Ak ste videli Láska klame krvácanie, Nový thriller/romantika A24, možno sa čudujete, ako sa Katy O'Brian tak roztrhla. Vo filme (ktorý bol obrovským hitom na Sundance a teraz je v kinách) hrá O'Brian Jackieho, kulturistu, ktorý sa zapletie do výbušného vzťahu s Lou (Kristen Stewart) po tom, čo sa stretnú v posilňovni v malom Novom Mexiku. mesto.
V skutočnom živote O'Brian – ktorý je okrem herca aj inštruktorom bojových umení a bývalým kulturistom – žije s Crohn ' s chorobou , autoimunitný stav, ktorý okrem iných skutočne nepríjemných symptómov zvyčajne spôsobuje časté hnačky, bolesti brucha a intenzívnu únavu. Aj keď je vo všeobecnosti schopná udržiavať si nabitý pracovný program a pravidelne zdvíhať činky, veci išli bokom hneď, ako začala nakrúcať. Láska klame krvácanie. Jej lekár povedal, že potrebuje okamžitú operáciu na odstránenie tkaniva jazvy, ktorá sa vytvorila v dôsledku Crohnovej choroby - ale čas na procedúru a pooperačné zotavenie neboli práve tou možnosťou, keď potrebovala byť na scéne na vyčerpávajúcu 12- až 16- hodinové dni a každú noc vykonajte ďalšie dve až tri hodiny kardia a zdvíhania.
Tu je návod, ako O'Brian dostal svoju počiatočnú diagnózu, aký to bol pocit uviesť do života to, čo opisuje ako svoju vysnívanú rolu, a ako zvláda výzvy, ktoré so sebou prináša budovanie hereckej kariéry pri navigácii Crohnovej choroby, ako povedala spisovateľovi o zdraví a fitness. Pam Moore.
Moje príznaky začali najmenej rok pred diagnózou, keď som náhle stratil 15 libier. Potom som bol už len taký unavený, až som mal pocit, že ledva fungujem, najmä po väčšom jedle. Medzitým nebolo nezvyčajné, že som mal hnačku štyrikrát počas 12-hodinového dňa natáčania. Nevedel som, čo sa deje, a tak som svoje problémy s GI a únavu pripísal až na nervy.
Potom tu boli nejaké zvláštne príznaky, o ktorých si zvyčajne nemyslíte, že sú súčasťou Crohnovej choroby: objavili sa mi otvorené rany v kútiku úst; Začal som mať nočné potenie; a keď som zažil čo i len najmenšie prekvapenie, mal som pocit, akoby mi cez telo vystrelil elektrický výboj.
Medzitým som pokračoval v herectve, učil som bojové umenia a cvičil som ako zvyčajne v kulturistike až do marca 2020, keď som naozaj ochorel. Zvracala som vyše týždňa a potom som sa jedného rána zobudila a neustále som len zvracala, hoci som mala prázdny žalúdok.
názvy áut s a
Moja žena ma vzala do nemocnice, kde sme zistili, že moje črevá sa v podstate zavreli a vytvárali sa zjazvené tkanivá v dôsledku toho, čo sa ukázalo ako Crohnova choroba. Úprimne mi to trochu uľavilo, pretože to vysvetľovalo, prečo som sa cítil tak hrozne, a bola tu cesta vpred k liečbe. V tom momente som začal brať lieky a upravovať svoj jedálniček, čo prinieslo obrovský rozdiel v udržaní môjho zdravia.
Od hospitalizácie v roku 2020 som mal veľmi málo vzplanutí. V zriedkavých prípadoch, keď mám Crohnove symptómy, mám hlavne čo do činenia s extrémnymi kŕčmi, hnačkou (ja viem sexi) a únavou.
Asi dva roky po diagnóze ma obsadili do mojej vysnívanej úlohy Jackieho, bisexuálneho kulturistu v tomto temne romantickom psychologickom thrilleri v réžii Rose Glass. Mal to byť môj prvý natáčací deň a poslali ma domov, pretože som mal pozitívny test na COVID. Ukázalo sa, že to bolo falošne pozitívne, ale už som mal pocit, že som zničil film, keď mi zavolal môj GI doktor a povedal, že potrebujem okamžite operáciu. Predtým, ako začnem nakrúcať, vždy dostanem kompletnú lekársku prehliadku vrátane fyzického vyšetrenia, vyšetrenia krvi a skenov – a môj sken odhalil niektoré vážne problémy.
Aj keď som sa cítil dobre, zobrazovanie ukázalo päť centimetrov zjazveného tkaniva v mojom tenkom čreve, čo ma vystavovalo veľkému riziku upchatého čreva. Zjazvené tkanivo vytvára zrasty, ktoré môžu spôsobiť skrútenie a zablokovanie čriev, takmer ako záhradná hadica so zalomením.
názvy miest
Môj lekár bol šokovaný, že nemám silné bolesti. Bol som vydesený, myslel som si, že neexistuje spôsob, ako by som mohol podstúpiť operáciu a stále hrať Jackieho. Potom som sa stretol s chirurgom, ktorý mi povedal, že s operáciou môžem počkať, kým nebude natáčanie dokončené, pokiaľ nebudem mať bolesti.
Keď sme skončili natáčanie, musel som nakrúcať znova Ant-Man , a hneď ako to bolo urobené, podstúpila som ileocekálnu resekciu, kedy vám chirurgicky odstránia časť tenkého čreva. Dal som si to urobiť laparoskopicky, čo je oveľa menej invazívne ako alternatívna, tradičnejšia metóda, ale zotavenie nebolo ľahké. Všetko, čo som čítal online, hovorilo, že to bude trvať niekoľko týždňov, ale trvalo mi asi šesť mesiacov, kým som sa vrátil do normálu. Dokonca aj teraz, po viac ako roku, stále obnovujem svoju hlavnú silu.
Celkovo sa však cítim tak vďačný, že operácia prebehla dobre, môj Crohnovy syndróm je pod kontrolou a že môžem žiť tento život. Určite sa nepovažujem za odborníka na život s autoimunitným stavom, ale toto sú niektoré zo stratégií, ktoré mi pomohli zvládnuť fyzické nároky dlhých dní natáčania, vzpierania a bojových umení.
1. Ujasnite si prečo.
Pracuje sa na Láska klame krvácanie znamenal pre mňa oveľa viac ako len možnosť zahrať si hlavnú rolu na veľkej obrazovke. Dúfam, že ľudia z queer komunity si tento film pozrú a uvidia odrazy seba a svojich skúseností. Zatiaľ čo sa dráma sústreďuje na románik Jackieho s Lou Kristin Stewart, film je o oveľa viac ako o ich sexualite. A myslím si, že je veľmi dôležité, aby ľudia videli queer postavy s týmito bohatými a zložitými životmi v interiéri, ktoré robia viac než len byť gaymi na obrazovke.
Chcel som sa zviditeľniť aj ako herec, ktorý preberá veľmi fyzickú rolu a zároveň úspešne zvláda Crohnovu chorobu. Moja postava, Jackie, trénuje na súťaž v kulturistike, takže okrem natáčania scén v telocvični a niektorých dosť intenzívnych akčných scén som musel každý večer po návrate domov cvičiť niekoľko hodín.
Keď som dostal diagnózu, prvá vec, ktorú som urobil, bolo vyhľadať hercov a bojových umelcov, ktorí mali Crohnovu chorobu. Potreboval som vidieť iných ľudí v mojej situácii, aby som sa uistil, že stále môžem robiť veci, ktoré mi dávajú radosť. Nájdenie týchto ľudí mi umožnilo uveriť, že môžem pokračovať v tom, čo milujem. Takže myšlienka byť tým príkladom pre niekoho iného je pre mňa skutočne motivujúca.
názvy miest
2. Vyhľadajte odborníkov, ktorým dôverujete.
Navigácia v novom autoimunitnom stave je niečo, čo som nebol schopný zvládnuť sám, a cítim sa tak šťastný, že som našiel tím odborníkov, ktorí sú mi vždy chrbtom.
Moja lekárka primárnej starostlivosti je DO (doktorka osteopatickej medicíny) a páči sa mi, že má holistický prístup a skutočne sa zameriava skôr na identifikáciu koreňa problému než len na liečbu symptómov. Bola vlastne prvou osobou, ktorá spomenula možnosť, že by som mohol mať Crohnovu chorobu.
Som tiež naozaj vďačný, že som našiel chirurga, ktorý bol ochotný zaujať konzervatívnejší prístup. Mohla ma vystrašiť, aby som zákrok urobil okamžite. Ale namiesto toho ma počúvala, a keď počula, že nemám žiadne príznaky, povedala: Skvelé. Kedy chceš operáciu? Neviem vysvetliť, aká to bola úľava. Povedala, že môžem pokračovať v práci, pokiaľ nebudem mať bolesti, čo mi dodalo sebadôveru pokračovať vo filme.
Filmári odviedli úžasnú prácu, aby sa o mňa na nakrúcaní postarali. Mal som odborníka na výživu, ktorý bol zodpovedný za všetky moje jedlá, vďaka čomu bolo ľahké jesť skutočne zdravo a vyhýbať sa mojim spúšťacím potravinám. Mal som tiež trénera, ktorý navrhol program, ktorý uprednostňoval udržateľnosť; zatiaľ čo ja som zvyčajne robila bojové umenia ako kardio, okrem zdvíhania ma nechal cvičiť kardio s nižšou intenzitou a jeden deň v týždni som si dala naplno.
nápady na názvy zoznamov skladieb
3. Počúvajte svoje telo.
Venovanie pozornosti tomu, ako moje telo reaguje na rôzne veci, pre mňa zmenilo hru. Musel som vyskúšať rôzne veci a zistiť, ako ma ovplyvňujú. Napríklad mám problémy s potravinami s vysokým obsahom tuku a korenistými jedlami. (Aj keď musím priznať, že aj keď miernim na to, koľko korenistých jedál zjem, nie som pripravený sa toho úplne vzdať.) Tiež som zistil, že užívanie multivitamínu, ktorý obsahuje tráviaci enzým, skôr ako zjem pochybné jedlo, má tendenciu pracovať naozaj dobre.
Rovnaký prístup mám aj k tréningu. Pôvodne som sa dostal ku kulturistike, pretože sa mi páčilo, ako silne sa cítim. Už sú to roky, čo som robil súťaž v kulturistike, ale zdvíhanie závaží je môj cieľ, ako zvládať stres.
4. Buďte k sebe láskaví.
Jednou z najväčších prekážok bolo dať si povolenie odpočinok keď som unavený. Prial by som si, aby som mohol povedať každému, kto má Crohnovu chorobu, že ak sa cítite ako totálne svinstvo, je v poriadku dať si pauzu – a nebiť sa kvôli tomu.
Predtým, ako som dostal diagnózu, spoliehal som sa na kofeín, aby som prešiel cez svoje kulturistické tréningy, o ktorých som si neuvedomil, že zhoršuje moje problémy s GI. A keď som učil bojové umenia na UCLA, moje ego ma nútilo držať krok s vysokoškolákmi, keď som mal svoju aktivitu zmenšiť.
Odkedy som dostal diagnózu, pracoval som naozaj tvrdo, aby som počúval svoje telo a urobil si deň voľna alebo ľahký deň, keď potrebujem. A hoci to bolo náročné, vďaka tomu som si oveľa viac vážil dni, keď sa cítim dobre.
Súvisiace:
- Som maratónec do 3:45 s Crohnovou chorobou – tu je návod, ako pokračujem v behu, keď sa objavia príznaky
- Zoznam spoluhráčov v ženských športoch je veľmi skutočný – a veľmi roztomilý
- Mentálne sme na tejto lesbickej súťaži v plážovom volejbale
