Vytiahnuť niečo z chladničky a vložiť si to do vagíny znie akosi... čudne, nehovoriac o príliš chladnom počasí. (A niekedy je to naozaj nerozumné, napríklad ak uvažujete o tom, že by ste sa na masturbáciu vrhli.) Ale ak používate NuvaRing ako antikoncepciu, možno ste počuli, že na to, aby bola táto antikoncepcia najúčinnejšia, Pred vložením do vagíny by ste ho mali uchovávať v chladničke. Vážne sa predpokladá, že popri mlieku a syre držíte aj antikoncepciu? Tu vám odborníci vysvetlia, čo potrebujete vedieť.
Len v prípade, že si nie ste istí dohodou s NuvaRingom, tu je návod, ako to funguje, aby vaša maternica nebola obsadená.NuvaRing je malý, flexibilný, plastový krúžok, ktorý si vložíte hlboko do vagíny. Rovnako ako kombinované hormonálne antikoncepčné tabletky, krúžok obsahuje zmes hormónov estrogénu a progestínu na odvrátenie tehotenstva. Klinika Mayo vysvetľuje. Estrogén potláča ovuláciu (takže neexistuje žiadne vajíčko na oplodnenie spermií, keď máte sex) a progestín zahusťuje hlien krčka maternice, aby sa spermiám sťažilo cestovanie do vajíčka. Progestín môže tiež zoslabiť výstelku maternice, čo znamená, že používanie NuvaRingu a podobných hormonálnych metód antikoncepcie môže viesť k ľahšie obdobie a menej kŕčov .
Používanie NuvaRingu si načasujete pomocou štvortýždňových cyklov. Keď prsteň vložíte, necháte ho tam tri týždne. Po uplynutí troch týždňov ho odstránite na týždňovú prestávku (počas ktorej pravdepodobne dostanete menštruáciu). Po tejto týždňovej prestávke si vložíte nový krúžok na ďalšie tri týždne. Takže v podstate v jednom bode počas každého cyklu, v rovnaký deň v týždni a každý mesiac v rovnakom čase by ste si mali vložiť nový krúžok a nechať ho tam aspoň 21 dní, podľa Informácie o predpisovaní lieku NuvaRing .
Odstránenie krúžku na týždennú prestávku umožní krvácanie z vysadenia (obdobie), ktoré vaše telo produkuje bez týchto pridaných hormónov. Pokiaľ svoj NuvaRing vyberiete a vložíte vtedy, keď by ste mali, budete počas tohto týždňa bez krúžku chránená pred otehotnením.
Ak by ste sa radšej pokúsili vynechať menštruáciu, môžete si nechať svoj NuvaRing štyri týždne ( budete stále chránení proti otehotneniu), potom si ihneď nasaďte nový NuvaRing hneď po vybratí starého. (Pozrite si: Toto je návrh mimo označenia, takže by ste ho mali najskôr spustiť u svojho lekára. Či už necháte svoj NuvaRing tri alebo štyri týždne, v informáciách o predpisovaní sa odporúča, aby ste po odstránení zariadenia zostali bez krúžku sedem dní Môžete tiež zaznamenať medzimenštruačné krvácanie, ak to vyskúšate.)
Mali by ste pravidelne kontrolovať, či je váš prsteň stále na svojom mieste, najmä pred a po sexe, ale inak môžete zabudnúť, že tam niečo je, kým nie je čas vybrať a vymeniť prsteň.
Najspoľahlivejšie výskumu ukazuje, že pri perfektnom používaní menej ako jedna žena zo 100 otehotnie v určitom bode prvého roku používania NuvaRingu. Ale keď hovoríme o typickom užívaní, toto číslo stúpne na deväť zo 100 žien, ktoré otehotnejú počas prvého roka od vyskúšania tejto metódy antikoncepcie. Je zrejmé, že používanie NuvaRingu najefektívnejším možným spôsobom predstavuje zásadný rozdiel.
Určite nechcete, aby sa účinnosť krúžku znížila, hovorí pre SelfGrowth Christine Greves, M.D., certifikovaná pôrodníčka v nemocnici Winnie Palmer Hospital for Women and Baby. To akosi marí účel. Spôsob, akým skladujete svoj NuvaRing, môže určite prispieť k tejto účinnosti, ale možno nie tak, ako si myslíte.
Pokyny NuvaRingu sa vôbec nezmieňujú o tom, že by ste ho museli vložiť do chladničky na maximálnu ochranu pred tehotenstvom.The informácie o predpisovaní od materskej spoločnosti zariadenia Merck & Co. a NuvaRing's webovej stránky obaja uvádzajú množstvo informácií o tom, ako uchovávať vaginálny krúžok. Neexistuje absolútne nič o používaní vlastnej chladničky ako zastávky medzi lekárňou a vašou vagínou.
Namiesto toho, Informácie o predpisovaní spoločnosti Merck & Co hovorí, že by ste mali NuvaRing skladovať pri izbovej teplote medzi 68 a 77 stupňami. The Food & Drug Administration (FDA) uvádza 77 stupňov ako ideálnu teplotu na dlhodobé skladovanie, ale poznamenáva, že výlety kdekoľvek medzi 59 a 86 stupňami sú v poriadku (takže napríklad, ak má vaše auto 84 stupňov, keď sa vraciate z lekárne, malo by byť v poriadku).
Vaša chladnička by mala byť nastavená na 40 stupňov alebo menej, aby boli vaše potraviny v bezpečí FDA poznámky. (Ak je vaša chladnička teplejšia, mohli by ste skončiť nepríjemne žalúdočná chyba .) Je zrejmé, že je chladnejšia ako izbová teplota, čo znamená, že nemusíte dávať svoj NuvaRing do chladničky, aby ste ho udržali v bezpečí.
Váš NuvaRing môžete uchovávať pri izbovej teplote až štyri mesiace po jeho získaní. Po uplynutí štyroch mesiacov alebo ak dátum vypršania platnosti príde a odíde – podľa toho, čo nastane skôr – by ste ho mali zahodiť.
Váš lekárnik, na druhej strane, určite musí váš NuvaRing uložiť v chladenom priestore, než vám ho vydá, pretože ho môže mať dlhšie ako štyri mesiace. Niektorí lekári sa rozhodnú urobiť to tiež.The informácie o predpisovaní konkrétne odporúča lekárnikom, aby uchovávali NuvaRing v chladničke pri teplote 36 až 46 stupňov predtým, ako ho vydajú pacientom. Uchovávanie NuvaRingu v chladničke udrží produkt stabilný dlhšie, hovorí Jamie Alan, Ph.D., odborný asistent farmakológie a toxikológie na Michiganskej štátnej univerzite, pre SelfGrowth. Pri nižších teplotách sa reakcie, ktoré rozkladajú lieky... vyskytujú oveľa pomalšie, čo vedie k dlhšej skladovateľnosti produktu. Naopak, tieto reakcie sa zrýchľujú pri vyšších teplotách a dochádza k väčšiemu rozkladu liečiva. (To je dôvod, prečo informácie o predpisovaní NuvaRingu výslovne uvádza že by ste ho nemali skladovať pri teplote vyššej ako 86 stupňov alebo na priamom slnku.)
Pre lekárnikov je normálne, že majú balenia NuvaRingu skladované dlhšie ako štyri mesiace, takže tieto nižšie teploty sú kľúčom k tomu, aby produkt stále fungoval čo najlepšie, keď sa k vám dostane, vysvetľuje Alan. Keď vám lekárnik odovzdá NuvaRing, začne sa odpočítavanie štvormesačnej izbovej teploty.
Niektorí pôrodníci sa tiež rozhodnú ísť cestou chladničky. Vzorky [NuvaRing] uchovávame v chladničke v kancelárii, Mary Jane Minkin, M.D., klinická profesorka pôrodníctva, gynekológie a reprodukčných vied na Yale Medical School, hovorí SelfGrowth a vysvetľuje, že je to jednoducho preto, aby sa riadili rovnakými pravidlami ako farmaceuti. robiť. Dr. Greves hovorí, že jej ordinácia neuchováva vzorky NuvaRing v chladničke, ale veľa jej pacientov na Floride to robí jednoducho preto, že žijú v horúcom podnebí.
Takže pokiaľ váš domov spadá do normálnych hraníc izbovej teploty, nie je potrebné dávať váš NuvaRing do chladničky.Ak žijete niekde, kde je takmer vždy sparno a vaša klimatizácia je trochu vyberavá, môžete ísť cestou chladničky, aby ste sa vyhli akejkoľvek možnosti, že teploty vyšplhajú príliš vysoko a sabotujú vašu antikoncepciu. Na rozdiel od skladovania vášho NuvaRingu na príliš horúcom mieste, jeho udržiavanie o niečo chladnejšie ako izbová teplota mu nijako neuškodí, hovorí Dr. Minkin. (Ale, poznamenáva Alan, zmrazovanie a rozmrazovanie NuvaRingu by mohlo ohroziť jeho účinnosť, pretože tento proces môže spôsobiť chemické poruchy, ktoré znižujú jeho úspešnosť. Takže nedávajte svoj NuvaRing do mrazničky.)
Možno tu spájate niekoľko bodiek a pýtate sa: Znamená to, že uchovávate veľa krúžkov NuvaRing v chladničke, že ich môžete použiť v budúcnosti, dokonca aj po uplynutí dátumu spotreby?Prepáč, ale nie. Aj keď by ste sa mohli rozhodnúť riskovať s inými položkami vo vašej chladničke, ktoré sú po dátume spotreby, hovoríme o antikoncepcii. Presné dodržiavanie pokynov je to, čo robí rozdiel medzi dokonalým a typickým používaním, a pokiaľ ide o prevenciu tehotenstva, byť perfekcionistom sa naozaj oplatí.
Súvisiace:
- Keď nechcete deti – ale váš lekár vás nebude počúvať
- Podceňujú lekári bolesť pri zavádzaní IUD?
- Môže moje vnútromaternicové teliesko vypadnúť, ak mám drsný sex?
