DOJENIE PROSTATY: AKO UROBIŤ MASÁŽ PROSTATY, KTORÁ JE BEZPEČNÁ A ZÁBAVNÁ

Ak ste počuli o tom, ako hra s bodom P alebo dojením prostaty môže viesť k výbušnému, super horúcemu sexu, možno vás zaujíma, ako masírovať prostatu. (Alebo... dúfate, že si sami urobíte masáž prostaty.) Pre začiatočníkov sa to môže zdať trochu zastrašujúce, ale uisťujem vás: Výhody masáže prostaty sú obrovské a prinášajú potešenie. Prostatická žľaza sa môže pri stimulácii cítiť sakra dobre a hladenie hrádze a púšťanie sa do zadku sú dva spôsoby, ako túto mágiu uskutočniť.

Tu je to, čo by ste mali vedieť o ušľachtilej masáži prostaty – a o najlepších, najsexi a najbezpečnejších spôsoboch, ako si to sami vyskúšať.

Dobre, presne čo a kde je prostata?

Prostata je žľaza v tvare vlašského orecha uložená vo vnútri panvy. Prostatická tekutina, ktorú uvoľňuje, pomáha pri produkcii spermy, Mark Hong, MD , urológ vo Phoenixe, hovorí SelfGrowth. (Význam: Cisgender ženy nemajú prostatu.) Nachádza sa priamo pod močovým mechúrom – kanáliky prostaty v žľaze skutočne prúdia do močovej trubice, a preto problémy s prostatou môžu ovplyvniť prietok moču a funkciu moču vo všeobecnosti.

Má masáž prostaty nejaké zdravotné výhody?

Možno ste oboznámení s prostatou, pretože ako ľudia starnú (a najmä ak majú aj určité zdravotné problémy, ako je erektilná dysfunkcia), je pomerne bežné, že môžu mať zväčšenú prostatu alebo benígnu hyperpláziu prostaty (BPH). Ľudia s BPH môžu zistiť, že majú častejšie nutkanie na močenie, okrem iných symptómov, ako je bolestivá ejakulácia alebo iné problémy so sexuálnymi funkciami. NIH . Len pre každý prípad: Ak sa obávate problémov s prostatou, ktoré zahŕňajú aj chronickú prostatitídu, alias zápal prostaty a môžu byť také vážne ako rakovina prostaty, navštívte lekára so špecializáciou na urológiu, aby ste vyriešili akékoľvek obavy týkajúce sa zdravia prostaty. Napriek používaniu prostatickej masáže v klinickom prostredí v minulých desaťročiach (a pochybným tvrdeniam, ktoré môžete vidieť online), v skutočnosti neexistujú preukázané zdravotné prínosy masáže prostaty. Namiesto toho budete potrebovať lekársku pomoc od lekára, ktorý vie, ako riešiť, čo sa deje s vaším telom a aké by mohli byť najlepšie súčasné možnosti liečby.

Prečo môžu byť masáže prostaty také úžasné?

Anus a jeho okolie sú plné nervových zakončení, vysvetľuje Dr. Hong. To je presne dôvod, prečo sa análna hra môže cítiť tak úžasne, či už máte alebo nemáte prostatu. Nervy v bode P (čo je tiež niekedy nazývaný mužský bod G, keď o ňom hovoríme v súvislosti so sexom), sa predpokladá, že oblasť je citlivejšia, čo znamená, že stimulácia prostaty môže zvýšiť sexuálne potešenie, či už s partnerom alebo počas masturbácie.

Existujú nejaké riziká alebo vedľajšie účinky masáží prostaty?

Análna sliznica [t.j. výstelka konečníka] a samotný konečník sú veľmi citlivé, vysvetľuje Dr. Hong. Aj keď je konečník stavaný tak, aby sa do určitej miery natiahol, nedochádza k jeho samolubrikácii, takže ak neurobíte preventívne opatrenia, análna stimulácia môže spôsobiť bolesť a slzenie (čo vás tiež vystaví infekcii). To znamená, že pre všetkých zúčastnených je mimoriadne dôležité pripraviť sa na poskytovanie a prijímanie masáže prostaty (viac o tom nižšie). A ak máte hemoroidy alebo análne trhliny, nedávajte si masáž prostaty – môže ich to ešte viac podráždiť.

Ako sa pripraviť na masáž prostaty?

Pokiaľ ide o sexuálne zdravie, existujú dva druhy bezpečnosti: fyzická a psychická. Psychologická bezpečnosť začína povolením, vysvetľuje Dr. Hong. Stimulácia prostaty nie je niečo, čím prekvapíte [svojho partnera] – vyžaduje si to určitú prípravu, Lexx Brown-James, PhD, LMFT , hovorí SelfGrowth. To znamená porozprávať sa o tom, kým sa pustíte do podnikania. Jednoduché, viete, je tu niečo, z čoho som bol skutočne nadšený... môže pomôcť začať konverzáciu, hovorí Dr. Brown-James.

Ak to chcete vyskúšať vy aj váš partner, budete musieť počítať aj s fyzickou bezpečnosťou – ktorá sa scvrkáva na vyhýbanie sa análnej traume. Preto môže byť užitočné naučiť sa niekoľko osvedčených postupov predtým, ako sa porozprávate so svojím partnerom. Týmto spôsobom môžete diskutovať o akýchkoľvek obavách, ktoré môže mať ktorýkoľvek z vás.

Prvým krokom k bezpečnej hre s prostatou je umývanie rúk mydlom a vodou. Ako pravdepodobne viete, udržiavanie čistých rúk je jedným zo spôsobov, ako zabrániť šíreniu baktérií na rukách do očí, nosa alebo úst.

cigánske ženské mená

Odtiaľ si môžete navliecť latexovú rukavicu, ak chcete (a vy a váš partner nemáte alergiu na latex). Rukavice môžu zabezpečiť, aby všetky análne baktérie zostali ďaleko od iných oblastí tela (ako je váš penis alebo vagína) po akcii prostaty, čím sa zníži riziko infekcie. Rukavice majú aj ďalšie výhody: Ak máte dlhšie nechty, znižujú šancu, že nechty ublížia vášmu partnerovi. Môžu uľahčiť akékoľvek potrebné čistenie. (Tu je niekoľko tipov na análny sex, vďaka ktorým bude menej pravdepodobné, že sa stretnete s výkalmi – aj keď niekedy je to len realita, a to je tiež v poriadku.)

Ako by ste sa mali pripraviť na masáž prostaty?

Masáž prostaty môže vyvolať pocit, že musíte cikať, preto by ste sa mali pokúsiť vyprázdniť močový mechúr predtým. Potom by ste sa mali zhlboka nadýchnuť. Hlboké dýchanie aktivuje relaxačnú reakciu tela – čo je dobré pre všetkých zúčastnených – a uvoľnený zvierač je šťastný zvierač (a ten, do ktorého sa dá ľahšie preniknúť). Majte na pamäti, že čím viac ste v pohode a zapnutý, tým viac pohodlia a potešenia budete pravdepodobne cítiť.

Fyzická poloha, v ktorej sa nachádzate, môže spôsobiť, že sa pri masáži prostaty budete cítiť lepšie. Nie je to záruka, ale niektorí ľudia zistia, že umiestnenie na vrchole alebo inak vzpriamené uľahčuje análny prienik, ako už predtým uviedol SelfGrowth. Ak sa dáte na masáž, môžete si napríklad kľaknúť s partnerovou rukou medzi nohy. To znamená: Pravdepodobne bude potrebné experimentovať, aby ste zistili, ktorá pozícia je najlepšia.

Ako nájdete prostatu?

K prostate sa môžete dostať zvonka cez perineum, miesto priamo medzi semenníkmi a konečníkom. Ak sa púšťate niekomu do zadku, platia rovnaké pravidlá pre umiestnenie, len zvnútra. V podstate, či už na veci prichádzate zvnútra alebo zvonka, hľadáte malú oblasť na prednej análnej stene, priamo v priestore medzi niečím penisom a zadkom.

Ako robíte masáž prostaty prstami?

Komunikácia je dôležitá pri každom kroku. Predtým, ako začnete a počas pripojenia, porozprávajte sa so svojím partnerom o tom, čo budete robiť. Môžete sa rozhodnúť, či sa budete držať vonkajšej masáže, alebo pôjdete do ich konečníka, a ak budete robiť to druhé, koľko prstov sa v nich bude cítiť najlepšie.

Dr Brown-James má radu o niektorých technikách. Spojte ukazovák, prostredník a prstenník a potom zatlačte do [perinea], hovorí Dr. Brown-James. Stimulácia tejto oblasti jemnými, ale pevnými ťahmi stimuluje aj prostatu. Dr. Brown-James odporúča techniky, ako je trenie v smere hodinových ručičiek pre 8 až 10 ťahov, potom proti smeru hodinových ručičiek, hladenie smerom k miešku, aby ste masírovali partnerovo perineum. Môžete na tom stavať tak, že svojmu partnerovi doprajete za pochodu honu.

Ak by ste chceli prejsť od hrádze a skutočne vstúpiť do konečníka, lubrikant je nevyhnutný. Majte na pamäti, že lubrikanty na báze oleja oslabujú kondómy a tie na báze silikónu môžu poškodiť silikónové sexuálne hračky, ale ak používate iba prsty, mali by byť v poriadku oboje. Môžete zvážiť análny lubrikant, ktorý je určený len na hru na zadok, ako je silikónový lubrikant Pjur Back Door (33 dolárov; Babeland ).

Určite nepoužívajte žiadne znecitlivujúce krémy. Ako už skôr informoval SelfGrowth, znecitlivujúce látky, ktoré používajú lokálne anestetické zložky, ako je benzokaín, sú ľahko dostupné, ale to neznamená, že sú dobré na análnu hru: Bolesť je tu, aby vám povedala, aby ste prestali, ako hovorí Dr. Brown-James. . Ak ste vy a váš partner v análnej penetrácii noví, alebo ak ste v análnej penetrácii noví, je dobré začať s malíčkom, pokiaľ vám nie je veľmi príjemné ísť na viac hneď od začiatku, čo môže viesť k bolesti alebo bolesť. Môžete skúsiť trieť partnerovi konečník a jeho okolie a potom pomaly zasúvať silne namazaný prst dovnútra.

uctievať chvály

Akonáhle sa do toho pustíte a váš partner bude súhlasiť, je len na vás oboch, čo sa stane ďalej. Ako spomenul Dr. Brown-James, táto oblasť je ihriskom, takže sa môžete pohybovať prstom, aby ste videli, čo je pre vášho partnera dobré. Ak hľadáte špecifickú techniku, Dr. Brown-James navrhuje pohybovať prstom smerom nahor smerom k prednej časti tela. Pretože prostata je o niečo ďalej a vyššie ako konečník, tento pohyb nahor je dobrý spôsob, ako nadviazať kontakt.

Čo tak dať si masáž prostaty hračkou?

Ak používate sexuálnu hračku, vyberte si len takú, ktorá je špeciálne vyrobená na análne hry, čo znamená, že má rozšírený základ alebo nejakú inú vlastnosť, vďaka ktorej sa dovnútra nedostane nič, čo sa nemôže vrátiť von. Môžete vyskúšať niečo ako Booty Bling Plug (30 dolárov; Babeland ), ale existujú aj hračky vyrobené špeciálne na hru s prostatou. Hugo prostatický masážny prístroj (189 dolárov; Babeland ) je elegantná hračka s dvoma motormi na tlak a vibrácie a vibračným masážnym prístrojom prostaty Duke (105 dolárov; Babeland ) má jedinečný tvar, ktorý sa zameriava na stimuláciu prostaty spolu s tlakom v perineu. Nech robíte čokoľvek, nepoužívajte náhodné veci, ktoré sa vám povaľujú okolo domu, aby ste preskúmali potešenie z prostaty. Každý lekár, ktorý kedy pracoval na pohotovosti, má príbeh o domácej análnej sexuálnej hračke, ktorá sa pokazila, varuje Dr. Hong. Ak si to viete predstaviť, pravdepodobne to bolo v konečníku.

Môžu mať ľudia orgazmus vyvolaný prostatou?

Ak sa to všetko cíti dobre pre vášho partnera, môže mať orgazmus kvôli zvýšeným pocitom, ktoré môžu prísť pri hraní s touto časťou ich tela. Ale nebuďte nervózni, ak vyvrcholenie nezahŕňa ejakuláciu – podľa Dr. Brown-James sa to môže stať počas hry s prostatou, najmä ak súčasne priamo nestimulujete ich penis. Pokiaľ sa vy a váš partner bavíte, robíte všetko správne.

Nejaké posledné tipy na zapamätanie – alebo čomu sa vyhnúť?

Urobme si rýchlu rekapituláciu, dobre?

Stimulácia prostaty – žľazy veľkosti vlašského orecha vo vnútri panvy – sa môže cítiť naozaj veľmi dobre vďaka mnohým nervovým zakončeniam v konečníku a jeho okolí.
Pretože análna výstelka a konečník sú veľmi citlivé, masáže prostaty môžu priniesť riziká, ako je bolesť a slzenie. Je nevyhnutné, aby ste sa vopred pripravili, a to aj komunikáciou toho, čo vám a vášmu partnerovi vyhovuje a čo nie.
Musíte sa pripraviť aj fyzicky, umyte si ruky, navliekajte si latexové rukavice, ak chcete, zhlboka sa nadýchnite a zapojte sa do predohry.
Ak na masáž prostaty používate prsty, môžete skúsiť priložiť pevnú, no jemnú oblasť na hrádzu, kúsok kože medzi semenníkmi a konečníkom, a odtiaľ experimentovať.
Mazivo je nutnosťou predtým, ako dôjde k análnej penetrácii – ale vynechajte znecitlivujúce látky.
Na análne hry používajte iba sexuálne hračky, ktoré majú rozšírený základ.

Užite si to!

Súvisiace: