Všetky produkty uvedené na Self sú nezávisle vybrané našimi redaktormi. Môžeme však dostať kompenzáciu od maloobchodníkov a/alebo z nákupov produktov prostredníctvom týchto odkazov.
Keď premýšľate o tom, čo by ste mohli odísť z terapie —emocionálne prielomy jasnejšie hranice — zaľúbiť sa s osobou na druhej strane miestnosti pravdepodobne nie je vysoko na zozname. A napriek tomu presne tento scenár vyvoláva vlnu diskusií (a kontroverzií) na sociálnych médiách.
Vo vírusovej viacdielnej sérii jedna užívateľka TikTok vysvetlila, ako si vyvinula city k svojmu psychiatrovi – priznanie, ktoré rýchlo otvorilo rozhovor o tom, čo je normálne (a čo nie), keď sa v terapeutickej miestnosti vytvoria väzby. Bola to skutočná láska? Porušenie hranice? Projekcia pacientových fantázií? Podľa odborníkov na duševné zdravie je časť toho, čo tento TikToker zažil (aspoň do určitej miery), bežnejšia, než by ste si mysleli – a toto tabuizované spojenie podobné rozdrveniu má názov: Prenos.
Čo je to „prenos“ — častý dôvod, prečo sa ľudia pripájajú k svojim psychiatrom?
V mnohých predstaveniach - Obleky Sopranistky vy — medzi pacientom a jeho poskytovateľom často vzniká koketná iskra (alebo plné sexuálne napätie). Ale v skutočnom živote nemusí ísť o intenzívnu príťažlivosť k vášmu terapeutovi alebo psychiatrovi ich vôbec.
V psychológii prenos je, keď nevedome presmerujete emócie, túžby a očakávania od niekoho z vašej minulosti (povedzme od rodiča alebo bývalého) na svojho poskytovateľa. Lauren Larkin LMHC terapeut so sídlom v New Yorku hovorí SEBE. To vysvetľuje, prečo človek s problémy s opustením napríklad môže byť nezvyčajne pripútaný k terapeutovi, ktorý ponúka stálu neodsudzujúcu podporu, akú nikdy nemali od nekonzistentného partnera. Alebo prečo si niekto, kto sa zaoberá hlbokou osamelosťou, môže interpretovať pozornosť a vrúcnosť svojho psychiatra ako znak skutočného priateľstva – keď v skutočnosti len robia svoju prácu.
Niekedy sa táto dynamika môže dokonca vyvinúť do toho, čo sa nazýva erotické prenos. V tomto prípade do zmesi vstupujú romantické alebo sexuálne pocity Jessi Gold MUDr hlavný psychiater pre wellness na University of Tennessee System a autor knihy Ako sa cítiš? hovorí SEBE. Môže sa ukázať ako pacient, ktorý je osobne urazený, keď je jeho terapeut OOO a potrebuje preplánovať. Dr. Gold dodáva, že by sa to mohlo prejaviť ako náhla zvedavosť na osobný život terapeuta – túžba poznať detaily, ktoré nesúvisia s vašou starostlivosťou, ako napríklad ich rodinné zázemie v randení alebo štýl väzby.
Akokoľvek intenzívne môže znieť erotický prenos, dôvod, prečo je celkom bežný, je jednoduchý: Na sedeniach sa klient často cíti vypočutý a akceptovaný, vysvetľuje Larkin. Takže je ľahké zameniť tieto profesionálne vzťahové pocity za romantickú lásku. To však neznamená, že vaše spojenie je skutočne romantické – alebo dokonca skutočné tak, ako sa v danej chvíli môže cítiť.
Je to preto, že nemôžete byť skutočne zamilovaní do niekoho, koho nepoznáte Erin Runt LMFT licencovaný terapeut so sídlom v Chicagu hovorí SEBE. Pacient môže myslieť poznajú svojho terapeuta alebo psychiatra, ale v akomkoľvek profesionálnom prostredí so správnymi hranicami nie. To, čo vyzerá ako pobláznenie, je teda často v skutočnosti o tom, čo symbolizuje terapeut – o veciach, ako je schválenie a potvrdenie pohodlia.
Čo robia terapeuti, keď ich pacient zachytí pocity
Prenos je taký bežný, že je to niečo, na čo je väčšina terapeutov vyškolená, aby sa na to pripravili a zvládli. Namiesto ignorovania toho, čo sa môže zdať ako nepríjemná alebo nevhodná tlačenica, Dr. Gold hovorí, že štandardným protokolom je riešiť napätie priamo. V opačnom prípade sa dôležité hranice môžu ešte viac rozmazať, čím sa vaša liečba duševného zdravia stane z dlhodobého hľadiska menej efektívnou (alebo dokonca škodlivejšou).
Na navigáciu v tejto dynamickej Runt hovorí, že zvyčajne začne tým, že pacientovi vysvetlí, aký prenos uisťuje, že je to prirodzené, a preskúma, čo môže byť za týmito pocitmi. ( Túžite po pozornosti od rodiča? Cítite sa vo svojom milostnom živote nevypočutí? ) Odtiaľ si to môže vyžadovať aj posilnenie pevnejších hraníc, dodáva Larkin – napríklad zákaz kontaktu mimo sedenia (okrem prípadu núdze) alebo odmietnutie fyzických gest, ako sú objatia.
Pri dodržiavaní týchto preventívnych opatrení je možné, že v dôsledku toho dôjde k pretrhnutiu terapeutického vzťahu, čo znamená, že niektorí klienti sa môžu rozhodnúť odísť. A v určitých situáciách by psychiatri mohli považovať za vhodnejšie odporučiť ich k novému poskytovateľovi, najmä v eticky zložitejších situáciách (napríklad keď pacient neustále posúva hranice a snaží sa o romantický vzťah).
Vzhľadom na intimitu a zraniteľnosť, ktoré sú súčasťou terapie, dochádza k miernemu pripútaniu (s 18-dielnou expozíciou TikTok alebo bez nej). To však neznamená, že spojenie je skutočne romantické – a každý eticky dobre vyškolený profesionál je vybavený na to, aby udržal tieto línie krištáľovo čisté.
Súvisiace:
- 5 dôvodov, prečo vám terapia „nefungovala“.
- Záležitosti na pracovisku sú bežnejšie, ako si myslíte. Tu je Prečo
- Mali by členovia rodiny navštevovať toho istého terapeuta?
Získajte viac skvelých rád SELF v oblasti duševného zdravia doručených priamo do vašej schránky .
