Všetky produkty uvedené na sebe sú nezávisle vybrané našimi redaktormi. Môžeme však získať kompenzáciu od maloobchodníkov a/alebo z nákupov výrobkov prostredníctvom týchto odkazov.
Televízna televízia nám už dlho predávala fantáziu Cool Mam. Nie je to nálepka, ktorá nadáva alebo sa nackuje-je tvoja prepustená datovacia datovacia trénera a kamarát všetko v jednom napísanom do predstavení ako Gilmore Girls a Ginny a Gruzínsko . Poznáte cool mamu: Je skôr ako spolubývajúca alebo veľká sestra, ako je autoritou.
Na obrazovke sa tento druh vzťahu môže javiť ako srdečný vzrušujúci alebo dokonca ašpiračný. Mimo obrazovky to však zvyčajne zahŕňa dieťa, ktoré má stresujúce zodpovednosti, ktoré by nemal mladý človek. (Vidíme ťa Rory Gilmore.)
V psychológii má táto mätúca dynamika meno: rodičovstvo. V jej jadre je to zvrat roly, keď je dieťa nútené prevziať zodpovednosti podobné dospelým od útleho veku. Niekedy to vyzerá, že je terapeutom ich mamy, roztlieskavačky alebo dokonca rodinným mierotvorcom. Inokedy to zahŕňa riadenie finančných povinností, ako je platenie účtov alebo triedenie dlhov a nezhodné financie.
Myslím, že veľa ľudí vidí tieto vzťahy v televízii a želám si, aby ich mama bola „chladnejšia“ Dara Winley PhD LMft Terapeut so sídlom v Chicagu a odborný asistent na Adler University hovorí Self. V skutočnosti hoci psychológovia varujú, že to nie je niečo, čo závidieť - môže to byť nezdravé nastavenie, kde sú deti, ktoré platia cenu.
Čo je rodičovstvo?
Rodičovstvo nie je to isté ako byť blízko s mamou alebo otcom. Nie je to len zdieľanie oblečenia zhodujúcich sa oblečenia alebo spolu chodiť na mani-pedis Robyn Koslowitz PhD klinický psychológ a autor Posttraumatické rodičovstvo: Zlomte cyklus a staňte sa rodičom, ktorých ste vždy chceli byť hovorí sebe. To je vtedy, keď dieťa začne slúžiť potrebám dospelých.
V extrémnych prípadoch je tento zvrat roly do očí bijúci a dieťa skončí v prevádzke domácnosti kvôli fyzicky alebo emocionálne neprítomný rodič (Fiona a Frank Gallagher z Nehanebný sú klasickým príkladom). Môže to byť tiež jemnejšie: možno sa cítite zodpovední za to, že rozveselite svoju rozruch alebo ohromenú mamu po boji alebo sa cítite pod tlakom, aby ste zostali priviazaní k svojmu rodnému mestu, pretože váš otec vás potrebuje blízko.
Rovnako škodlivé, ako je to, že táto dynamika zvyčajne nie je škodlivý Dr. Winley poukazuje na to, a zvyčajne pramení z rozmazaných hraníc. Pomyslite na Lorelai Gilmore alebo Georgia Miller: Mladé matky, ktoré kvôli svojej nestabilnej výchove nadmerne kompenzujú tým, že sa spriatelili so svojimi dospievajúcimi deťmi namiesto ich rodičovstva. V niektorých domácnostiach môže byť tento model menej o výbere a viac o prežití: keď je dospelý v miestnosti neprítomný alebo nedostupný, dieťa nemá inú možnosť, ako sa starať o svojich súrodencov a vstúpiť ako poskytovateľ.
Takže zatiaľ čo rodičovské deti sa môžu zdať múdre po svojich rokoch, Dr. Winley hovorí, že táto zrelosť maskuje skutočnú škodu: často sa rozvíjajú viny úzkosti alebo zmätok o hraniciach Výskumné ukazuje . Nehovoriac o tom, že ich duševné zdravie bude trpieť, keď obetujú zábavné bežné detské zážitky - formovanie priateľstiev, ktoré sledujú koníčky, ktoré majú slobodu len byť dieťaťom a pokaziť sa - pretože tak veľká energia sa spotrebuje nosením ťažkých bremenov niekoho iného.
Ako prelomiť rodičovský vzťah podľa psychológov
Je požehnaním mať so svojou rodinou taký pozitívny vzťah, že si dokážete vážiť si tie malé milosrdné chvíle: výmenu tajomstiev neskoro v noci, keď sme sa smiali nad zdieľaným klebety, ktoré sa opierali o seba za radu rozchodu.
Koslowitz hovorí, že blízkosť dokonca aj pocit priateľstva je v poriadku. Nemalo by to však byť dokonale rovnomerné. Ak sa váš teenager chystá o jeho rozchode, nemali by ste zase odvzdušnenie o vašich problémoch s ostatným rodičom. To je línia, ktorú veľa rodín chýba - preto vyžaduje, aby dospelý vedome zachoval tieto hranice. Inými slovami, vy ako rodič môžete zdieľať, že ste mali v práci drsný deň. Ale to sa líši od spoliehania sa na vaše dieťa ako na vašom hlavnom zdroji pohodlia alebo očakáva, že vás upokojí.
Ak ste na konci rodičovstva, obaja odborníci tvrdia, že stojí za to pripomenúť si, že by ste nemali rozhodovať argumenty svojich rodičov alebo pozastaviť svoj vlastný život (napríklad priateľstvá a koníčky). A ak vám tieto vzory znejú dobre, viete, že a profesionálny terapeut môže vám pomôcť pri zamyslení sa a pracovať cez ne.
Cieľom zdravého prosperujúceho vzťahu medzi rodičom a dieťaťom nie je, že nezbavuje blízkosť alebo nezákonnosť. Uvedomuje si, že intimita by nemala prísť za cenu niekoho nevinného detstva. Deti si zaslúžia byť deťmi, zatiaľ čo rodičia sa musia ujať vedenia ako dospelí - aj keď to neurobí roztomilý sitcomový príbeh.
Súvisiace:
- Základná „skupina priateľov“ je mýtus - a to nás núti cítiť sa zle o sebe
- Keby bola vaša mama na vás tvrdá, takže by ste mali dobrý život zdvihnúť ruku
- Naozaj nemôžete „opraviť“ ostatných ľudí - tu je, ako s tým urobiť mier
