Po tehotenstve budete musieť veľa riešiť (pochopiteľne). A to je ešte frustrujúcejšie, keď v popôrodnom období riešite niečo, o čom ste si mysleli, že ste to v tínedžerskom veku dávno nechali za sebou: akné.
Mať tie nepríjemné hrbole po celej tvári môže byť nepríjemné aj mätúce. Líši sa to od akné, ktoré ste mali pred tehotenstvom? Budú vaše staré produkty fungovať? A ak dojčíte, budú bezpečné?
Tu je to, čo odborníci chcú, aby ste vedeli o popôrodnom akné, ako aj o bezpečných spôsoboch jeho liečby.
Čo spôsobuje akné súvisiace s tehotenstvom?
Nie je tajomstvom, že tehotenstvo môže zmeniť vašu pokožku – vrátane spôsobenia akné. Ale prečo sa to deje? Krátka odpoveď: hormóny.
Dlhá odpoveď: Keď otehotniete, vaše telo uvoľní nával progesterónu, hormónu, ktorý pomáha vystlať maternicu a pripraviť sa na vajíčko. The rýchly nárast progesterónu v prvom trimestri je zvyčajne to, čo spôsobuje akné v tehotenstve, Meghan Dickman , M.D., klinický asistent profesora dermatológie na Stanfordskej univerzite, hovorí SelfGrowth.
značky áut s písmenom e
Tento nárast progesterónu spôsobuje, že vaše telo zvyšuje produkciu kožného mazu, oleja, ktorý upcháva póry. To tiež zvyšuje pravdepodobnosť, že sa vaše póry a vlasové folikuly upchajú olejom, baktériami a odumretými kožnými bunkami namiesto toho, aby sa vyliali. To vám spôsobí hrbolčeky na tvári.
A, vysvetľuje Dr. Dickman, progesterón zasiahne svoje vrchol v treťom trimestri , takže po počiatočnom návale v prvom trimestri môžete neskôr vidieť ešte viac mastnoty a akné.
Ak ste zažili akné ako tínedžer alebo ste sa s ním často stretávali pred tehotenstvom, je možné, že ste niekto, kto prirodzene produkuje viac kožného mazu, takže je pravdepodobnejšie, že sa s akné budete potýkať aj počas tehotenstva a po ňom. Zdravotné stavy súvisiace s hormónmi (ako je syndróm polycystických ovárií) tiež zvyšujú vaše riziko.
Po pôrode vám klesajú hladiny progesterónu a estrogénu až vďaka tým klasickým kolísanie hormónov , opäť začnete menštruovať. Takže to, či dojčíte alebo nie, môže tiež ovplyvniť vaše šance na popôrodné akné. Keď ženy dojčia, zvyčajne ešte nemajú menštruáciu, Ashley Crew , M.D., odborný asistent klinickej dermatológie a riaditeľ rezidenčného programu na USC, hovorí SelfGrowth. Ale hovorí, že keď sa ich menštruácia začne vracať, môžu znova vidieť akné.
Po tehotenstve môže trvať až šesť až osem týždňov, kým sa vaše hormóny ustália. Povedal by som, že väčšina hormonálneho akné vymizne [na] konci tretieho trimestra a niekoľko týždňov po tehotenstve, hovorí Dr. Dickman. Ak vaše akné pretrváva aj po tomto, možno máte problém súvisiaci s hormónmi alebo inú príčinu akné, ktorú nemožno pripísať tehotenstvu. Navyše, samozrejme, stres môže kedykoľvek prispieť k vyrážkam.
Ako ho môžete bezpečne liečiť?
Ak nedojčíte, musíte sa skutočne starať len o to, čo vaša pokožka zvládne. Dermatológ vám môže pomôcť zistiť, čo sa deje, a prevedie vás vašimi možnosťami liečby – najmä ak je to pre vás nový problém alebo ak je vaše akné závažnejšie alebo odlišné od toho, čo ste riešili pred tehotenstvom. Máte však trochu viac priestoru na experimentovanie.
Ale pretože existujú obavy, že sa niektoré produkty akné dostanú do vášho materského mlieka a vystavia vaše dieťa riziku, neodporúčajú sa, ak dojčíte. Je však dôležité si uvedomiť, že mnohé z týchto liečebných postupov neboli u dojčiacich ľudí dôkladne študované, takže odporúčania, ktoré môžete dostať, sú založené na starostlivom zvážení toho, čo vieme, čo nevieme, a závažnosti príznaky, s ktorými máte čo do činenia. Preto je vždy dobré porozprávať sa so svojím dermatológom, lekárom alebo pediatrom, ktorí sú oboznámení s vašimi individuálnymi situáciami predtým, ako vyskúšate nový produkt proti akné.
Napríklad retinoidy ako napr tretinoín a izotretinoín sú ne-nie počas tehotenstva, pretože sú spojené s vrodenými chybami. Tretinoín sa však pri lokálnej aplikácii považuje za nízke riziko pre dojčené dieťa Americká národná lekárska knižnica . Ale pretože je tak málo známe o používaní týchto liekov počas dojčenia, váš dermatológ pravdepodobne najskôr navrhne miernejšie možnosti.
Dr. Dickman sa tiež radšej vyhýba benzoylperoxidu (aktívna zložka, ktorá sa nachádza v mnohých prípravkoch na akné). Ako už bolo vysvetlené SelfGrowth, benzoylperoxid sa počas tehotenstva vo všeobecnosti považuje za bezpečný, pretože cez kožu sa absorbuje tak málo. A množstvo benzoylperoxidu, ktoré sa nachádza vo väčšine voľne predajných produktov, je vo všeobecnosti dosť nízke, hovorí Dr. Dickman. Ale ak môžete, váš dermatológ vám môže odporučiť, aby ste sa počas dojčenia vyhýbali používaniu.
Voľne predajné lokálne produkty, ktoré obsahujú kyselina azelaová , kyselina salicylová, kyselina glykolová alebo síra sú vo všeobecnosti miernejšie, ale účinné možnosti. Napríklad Dr. Crew odporúča CeraVe Renewing SA Cleanser, 14 dolárov. A Dr. Dickman navrhuje vyskúšať značku Belli, ktorá má niekoľko produktov, ktoré sú bezpečné počas tehotenstva a dojčenia.
Pokiaľ ide o možnosti predpisovania, je známe, že niektoré antibiotiká sú bezpečnejšie ako iné. Lokálny klindamycín môže napríklad pomôcť bezpečne zvládnuť baktérie, ktoré prispievajú k akné. Ale iné typy, ako napr erytromycín a tetracyklín , nemusia byť odporúčané alebo môžu byť vyhradené len pre ťažšie prípady alebo krátkodobé užívanie.
Vo všeobecnosti by ste sa mali poradiť so svojou kožou predtým, ako vyskúšate akýkoľvek nový produkt proti akné počas dojčenia, pretože každý prípad môže byť iný.
Súvisiace
- 5 produktov proti akné, ktoré je bezpečné používať počas tehotenstva alebo pri pokuse o otehotnenie
- 17 produktov starostlivosti o pleť a krásy, ktoré ženy milovali, keď boli tehotné
- Prečo toľko ľudí prisahá na kyselinu azelaovú v boji proti akné a začervenaniu
