Nedovoľte, aby vás neistota v súvislosti s vložením NuvaRingu vystrašila z vyskúšania tohto spôsobu antikoncepcie, ak si myslíte, že by mohol byť pre vás vhodný. NuvaRing je flexibilný, priehľadný krúžok, ktorý obsahuje hormóny estrogén a progestín aby sa zabránilo nechcenému tehotenstvu. Prechádzať sa s jedným vo vás je ako keby vaša vagína mala skvelé tajomstvo boja proti tehotenstvu. NuvaRing môže priniesť aj ďalšie možné výhody, ako je zmiernenie intenzívnej menštruačnej bolesti.
Napriek všetkým výhodám, naučiť sa, ako skutočne vložiť NuvaRing, môže pôsobiť zastrašujúco. Nielenže si dávate niečo cudzie do vagíny, ale musí to tam aj zostať, aby poskytovalo ochranu pred otehotnením. Našťastie odborníci tvrdia, že NuvaRing sa zvyčajne používa ľahšie, ako by si ľudia mysleli. Tu je to, čo by ste mali vedieť o NuvaRingu a ako zabezpečiť, aby zostal na mieste.
Predtým, ako budeme hovoriť o tom, ako vložiť NuvaRing, poďme diskutovať o tom, ako to funguje.
Podobne ako v kombinovaných antikoncepčných tabletách, estrogén v NuvaRingu potláča ovuláciu. Toto vám naozaj robí dobre; keď neuvoľníte žiadne vajíčka, spermie ich nemôžu oplodniť a otehotnieť. Progestín v NuvaRingu zosilňuje hlien krčka maternice, aby sa spermiám sťažil prechod, a tiež stenčuje endometriálnu výstelku, takže oplodnené vajíčko sa nemôže uhniezdiť vo vašej maternici. Mayo Clinic . Táto znížená výstelka môže tiež viesť k menej silnej a bolestivej menštruácii. skóre.
Podľa najlepší dostupný výskum , pri dokonalom používaní je miera zlyhania NuvaRingu 0,3 percenta. Preklad: Menej ako jedna zo 100 osôb, ktoré dokonale používajú NuvaRing, otehotnie v priebehu prvého roka používania. Keď hovoríte o typickom používaní, ako je nevkladanie a vyberanie krúžku presne vtedy, keď by ste mali, miera zlyhania je 9 percent alebo deväť z každých 100 ľudí, ktorí používajú NuvaRing, otehotneli počas prvého roka používania. Zdá sa, že tieto sadzby odzrkadľujú sadzby z antikoncepčné pilulky .
prezývka natario
Avšak NuvaRing má a obrovský výhody, ktoré kombinované antikoncepčné tabletky nemajú. [NuvaRing] je ideálny pre niekoho, kto je dobrým kandidátom na perorálnu antikoncepciu, ale nechce sa trápiť s každodenným užívaním, Mary Jane Minkin, MD, klinická profesorka pôrodníctva, gynekológie a reprodukčných vied na Yale Medical Škola, hovorí SelfGrowth. Namiesto toho by ste mali držať NuvaRing počas troch týždňov. Potom si krúžok na týždeň odstránite (počas ktorého dostanete krvácanie z vysadenia, ktoré napodobňuje vašu menštruáciu), potom ho vymeňte za nový.
Stojí za zmienku: Možno budete môcť manipulovať s menštruáciou s NuvaRingom tak, že si ponecháte každý krúžok štyri týždne namiesto troch alebo zostanete bez krúžku týždeň, keď je pre vás vhodné dostať menštruáciu (namiesto bez krúžku podľa predpísaného plánu). Obidve sú však použitia mimo označenia, čo znamená, že by ste to mali určite prediskutovať so svojím lekárom skôr, ako sa o to pokúsite sami. Pokazenie spôsobu, akým užívate NuvaRing, by vám mohlo potenciálne uľahčiť náhodné otehotnenie, preto je najlepšie, ak váš plán potvrdí lekár skôr, ako budete pokračovať.
OK, tu je návod, ako vložiť NuvaRing a uistiť sa, že je bezpečný.
Postup je celkom jednoduchý:
- Vyberte si polohu vloženia, ktorá je pohodlná, pretože napnutie nič z toho neuľahčí. Podľa nich to môže byť ľah, drep alebo státie s jednou nohou podopretou Pokyny pre NuvaRing .
- Umyte si a osušte ruky .
- Otvorte fóliové vrecko, ktoré obsahuje váš prsteň. Vrecúško si uschovajte, ak doň chcete vhodiť použitý prsteň, keď príde čas na vybratie.
- Držte prsteň medzi palcom a ukazovákom a stlačte strany prsteňa k sebe tak, aby bol v strede stlačený.
- Zatlačte zložený krúžok do vagíny a jemne ho tam zatlačte ukazovákom. Prsteň sa otvorí v správnej polohe, hovorí Laura Carinci, MD, gynekológka z NYU Langone Health, pre SelfGrowth. Ak to necítite, skvelé. Ak ste môže cíť to, zatlač to trochu viac, Lauren Streicher , M.D., profesor klinického pôrodníctva a gynekológie na Northwestern University Feinberg School of Medicine, hovorí SelfGrowth.
- A to je všetko. Teraz viete, ako vložiť NuvaRing. Dr. Carinci odporúča nastaviť si v telefóne upozornenie na tri týždne od vloženia prsteňa, aby vám pripomenulo, kedy ho máte zložiť, pretože zároveň ho odstráňte dňa.
Ak ste nervózni z pokusu vložiť krúžok sami, požiadajte svojho lekára o pomoc, keď vám ho predpíše. Zvyčajne vás môžu prejsť procesom vo svojej kancelárii, aby sa ubezpečili, že sa cítite pohodlne, hovorí Dr. Minkin. Môžu vám tiež navrhnúť, aby ste použili a Zavádzací aplikátor NuvaRing , čo je niečo ako aplikátor tampónov a možno sa vám bude zdať jednoduchšie alebo známejšie. Keď sa o tom porozprávate, opýtajte sa svojho lekára, ako často to má zmysel skontrolujte svoj NuvaRing aby ste sa uistili, že je stále tam, kde má byť.
auto s písmenom i
Keď uplynú tri týždne, je čas na to odstráňte svoj NuvaRing v rovnakú dennú dobu, ako ste ho vložili. Toto by malo byť tiež pomerne jednoduché:
- Umyte si a osušte ruky.
- Dostaňte sa do polohy, ktorá je pre vás pohodlná. Polohy vkladania tu podľa nich zvyčajne fungujú dobre Pokyny pre NuvaRing .
- Vložte ukazovák do vagíny a zaveste ho cez krúžok.
- Jemným potiahnutím smerom nadol a dopredu krúžok vyberte.
- Umiestnite ho do fóliového vrecka, ktoré ste si uložili (alebo ho jednoducho vyhoďte do koša) a vyberte odpadky, aby ste v prípade potreby chránili použitý prsteň pred deťmi a domácimi zvieratami.
Ak váš NuvaRing vypadne, vaše ďalšie kroky závisia od toho, ako dlho ho vaša vagína voľne otáčala.
Je možné, že sa krúžok uvoľní a vypadne, ak ho nezatlačíte dostatočne ďaleko, alebo sa dostane von, keď kakáte, máte sex alebo vybrať tampón . (To neznamená, že sa to v týchto prípadoch stane vždy, len že sa to môže stať.)
Ak sa vám to stane a krúžok bol mimo vášho tela menej ako tri hodiny, Informácie o predpisovaní lieku NuvaRing odporúča prsteň umyť studenou alebo vlažnou (nie horúcou) vodou a znova nasadiť. Pokiaľ ste v rámci tohto trojhodinového okna, stále budete mať rovnakú úroveň ochrany pred tehotenstvom. (To tiež znamená, že ak chcete, môžete si NuvaRing počas sexu na krátky čas vybrať, ale nie je to nevyhnutné. Ak si ho však necháte v sebe počas sexu, možno budete chcieť skontrolovať, či je na mieste pred a po, podľa Mayo Clinic .)
mená pre kanál youtube
Ak je váš prsteň vonku dlhšie ako tri hodiny a ste v týždni jeden alebo dva, Informácie o predpisovaní lieku NuvaRing odporúča prsteň umyť, vložiť späť a sedem dní používať záložnú metódu antikoncepcie.
Ak ste v treťom týždni a vypadne vám dlhšie ako tri hodiny, mali by ste ho vyhodiť a buď ihneď vložiť nový, aby ste naštartovali nasledujúce trojtýždňové obdobie (môžete zaznamenať prelomové krvácanie ), alebo počkajte sedem dní (tu nájdete viac potenciálneho krvácania z prieniku), potom si nasaďte nový krúžok.
Nakoniec, ak skontrolujete svoj NuvaRing, uvedomíte si, že je preč a nemáte potuchy, ako dlho to bolo, okamžite vložte nový. Pre istotu používajte záložnú antikoncepciu na sedem dní. Informácie o predpisovaní lieku NuvaRing tiež odporúča urobiť si tehotenský test, ak si myslíte, že ste v tom čase mohli náhodou mať nechránený sex.
Celkovo odborníci zdôrazňujú, že zavedenie NuvaRingu by malo byť celkom jednoduché, keď sa na to dostanete. Ale, samozrejme, ak máte problémy s tým, ako vložiť NuvaRing alebo si jednoducho nie ste istí, či to robíte správne, neváhajte a zavolajte svojho lekára. Uistiť sa, že ste čo najviac chránená pred neúmyselným tehotenstvom, stojí za to.
vtipné meno kura
Súvisiace:
- 14 vecí, ktoré by ste mali vedieť pred použitím vaginálneho krúžku
- 16 mýtov o kontrole pôrodnosti Ob/gyns počuli, že dokazujú, že potrebujeme lepší sex Ed
- Naozaj potrebujete uchovávať vaginálny krúžok v chladničke?
