms môže tiež prepichnúť a vypustiť obzvlášť bolestivú cystu pre vás v procese nazývanom incízia a drenáž, hovorí Dr. Chadha. Zatiaľ čo postup pomáha zmierniť bolesť a tlak v krátkodobom horizonte, nie je to vždy dlhodobá oprava a možno budete musieť v tomto bode zmeniť plán liečby.3
Ľudské nutkanie chcieť silnejšie stlačiť je veľmi reálne a normálne, ale uistite sa, že to nepreháňate a nespôsobíte viac škody, hovorí Dr. Chadha.
