MÔŽETE OTEHOTNIEŤ POČAS MENŠTRUÁCIE? LEKÁRI VYSVETĽUJÚ

Ak sa váš učiteľ zdravia na strednej škole ponoril do vysvetľovania menštruačného sexu, považujte sa za šťastného, pretože mnohí z nás majú stále jednu pálčivú otázku: Môžete otehotnieť počas menštruácie? Zatiaľ čo nuansy toho, ako sa to môže stať, si vyžadujú zdĺhavejšie vysvetlenie (k tomu sa dostaneme nižšie), len poznanie, že táto možnosť existuje, vám umožňuje urobiť informované rozhodnutie o tom, ako zaobchádzať so sexom, predtým, ako vás navštívi teta Flo. Koniec koncov, nemáme dosť starostí, keď máme menštruáciu? (Kŕče! Zmeny nálady!)

Pravdepodobnosť otehotnenia počas menštruácie je nižšia, ale stále je možná, Nižšie je Haque, M.D. , atestovaný ob-gyn Katedra pôrodníctva a gynekológie Kolumbijskej univerzity , hovorí SelfGrowth. Presnejšie, hovorí, že vaše šance na otehotnenie počas menštruácie závisia od troch kľúčových vecí: od kedy máte sex, od dĺžky menštruačného cyklu a od presného dňa ovulácie. Okrem toho, ak chcete otehotnieť počas menštruácie, doktor Haque hovorí, že zvyčajne musíte mať kratší menštruačný cyklus a mať sex v posledných dňoch krvácania. Niet divu, že odborníci hovoria, že načasovanie je všetko, najmä pokiaľ ide o otehotnenie.

Našťastie, váš menštruačný cyklus a plodné okno nie sú úplnou záhadou, aspoň nie vždy. Pokračujte v čítaní, aby ste zistili, kedy ste najplodnejšia, ako funguje ovulácia a akú úlohu v tom všetkom zohráva krvácanie. Navyše, čo by ste mali vedieť o možnostiach otehotnenia počas menštruácie — možno vás to prekvapí.

Ako je možné otehotnieť počas menštruácie?

Takže, teraz, keď sme zistili, že je to možnosť (hoci veľmi malá), je čas pretriediť si podrobnosti a vysvetliť šance na otehotnenie počas menštruácie.

Prvý deň menštruácie sa považuje za prvý deň vášho cyklu. Počas menštruačného cyklu môžete zaznamenať hormonálne zmeny, ovuláciu a menštruačné krvácanie, keď sa vaše telo pripravuje na možnosť otehotnenia. Plánované rodičovstvo .

Osoba s pravidelnými mesačnými menštruáciami pravdepodobne zažije menštruačný cyklus, ktorý trvá približne 28 až 30 dní, pričom niektoré cykly sú krátke až 21 dní a iné až 35 dní. Mayo Clinic . Doktor Haque hovorí, že väčšina ľudí ovuluje (uvoľňuje vajíčko z vaječníka) medzi 14. a 16. dňom cyklu, ale u ľudí s kratšími dĺžkami cyklu to môže byť už na siedmy deň. Ak je to váš prípad a šesť alebo sedem dní krvácate a jeden z posledných dní menštruácie máte nechránený sex, je možné otehotnieť.

prezývky pre hry

Teraz v spojení so skutočnosťou, že spermie môžu žiť až šesť dní v cervikálnom hliene (gélovitý vypúšťanie že sa počas menštruačného cyklu zahusťuje a stenčuje) a maternica, možnosť otehotnieť počas menštruácie dáva väčší zmysel. Doktor Haque však poukazuje na to, že spermie musia byť živé, aby sa dostali k vajíčku do 24 hodín od ovulácie, aby mohli otehotnieť. Inými slovami, načasovanie musí byť dokonalé. (Ale buďme skutoční, ľudské telo dokáže urobiť veľmi pôsobivé veci!)

Kedy je tehotenstvo počas menštruačného cyklu najpravdepodobnejšie?

Pochopenie vášho plodného okna pomáha určiť, kedy je najlepší čas pokúsiť sa otehotnieť - alebo nie. A či už je cieľom tehotenstvo alebo sa mu za každú cenu vyhnúť, vedieť, kedy ovulujete, alebo aspoň odhad, je dobré začať.

Podľa údajov zverejnených v Journal of Medical Internet Research, plodné okno začína päť dní pred ovuláciou a končí v deň ovulácie.¹Okrem toho výskum ukazuje, že miera tehotenstva dosahuje vrchol tri dni pred ovuláciou a dosahuje takmer nulu dva až tri dni po ovulácii.

A zatiaľ čo niektorí ľudia dokážu určiť ovuláciu len na základe symptómov, iní nemajú ani potuchy, že ich telo prechádza masívnymi zmenami, len aby uvoľnili jedno malé vajíčko. Našťastie existuje niekoľko znakov, ktoré vám môžu pomôcť sledovať ovuláciu. Podľa Mayo Clinic , jedným z prvých príznakov, ktoré treba hľadať, sú zmeny hlienu krčka maternice, ako je zvýšenie v číry, vlhký a ťahavý výtok . Po ovulácii sú sekréty zakalené a hustejšie a môžete si toho všimnúť menej.

Môžete tiež skontrolovať svoju bazálnu telesnú teplotu, ktorá sa po ovulácii mierne zvyšuje – hovoríme o menej ako pol stupňa. Najlepší spôsob, ako sledovať zmeny teploty, je užívať si ho každé ráno predtým, ako vstanete z postele. Uistite sa, že máte teplomer navrhnutý na meranie bazálnej telesnej teploty, pretože bude merať oveľa menšie prírastky ako bežný teplomer, ktorý by ste použili na kontrolu horúčky. Budete to musieť urobiť niekoľko dní, ak nie týždňov, aby ste určili nejaké vzory. Presnejšie povedané, hľadajte zvýšenie teploty. Ak ovulujete, zvyčajne k tomu dôjde dva až tri dni pred týmto zvýšením. Akonáhle zistíte svoje ovulačné okno, môžete tieto informácie použiť na načasovanie sexuálneho styku v budúcnosti.

Môže sa to zdať ako veľa práce, takže ak sa vám sledovanie týchto symptómov zdá trochu zdrvujúce, zvážte voľnopredajnú súpravu na ovuláciu (First Response a Clear Blue nájdete vo vašej miestnej lekárni). Tieto šikovné prístroje vám umožňujú otestovať váš moč na nával hormónov, ku ktorému dochádza pred ovuláciou. Niektorí dokonca zobrazujú optimálne dni pre tehotenstvo na základe predpovedí, kedy môžete ovulovať.

Môžete tiež zvážiť použitie kalkulačka ovulácie , čo vám môže pomôcť poskytnúť odhad vášho plodného okna. Nezaručuje tehotenstvo a ani by sa nemalo považovať za spoľahlivú formu antikoncepcie, pretože plodné okno každej osoby je iné. Navyše sa to môže meniť z mesiaca na mesiac pre tú istú osobu. Užitočné môžu byť aj aplikácie na sledovanie obdobia.

mená vypchatých zvierat

Ste plodná, ak máte menštruáciu?

Ak máte pravidelnú menštruáciu, je veľká šanca, že ovulujete. Sú však chvíle, keď vaječník neuvoľní vajíčko, aj keď máte pravidelné krvácanie. Toto sa nazýva anovulačný cyklus a súvisí s abnormálnym krvácaním z maternice. Podľa Clevelandská klinika , približne 1 z 10 ľudí s vaječníkmi a vo fertilnom veku zažije anovuláciu v určitom bode svojho života.

Keďže krvácanie, ktoré zažívate počas anovulačného cyklu, môže pripomínať menštruáciu, je dôležité poznať všeobecné príznaky ovulácie a pravidelne sledovať svoje menštruačné cykly. Ak spozorujete akékoľvek nezrovnalosti, ako napríklad vynechanie menštruácie alebo menštruáciu, ktorá je oveľa silnejšia alebo ľahšia ako zvyčajne, zvážte dohodnutie si stretnutia s obvodným lekárom, aby ste prediskutovali svoje obavy. Ak sa snažíte otehotnieť a máte nepravidelnú menštruáciu, zvážte rozhovor s lekárom pre plodnosť.

Môžu spermie prežiť v menštruačnej krvi?

Spermie majú záludný spôsob, ako sa zdržiavať dlhšie, než by ste si mysleli. Spermie môžu žiť až päť alebo šesť dní v reprodukčnom trakte bez ohľadu na to, či osoba menštruuje alebo nie, hovorí doktor Haque. Ak ste nikdy skutočne nepremýšľali o detailoch orgazmus , nech vám to vyfúkne: S každým ejakulácia , uvoľní sa až 100 miliónov spermií. (A to je pravdepodobne samozrejmé, ale na to, aby sa splodilo dieťa, je potrebná iba jedna spermia, aby sa stretla s vajíčkom.)

Napriek týmto očakávaniam spermie stále čaká epická cesta. Hormonálne zmeny počas menštruačného cyklu môžu ovplyvniť schopnosť spermií prechádzať z vagíny do vajíčkovodov, aby dosiahli a oplodnili vajíčko – spermie sa z nejakého dôvodu nazývajú plavci, hovorí doktor Haque.

Aká je teda pravdepodobnosť, že by ste mohli otehotnieť počas menštruácie?

Skutočnou otázkou je, či by ste sa mali vyhýbať menštruačnému sexu, ak nechcete otehotnieť? To závisí od vašich súčasných metód antikoncepcie. Ak užívate tabletky a beriete ich nábožne, vaše šance na otehotnenie počas krvácania sú oveľa nižšie, ako keby ste neužívali antikoncepciu, pretože (za predpokladu, že užívate populárnu kombinovanú tabletku) zabraňuje uvoľneniu vajíčka v prvom rade.

Napriek tomu, že antikoncepcia je najúčinnejším spôsobom, ako zabrániť tehotenstvu, Jen Lincoln, MD , ob-gyn z Agentúra pre telo , hovorí SelfGrowth, že šance na otehotnenie počas menštruácie sú zriedkavé. Túto otázku dostávam stále a je to menej ako 1 až 2 % – takže nie nemožné, ale vysoko nepravdepodobné, hovorí. V skutočnosti bola v časopise publikovaná štúdia z roku 2013 Ľudská reprodukcia zistili, že z 5 830 tehotenstiev približne 58 % odhadovalo dátum spojenia okolo 12. alebo 13. dňa menštruačného cyklu. Avšak asi 1 až 2% účastníkov uviedlo, že sú v rámci svojho okna plodnosti na štvrtý deň, čo dokazuje, že je to možné.²

Dr. Haque súhlasí s tým, že pravdepodobnosť otehotnenia počas menštruácie je nízka. Počas obdobia telo človeka prelieva krv, neoplodnené vajíčko a tkanivo z výstelky maternice, pričom priemerná dĺžka krvácania je päť dní, hovorí. A keďže väčšina ľudí má ovuláciu až týždeň po ukončení menštruácie, Dr. Haque hovorí, že je nepravdepodobné (ale nie nemožné) otehotnieť počas menštruácie, pokiaľ vaše cykly nie sú krátke a na konci menštruácie nemáte sex.

Kedy je najmenej pravdepodobné, že otehotniete?

Nechodíme rovnako úrodní každý deň nášho cyklu, hovorí Dr. Lincoln. V skutočnosti, mimo plodného okna, hovorí, že šance na otehotnenie sú pomerne nízke. Poukazuje však na to, že zatiaľ čo naše telá sú skutočne pripravené na počatie len počas malého okna každý mesiac, nikdy nemôžeme povedať, že existuje deň, kedy je to úplne nemožné.

Napríklad údaje z Americká spoločnosť pre reprodukčnú medicínu vykazovali len 3% šancu otehotnenia v ôsmy deň cyklu, čo je pre väčšinu menštruátorov tesne po skončení menštruácie, a 2% šancu otehotnenia v 21. deň cyklu, čo je často týždeň pred začiatkom menštruácie.³

Pointa je nasledovná: Spermia môže oplodniť vajíčko počas 24-hodinového okna po ovulácii. Čím ďalej od ovulácie, tým je menšia pravdepodobnosť, že otehotniete. Tesne pred menštruáciou a počas nej je menšia šanca na otehotnenie; ovulácia sa však nie vždy deje v rovnakom čase a niekoľko vecí, ako je stres, choroba alebo zmena plánu, môže viesť k nepravidelnej ovulácii, hovorí doktor Haque. Takže, ak sa snažíte vyhnúť tehotenstvu, je to dôležité používať nejakú formu antikoncepcie kedykoľvek počas menštruačného cyklu – a nezabudnite použiť bariérové metódy ako a kondóm , pretože sú jedinou formou antikoncepcie, ktorá pomáha chrániť pred sexuálne prenosnými infekciami.

Zdroje:

Súvisiace: