Všetci sme tam boli: Po prebdenej noci sa zobudíte oddýchnutí a pripravení na ďalší deň, len aby ste sa pozreli do zrkadla a našli pod očami obrovské ťažké vačky. A na rozdiel od vašich kabeliek sú tie šteniatka všetko, len nie dizajnérske.
„Ako starneme, naša pokožka stráca schopnosť regenerovať sa a vrátiť sa späť, takže tieto tmavé kruhy sa stávajú výraznejšími bez ohľadu na to, koľko krásy ste spali,“ hovorí pre SelfGrowth Joel Schlessinger, certifikovaný poradca dermatológov. Aj keď existuje veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú, či budete mať tmavé kruhy (a ako budú viditeľné) – od génov až po životný štýl – dobrou správou je, že určite existujú spôsoby, ako ich vzhľad zmenšiť.
Požiadali sme špičkových odborníkov na starostlivosť o pleť a kozmetických guru, aby sa podelili o svoje riešenia od rána do večera, aby ste mohli vyzerať tak sviežo a bezchybne, ako sa cítite.
cigánske ženské mená1. Uistite sa, že na vine nie sú sezónne alebo environmentálne alergie.
Obdobie alergií — vo všeobecnosti jar, leto a jeseň — môže spôsobiť neúprosné vedľajšie účinky, ako sú tmavé kruhy pod očami a opuchy očí, ktoré si niekedy vyžadujú lekárske ošetrenie, ako sú perorálne a intranazálne antihistaminiká. Najlepšie je presne určiť, ktoré alergény prispievajú k vašim príznakom, aby ste mohli zistiť, ktoré krémy a lieky najlepšie pomôžu zmierniť vedľajšie účinky.
Americké ženské mená
„Často môže stačiť aj voľnopredajný krém ako Cortizón-10 raz alebo dvakrát týždenne, okrem očného krému,“ hovorí S. Manjula Jegasothy, dermatológ a zakladateľ spoločnosti Miami Skin Institute . 'Ak však nemôžete zistiť spúšťače alergie, zvážte návštevu alergológa, ktorý vám pomôže s diagnostikou a liečbou.'
Čokoľvek robíte - bez ohľadu na to, aké svrbiace alebo frustrujúce príznaky môžu byť - za každú cenu sa vyhnite treniu očí, varuje. 'Nič nespôsobuje kruhy pod očami viac, najmä u tmavších typov pleti, ako prasknutie krehkých kapilár v oblasti očí spôsobené traumou na koži.'
2. Doprajte si celých osem hodín spánku – aj keď to znamená stlačenie tlačidla odloženia (tretíkrát).Iste, je lákavé zostať dlho hore – najmä ak existuje Priatelia maratón a jednoducho sa nemôžete odlepiť od obrazovky. Dobrý spánok má veľa spoločného s tým, ako budete ráno vyzerať so širokými očami a huňatým chvostom. 'Nedostatok spánku spôsobuje, že krvné cievy okolo očí sa rozširujú a vytvárajú tmavý odtieň pod kožou.' hovorí Schlessinger. 'Únava tiež vedie k opuchom a opuchom, ktoré priťahujú väčšiu pozornosť na tieto tmavé kruhy.' Vaša najlepšia a prvá obrana pred sovími očami? Uistite sa, že máte celých osem hodín.
