Trpezlivosť zohrala prekvapujúcu úlohu Ash Pryor začíname s Pelotónom. Inštruktorka veslovania musela trénovať v tajnosti takmer rok, kým oficiálne verejne oznámila svoj nový koncert, a bude musieť počkať ešte niekoľko týždňov, kým budú môcť členovia absolvovať jej živé hodiny na novom veslári Peloton.
Jej trpezlivosť a ohľaduplnosť sa však ešte viac prejavila na Instagrame titulok zverejnila ešte v septembri ako priamu odpoveď na nechutné fat shaming komentáre, ktoré dostala po tom, čo spoločnosť oznámila jej nadchádzajúci debut. Niekoľko hlasných trollov v oficiálnej facebookovej skupine Pelotonu komentovalo vyhlásenie Pryorovej spustenia fatfóbnymi komentármi, že jej telo bolo v nejakom rozpore s tým, ako by mala vyzerať fitness inštruktorka (čo je napríklad postoj zakorenený v ignorantských stereotypoch, rasizme, a diskriminácia).
Mohol som to naozaj vyhodiť, hovorí Pryor pre SelfGrowth. A namiesto toho som povedal: ‚Dnes nie, Satan‘ a stále som tlačil.
názvy áut s a
Namiesto toho sa rozhodla nasmerovať svoje posolstvo nie na tých, čo sa rúcajú tuku, ale na ostatných, ktorí sa stále snažia nájsť prijatie tela, o ktoré tak tvrdo bojovala: hral som malú veľkú časť svojho života, a keď sa naskytla táto príležitosť, Povedal som, že sa neospravedlňujem, pretože prečo nie ja? napísal Pryor. Niekto potrebuje vidieť niekoho ako som ja! Tak dovoľte, aby som bol prvý!
Tento príspevok mal povedať: ‚Tá sračka sa stane vždy, ale nezastaví nás to a čas vypršal,‘ hovorí. Berieme náš trón, budeme tu stáť – a oni môžu jednoducho akceptovať, že toto nie je priestor pre nich. Už sa nejdeme hrať na malé.
Príspevok zasiahol nervy, k dnešnému dňu získal viac ako 34 000 lajkov a 2 700 komentárov a upriamil viac pozornosti na skutočnosť, že fitness nemusí vyzerať určitým spôsobom – niečo, čo notoricky tenký a biely priemysel bojuje roky.
Pryor čelí niektorým dlhodobým systémovým nerovnostiam vo fitness priemysle, ale nebojí sa staviť na svoje tvrdenie a dokázať masám, že fitness vo všeobecnosti nie je luxus vyhradený pre chudé telá. Fitness je pre všetci. SelfGrowth si sadla s Pryorom, aby sa dozvedela viac o jej ceste, vášňach a o tom, čo poháňa jej odhodlanie zbúrať bariéry vo fitness aj mimo neho.
Hľadanie cesty k fitness na najvyššej úrovni
Pryor, rodáčka z Columbusu v štáte Ohio, nezačala s fitness na veslári – namiesto toho si svoju atletiku zdokonalila na basketbalovom ihrisku. V skutočnosti bola jedného dňa na basketbalovom tréningu počas prvého ročníka strednej školy, keď jej napadlo veslovanie. Počas prestávky pri vode začula na chodbe neznáme bzučanie. Pryor vystopoval členov veslárskeho tímu, ktorí sa zhodne pohybujú počas cvičenia vo veslovaní v interiéri (ide o to, keď veslári nie sú vo vode) a povedal svojej mame, že sa chce neskôr večer pridať. Vyzeralo to tak cool – a silné a dynamické, hovorí.
Ale pretože tím nebol v skutočnosti spojený s jej školou, musela počkať, kým to skúsi. V tom čase nebolo športovanie mimo školy vecou, hovorí. A nerobilo to veľa farebných ľudí, a je to veľmi drahé. Pryor sa teda naďalej sústreďoval na basketbal. Až v prvom ročníku na Ohio State University v Newarku, kam chodila ako študentka prvej generácie, dostala šancu vyraziť do vody.
Niekto za mnou prišiel a povedal mi: ‚Vyzeráš veľmi fit. Chceli by ste tu niekedy veslovať ako atlét divízie I?‘ a ja som odpovedala ‚Absolútne‘,“ hovorí. Pryor sa presťahovala z pobočkového kampusu do hlavného kampusu Ohio State University a začala svoju veslársku kariéru. Páčilo sa mi to, hovorí. Toho roku , vyhrali sme a Majstrovstvá Veľkej desiatky .
Okrem veslovania sa Pryor čoraz viac zaujímala aj o vzdelávanie. Takže počas posledného ročníka, keď sa naskytla príležitosť zamestnať sa v organizácii podujatí pre prezidentku univerzity, sa Pryor rozhodla odísť od veslovania. Po promócii v roku 2013 získala magisterský titul v odbore vyššie vzdelávanie a študentské záležitosti a potom pracovala v sérii úloh na akademickej pôde.
Potom prišiel úder jeden-dva v roku 2017, práve keď jej kariéra napredovala.
auto s písmenom w
Pryorovi diagnostikovali Hashimotovu chorobu — autoimunitnú poruchu, ktorá postihuje štítnu žľazu — v rovnakom čase, keď jej mentor a nadriadený zomrel na inú autoimunitnú poruchu. Na vlastné oči som videl, čo sa môže stať v zdravotnej starostlivosti o černošky. Keď zomrela, sľúbil som si, že budem bojovať ako čert.
Aby uprednostnila svoje zdravie – a pomohla ostatným urobiť to isté – Pryor sa vrátila k veslovaniu a v roku 2018 zaujala pozíciu riaditeľky ženského veslárskeho tímu v štáte Ohio. Získala tiež skupinovú certifikáciu fitness, aby mohla vyučovať hodiny fitness v miestnej telocvični. Povedala, že pozitívna spätná väzba od študentov, ktorí ocenili, že videli inštruktora, ktorý vyzeral ako oni, podporili jej ambície. Hovoril som si: ‚Ach, zaslúžim si byť tu,‘ a to mi pomohlo pokračovať v raste.
Po formálnom návrate do sveta fitness začala Pryor na povzbudenie svojho brata bicyklovať s Pelotonom. Spolu s ponukou bicyklov začala testovať ich triedy dezénu a sily. Čoskoro si vytvorila spojenie s platformou.
Inšpirovaný jedným konkrétnym behom, Pryor vkĺzol do DM Robina Arzóna, hlavného inštruktora Pelotonu a viceprezidenta pre fitness. Napísal som jej DM a povedal: „Ďakujem za tento beh“ a na konci som povedal: „PS: Som tréner veslovania a fitness inštruktor, takže ak sa niekedy stanete veslárkou, som vaše dievča. Potrebujem len jeden výstrel, “hovorí Pryor. Arzón, ktorý má milión sledovateľov na Instagrame, nikdy nevidel túto poznámku, ale o štyri mesiace neskôr náborový pracovník Peloton oddelene poslal Pryorovi správu, aby prediskutoval možnosť pripojiť sa k inštruktorskému tímu.
Odfotila som sa s pelotónom ‚P‘ na hrudi a dala som si to na tabuľu vízií, hovorí. Pozeral som sa na ten obrázok každý deň a povedal som si: ‚Trénujem na túto prácu.‘ Po niekoľkých pohovoroch a konkurzoch dostal Pryor koncert.
Navigácia v hluku a nárokovanie si svojho priestoru
Ešte predtým, ako nastúpila na palubu Peloton, Pryor hovorí, že sa mentálne pripravila na kritiku od tých, ktorí sa stále hlásia k mýtu, že atletika je viazaná na jednu špecifickú – teda tenkú – estetiku.
Keď ste iní alebo ste prvý, kto niečo robí, ste si vedomí toho, že sa veci stanú, hovorí s odkazom na negatívne komentáre.
pieseň a chvála
Neočakávala však úroveň vitriolu od online trollov, ktorá sa objavila, keď Peloton oznámil svoj debut. O to viac ma zarazilo, aké škaredé boli komentáre – nikdy sa mi niečo na sociálnych sieťach nepáčilo a našla som si čas na napísanie škaredého komentára, hovorí. Posilňoval som sa, ale tiež som povedal: 'Ukazujem sa.' Okrem vyslovene nenávistných komentárov dostal Pryor aj nečakané, nevyžiadané nálepky – ako napríklad nový inštruktor Pelotonu – ktoré vyvolali. aby zvážila svoju fyzickú identitu novým spôsobom ako verejne činná osoba.
Veľa som sa snažila zistiť jazyk a čo chcem akceptovať a kde chcem byť, hovorí. Myslím si, že je podstatou snahy získať späť silu toho, čo znamená slovo „tuk“, ale to tiež znamená rozpoznať, či niekto toto slovo nepoužíva – nenazývate ho tak.
Pryor hovorí o väčšom probléme v neustále sa vyvíjajúcom svete rozmanitosti a akceptácie tela. Hoci niektorým jednotlivcom pomáha destigmatizovať historicky zaťažené výrazy ako tuk alebo plus-size, použitie týchto označení je osobným rozhodnutím. Ich hádzanie na inú osobu môže byť urážlivé, zavádzajúce a jednoducho nepresné, čo v konečnom dôsledku odvádza pozornosť od skutočného boja za telesnú inkluzivitu a identitu. vy možno sa snaží získať späť to slovo, ale neviete, kde je niekto iný, hovorí Pryor. Nie som nadrozmerná – nenosím nadrozmerné oblečenie. Ako teda predstavujem, že som medzičlánok, ale zároveň nechávam priestor pre niekoho, kto je naozajstný je nadrozmerného človeka, ktorý zaberie ten priestor a podelí sa o prežité skúsenosti?
Ako prechádza týmito rozhodnutiami, Pryor hovorí, že vďaka obrovskému množstvu podpory, ktorú získala online, bolo oveľa jednoduchšie vyladiť nenávistný hluk. Bolo to úžasné. Množstvo ľudí od 21 do 65 rokov, všetkých tvarov tela, ktorí sa konečne cítili pohodlne a povedali: ‚Do prdele, zaslúžim si milovať svoje telo a milovať to, kto som,‘ hovorí.
Nájsť slobodu a ísť vpred
Hoci Pryor uznáva, že inšpirovala ostatných, aby hovorili o zahanbovaní tukov a pracovali na akceptovaní vlastného tela, pripúšťa tiež, že sebaláska nebola vždy ľahká. V skutočnosti, hovorí, pokračuje v práci na svojej vlastnej praxi akceptovania tela, ktorá zahŕňa pomenovanie svojho žalúdka (ja ju volám Tina – vďaka tomu je mojou súčasťou a má príbeh), ako aj recitovanie denných afirmácií v zrkadlo.
Musíte sa dostať do štádia, kedy môžete prijať to, kým ste, hovorí. Každý rok prichádzam so slovom, ktoré ma vedie, a moje slovo pre [vek] 31 je ‚sloboda‘. To znamená nepoužívať tréningy ako trest a nie nie jesť koláčik, pretože nechcem, aby niekto povedal: ‚Vidíš, preto tak vyzerá.‘ Cítim sa najkrajšie, najsilnejšie a najistejšie, čo som cítil celý svoj život.
starodávne chvály
Ale napriek všetkým stratégiám akceptovania tela, ktoré Pryor obhajuje u jednotlivcov, verí, že fitness priemysel ako celok má pred sebou dlhú cestu k inkluzívnejšiemu prístupu.
Inšpirovaná svojimi vysokoškolskými skúsenosťami Pryor založila neziskovú organizáciu Neľútostná veslovacia akadémia , ktorá sa venuje ponúkaniu vzdelávania, finančnej podpory a mentorstva pre BIPOC a parašportovcov, aby vynikli vo veslovaní. Teraz, vo svojej úlohe v Pelotone, rozširuje svoj záväzok k prístupnosti podporovaním vhodnosti pre všetky telá. Musíme prejsť k pochopeniu, že ľudia môžu chcieť cvičiť a nemá to nič spoločné s estetikou, hovorí. Nie všetci chce mať šesťbalenie a myslím si, že to ľudia nedokážu pochopiť. Fatfóbia má veľa spoločného s prekračovaním rodových a rasových línií a toto sú rozhovory, ktoré musíme byť ochotní viesť – ako spoločnosť sme urobili určité pokroky, ale musíme toho veľa urobiť.
Napriek dlhej ceste pred sebou Pryor hovorí, že ju povzbudzuje odhodlanie Pelotonu k diverzite tela a ohromne pozitívna podpora, ktorej sa jej dostalo a ktorá podľa nej ďaleko prevýšila akúkoľvek negativitu.
Jedna nedávna skúsenosť jej utkvela najmä v pamäti a keď potrebuje ďalšie povzbudenie, zavolá si pamäť. Hovorila v škole svojho brata, učiteľa siedmej triedy, keď za ňou prišlo dievča. Povedala: „Deti ma volali Lizzo a ja som tomu nerozumela – ale potom som si ju vygooglila. Rozpoznal som, čo sa mi snažili povedať. Ale Lizzo je krásna a je silná a múdra a vlastní veľa firiem. Takže teraz cítim veľkú pochvalu. Takže ďakujem, že ste sem prišli, pretože mi to dáva vedieť, že môžem dosiahnuť veci,“ hovorí Pryor. Bolo to ako duch môjho stredoškolského ja, ale so sebavedomím, ktoré mám v 31 rokoch, sa mi pozerá do tváre a hovorí: ‚Pokračuj.‘
Súvisiace:
- Neúprosná realita antitutnosti vo fitness
- Ako reagovať na protitukové „povzbudenie“, keď cvičíte
- 8 ľudí zdieľa svoje najlepšie tipy na navigáciu vo svete fitness vo väčšom tele
