Čas? Prvá vec ráno? kto to má? Vyvaliť sa z postele a nasýtiť sa, aby ste sa vyhli zrážke pred obedom, je na náš vkus až príliš chaotické. Preto vrelo odporúčame zásobiť vaše police ľahkými a hlavne chutnými raňajkami zo špajze. A nemyslíme tým extravagantné viacchodové jedlá, ktoré sa vyskytujú iba v reklamách na cereálie z 90. rokov. Hovoríme o jedlách, ktoré môžete spájať, keď máte oči stále zakalené a napoly zavreté – náhodou sú vyrobené zo zdravých ingrediencií, ako sú obilniny, orechy, ovocie a zelenina.
Ako súčasť SEBA 2025 Pantry Awards našli sme hviezdny výber zmesí cereálnych granol, ovsených vločiek a palaciniek, ktoré sa spájajú v okamihu a pomáhajú nám začať deň tou správnou nohou. Preč sú dni, keď ste sa spoliehali na zaprášenú granolovú tyčinku, ktorú ste našli vo svojej taške, aby vás upokojila – namiesto toho si vychutnajte tieto.
Pantry Awards 2025: Najlepšie raňajky
Nakupujte svoju obľúbenú kategóriu nižšie alebo pokračujte v posúvaní sa po tých najlepších raňajkových základoch roka.
Najlepšie obilniny
Najlepšia granola: Good & Gather Banana Nut GranolaNajlepšie Granola
Good & Gather Banana Nut Granola
Cieľ
Instacart
Prečo to milujeme: Toto je v podstate banánový chlieb v miske – a čo by mohlo byť lepšie? Textúra je hustá a plná; banán prichádza nahlas a zreteľne. Jeden tester to musel od manžela vybojovať, len aby ochutnal.
Jeden tester povedal: Toto bude pre mňa odteraz určite základ. Jedol som ho v jogurte s mliekom a samostatne a je ideálny pre všetky tri. Banánová príchuť spárovaná s chrumkavou granolou je raj.
Najlepšia bezlepková granola: Jane Foodie bezlepková mandľová pekanová a kokosová tmavá čokoláda granolaNajlepšia bezlepková granola
Jane Foodie Bezlepková mandľová pekanová a kokosová tmavá čokoláda granola
Jane Foodie
Prečo to milujeme: Táto granola plná chrumkavých a dostatočne sladkých zhlukov ovsených orieškov a tmavej čokolády sa vynikajúco hodí k ovociu z jogurtu a orechového masla alebo k obyčajnému starému mlieku. Vzhľadom na jeho zmes textúr očakávame, že je vynikajúci, ak ho konzumuje aj hŕstka.
Jeden tester povedal: Má perfektnú chrumkavosť. Milujem jednoduchý zoznam ingrediencií a vyváženosť chutí. Bolo veľmi pôsobivé, že čokoláda sa roztopila/zmiešala s granolou (nie je súčasťou samostatných kúskov alebo veľkých kúskov), takže keď ju zjete, získate jemnú chuť kakaa.
Najlepšie cereálie: Cheerios Veggie BlendsNajlepšie obilniny
Cheerios zeleninové zmesi
Amazon
Walmart
Prečo to milujeme: S líniou Cheerios's Veggie Blends získajú ovocné cereálie vašej mladosti novú podobu. Značka používa skutočné ovocné pyré a zeleninové prášky, aby pridala rozmer (a štipku farby) svojim klasickým kúskom v tvare O, výsledkom čoho je rovnako nostalgická a výživná misa (ktorá rozhodne nechutí ako šalát).
Jeden tester povedal: Páčilo sa mi, že sú plné ovocia a zeleniny, ale stále majú dynamickú všestrannú chuť. Skvelý spôsob, ako vkradnúť zeleninu na raňajky pre dospelých aj deti.
Najlepší ovos: Sedem nedeľný proteínový ovosNajlepšie ovos
Sedem nedeľných proteínových ovsených vločiek
(6% zľava)Amazon
Prečo to milujeme: Keď nie je čas na pomaly varenú misku s obilím s vybraným výberom zmesí, sú tu Seven Sundays’s Protein Oats, ktoré chutia skvele, keď sa uvaria cez noc alebo sa rozdrvia v mikrovlnnej rúre. Sú orieškovo husté a oživené báječnými ingredienciami, ako je ovocný javorový sirup a škorica.
Jeden tester povedal: Posadnutý. Hneď po dokončení prvej som si kúpil ďalšiu tašku. Nakoniec som to urobil na nespočetné množstvo spôsobov teplých a studených a miloval som to ako nočný ovos do práce. Bolo to ľahké a zdanlivo spoľahlivé, pokiaľ ide o meranie toho, koľko tekutiny potrebujete, aby to fungovalo.
Najlepšia zmes na palacinky
Najlepšia zmes na palacinky: Zmes na cmarové palacinky od Dolly PartonNajlepšia zmes na palacinky
Zmes na cmarové palacinky od Dolly Parton
Amazon
JedloČas? Prvá vec ráno? kto to má? Vyvaliť sa z postele a nasýtiť sa, aby ste sa vyhli zrážke pred obedom, je na náš vkus až príliš chaotické. Preto vrelo odporúčame zásobiť vaše police ľahkými a hlavne chutnými raňajkami zo špajze. A nemyslíme tým extravagantné viacchodové jedlá, ktoré sa vyskytujú iba v reklamách na cereálie z 90. rokov. Hovoríme o jedlách, ktoré môžete spájať, keď máte oči stále zakalené a napoly zavreté – náhodou sú vyrobené zo zdravých ingrediencií, ako sú obilniny, orechy, ovocie a zelenina.
Ako súčasť SEBA 2025 Pantry Awards našli sme hviezdny výber zmesí cereálnych granol, ovsených vločiek a palaciniek, ktoré sa spájajú v okamihu a pomáhajú nám začať deň tou správnou nohou. Preč sú dni, keď ste sa spoliehali na zaprášenú granolovú tyčinku, ktorú ste našli vo svojej taške, aby vás upokojila – namiesto toho si vychutnajte tieto.
Pantry Awards 2025: Najlepšie raňajky
Nakupujte svoju obľúbenú kategóriu nižšie alebo pokračujte v posúvaní sa po tých najlepších raňajkových základoch roka.
Najlepšie obilniny
Najlepšia granola: Good & Gather Banana Nut GranolaNajlepšie Granola
zuar palmeirense
Good & Gather Banana Nut Granola
5 dolárovCieľ
7 dolárovInstacart
Prečo to milujeme: Toto je v podstate banánový chlieb v miske – a čo by mohlo byť lepšie? Textúra je hustá a plná; banán prichádza nahlas a zreteľne. Jeden tester to musel od manžela vybojovať, len aby ochutnal.
Jeden tester povedal: Toto bude pre mňa odteraz určite základ. Jedol som ho v jogurte s mliekom a samostatne a je ideálny pre všetky tri. Banánová príchuť spárovaná s chrumkavou granolou je raj.
Najlepšia bezlepková granola: Jane Foodie bezlepková mandľová pekanová a kokosová tmavá čokoláda granolaNajlepšia bezlepková granola
Jane Foodie Bezlepková mandľová pekanová a kokosová tmavá čokoláda granola
15 dolárovJane Foodie
Prečo to milujeme: Táto granola plná chrumkavých a dostatočne sladkých zhlukov ovsených orieškov a tmavej čokolády sa vynikajúco hodí k ovociu z jogurtu a orechového masla alebo k obyčajnému starému mlieku. Vzhľadom na zmes textúr očakávame, že sa bude výborne konzumovať aj v hrsti.
Jeden tester povedal: Má perfektnú chrumkavosť. Milujem jednoduchý zoznam ingrediencií a vyváženosť chutí. Bolo veľmi pôsobivé, že čokoláda sa roztopila/zmiešala s granolou (nie je súčasťou samostatných kúskov alebo veľkých kúskov), takže keď ju zjete, získate jemnú chuť kakaa.
Najlepšie cereálie: Cheerios Veggie BlendsNajlepšie obilniny
Cheerios zeleninové zmesi
5 dolárovAmazon
5 dolárovWalmart
Prečo to milujeme: S líniou Cheerios's Veggie Blends získajú ovocné cereálie vašej mladosti novú podobu. Značka používa skutočné ovocné pyré a zeleninové prášky, aby pridala rozmer (a štipku farby) svojim klasickým kúskom v tvare O, výsledkom čoho je rovnako nostalgická a výživná misa (ktorá rozhodne nechutí ako šalát).
Jeden tester povedal: Páčilo sa mi, že sú plné ovocia a zeleniny, ale stále majú dynamickú všestrannú chuť. Skvelý spôsob, ako vkradnúť zeleninu na raňajky pre dospelých aj deti.
Najlepší ovos: Sedem nedeľný proteínový ovosNajlepšie ovos
Sedem nedeľných proteínových ovsených vločiek
16 dolárov15 dolárov (6% zľava)Amazon
Prečo to milujeme: Keď nie je čas na pomaly varenú misku s obilím s vybraným výberom zmesí, sú tu Seven Sundays’s Protein Oats, ktoré chutia skvele, keď sa uvaria cez noc alebo sa rozdrvia v mikrovlnnej rúre. Sú orieškovo husté a oživené báječnými ingredienciami, ako je ovocný javorový sirup a škorica.
Jeden tester povedal: Posadnutý. Hneď po dokončení prvej som si kúpil ďalšiu tašku. Nakoniec som to urobil na nespočetné množstvo spôsobov teplých a studených a miloval som to ako nočný ovos do práce. Bolo to ľahké a zdanlivo spoľahlivé, pokiaľ ide o meranie toho, koľko tekutiny potrebujete, aby to fungovalo.
Najlepšia zmes na palacinky
Najlepšia zmes na palacinky: Zmes na cmarové palacinky od Dolly PartonNajlepšia zmes na palacinky
Zmes na cmarové palacinky od Dolly Parton
8 dolárovAmazon
3 doláreWalmart
Prečo to milujeme: Mali sme vedieť, že Dolly robí zlé raňajky. (Čo nemôže ona áno?) Táto zmes prináša ľahké a vzdušné palacinky, ktoré chutia ako víkendové ráno. Najlepšia časť? Všetko, čo musíte urobiť, je pridať vodu.
meno hráča
Jeden tester povedal: Úprimne som si myslel, že to bol trik a výstrelok – ale nie! Bol som šokovaný, aké boli palacinky nadýchané a tiež chutné!
Najlepší proteínový palacinkový mix: Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle MixNajlepšia zmes proteínových palaciniek
Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle Mix
8 dolárovFresh Direct
6 dolárovWalmart
Prečo to milujeme: Túto vysokoproteínovú zmes môžete zmiešať s vodou alebo mliekom alebo tam dokonca hodiť vajíčko a do 15 minút z toho vyjdete s kopou plnkových, ale nadýchaných palaciniek. Možnosti príchutí siahajú od klasických (ahoj cmar a med) až po dezertné (uvítacia narodeninová torta) a podľa jedného z našich testerov sú všetky schválené pre vyberavé batoľatá.
Jeden tester povedal: Suchá zmes a mlieko sa veľmi dobre premiešajú a vytvoria riedke cesto bez hrudiek. Je ľahké naliať a na panvici získať dokonale okrúhlu palacinku, ktorá sa varí rovnomerne a rýchlo pri nízkej až strednej teplote. Chuť je tiež skvelá! Môžete povedať, že sú to zdravšie palacinky, čo znamená, že nedávajú dekadentnú atmosféru nedeľného brunchu, ale na domáce raňajky si myslím, že sú perfektné.
Ako sme vybrali víťazov cien SELF Pantry Awards 2025
Tohtoročné položky, ktoré sme zvažovali pre rok 2025 Pantry Awards, museli spĺňať nasledujúce kritériá:
- Jedna porcia spadá do cieľového rozsahu nasýtených tukov (1–4 g)
- Jedna dávka spadá do cieľového rozsahu pre sodík (115 – 460 mg)
- Jedna porcia spadá do cieľového rozsahu pre pridaný cukor (2,5 – 10 g)
- Bonusové body : Celé jedlo je uvedené ako jedna z prvých ingrediencií
Tu môžete sa dozvedieť o našom procese testovania a posudzovania a prečítať si viac o tom, ako sme dospeli k týmto usmerneniam, ktoré sme vyvinuli v spolupráci s registrovaným dietológom na výživu a na základe odporúčaní Ministerstva poľnohospodárstva USA pre potraviny a liečivá a Ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb USA.
Všetci víťazi, ktorých uvidíte v roku 2025 Pantry Awards, spĺňajú vyššie uvedené kritériá. Rýchle tipy, ako sa pri nakupovaní cereálií a zmesí na palacinky rozhodovať zdravo, nájdete v tabuľke nižšie. V ľavom stĺpci sú uvedené položky stabilné pri skladovaní, v strede sú uvedené ich bežné červené vlajky – skupiny živín, ktoré majú tendenciu byť pre tento typ produktu vychýlené vysoko – a v pravom stĺpci sú uvedené prospešné vlastnosti, na ktoré si môžete dávať pozor (ak sú v zozname ingrediencií o to lepšie).
Pamätajte, že to nie sú potraviny pravidlá -niečo, čo môžete alebo dokonca mali používať neustále. Ale ak ste zvedaví na pár zdravých výmen, keď budete nabudúce v obchode – bez toho, aby ste obetovali pohodlie a pohodlie pri skladovaní potravín – toto je dobré miesto, kde začať.
fotograf: Chelsea Kyle
Stylista rekvizít: Amy Elise Wilson
Food stylista: Drew Aichelle
Čas? Prvá vec ráno? kto to má? Vyvaliť sa z postele a nasýtiť sa, aby ste sa vyhli zrážke pred obedom, je na náš vkus až príliš chaotické. Preto vrelo odporúčame zásobiť vaše police ľahkými a hlavne chutnými raňajkami zo špajze. A nemyslíme tým extravagantné viacchodové jedlá, ktoré sa vyskytujú iba v reklamách na cereálie z 90. rokov. Hovoríme o jedlách, ktoré môžete spájať, keď máte oči stále zakalené a napoly zavreté – náhodou sú vyrobené zo zdravých ingrediencií, ako sú obilniny, orechy, ovocie a zelenina.
Ako súčasť SEBA 2025 Pantry Awards našli sme hviezdny výber zmesí cereálnych granol, ovsených vločiek a palaciniek, ktoré sa spájajú v okamihu a pomáhajú nám začať deň tou správnou nohou. Preč sú dni, keď ste sa spoliehali na zaprášenú granolovú tyčinku, ktorú ste našli vo svojej taške, aby vás upokojila – namiesto toho si vychutnajte tieto.
Pantry Awards 2025: Najlepšie raňajky
Nakupujte svoju obľúbenú kategóriu nižšie alebo pokračujte v posúvaní sa po tých najlepších raňajkových základoch roka.
Najlepšie obilniny
Najlepšia granola: Good & Gather Banana Nut GranolaNajlepšie Granola
Good & Gather Banana Nut Granola
5 dolárovCieľ
7 dolárovInstacart
Prečo to milujeme: Toto je v podstate banánový chlieb v miske – a čo by mohlo byť lepšie? Textúra je hustá a plná; banán prichádza nahlas a zreteľne. Jeden tester to musel od manžela vybojovať, len aby ochutnal.
Jeden tester povedal: Toto bude pre mňa odteraz určite základ. Jedol som ho v jogurte s mliekom a samostatne a je ideálny pre všetky tri. Banánová príchuť spárovaná s chrumkavou granolou je raj.
Najlepšia bezlepková granola: Jane Foodie bezlepková mandľová pekanová a kokosová tmavá čokoláda granolaNajlepšia bezlepková granola
Jane Foodie Bezlepková mandľová pekanová a kokosová tmavá čokoláda granola
15 dolárovJane Foodie
Prečo to milujeme: Táto granola plná chrumkavých a dostatočne sladkých zhlukov ovsených orieškov a tmavej čokolády sa vynikajúco hodí k ovociu z jogurtu a orechového masla alebo k obyčajnému starému mlieku. Vzhľadom na jeho zmes textúr očakávame, že je vynikajúci, ak ho konzumuje aj hŕstka.
Jeden tester povedal: Má perfektnú chrumkavosť. Milujem jednoduchý zoznam ingrediencií a vyváženosť chutí. Bolo veľmi pôsobivé, že čokoláda sa roztopila/zmiešala s granolou (nie je súčasťou samostatných kúskov alebo veľkých kúskov), takže keď ju zjete, získate jemnú chuť kakaa.
Najlepšie obilniny: Cheerios Veggie BlendsNajlepšie obilniny
Cheerios zeleninové zmesi
5 dolárovAmazon
mená vypchatých zvierat5 dolárov
Walmart
Prečo to milujeme: S líniou Cheerios's Veggie Blends získajú ovocné cereálie vašej mladosti novú podobu. Značka používa skutočné ovocné pyré a zeleninové prášky, aby pridala rozmer (a štipku farby) svojim klasickým kúskom v tvare O, výsledkom čoho je rovnako nostalgická a výživná misa (ktorá rozhodne nechutí ako šalát).
Jeden tester povedal: Páčilo sa mi, že sú plné ovocia a zeleniny, ale stále majú dynamickú všestrannú chuť. Skvelý spôsob, ako vkradnúť zeleninu na raňajky pre dospelých aj deti.
Najlepší ovos: Sedem nedeľný proteínový ovosNajlepšie ovos
Sedem nedeľných proteínových ovsených vločiek
16 dolárov15 dolárov (6% zľava)Amazon
Prečo to milujeme: Keď nie je čas na pomaly varenú misku s obilím s vybraným výberom zmesí, sú tu Seven Sundays’s Protein Oats, ktoré chutia skvele, keď sa uvaria cez noc alebo sa rozdrvia v mikrovlnnej rúre. Sú orieškovo husté a oživené báječnými ingredienciami, ako je ovocný javorový sirup a škorica.
Jeden tester povedal: Posadnutý. Hneď po dokončení prvej som si kúpil ďalšiu tašku. Nakoniec som to urobil na nespočetné množstvo spôsobov teplých a studených a miloval som to ako nočný ovos do práce. Bolo to ľahké a zdanlivo spoľahlivé, pokiaľ ide o meranie toho, koľko tekutiny potrebujete, aby to fungovalo.
Najlepšia zmes na palacinky
Najlepšia zmes na palacinky: Zmes na cmarové palacinky od Dolly PartonNajlepšia zmes na palacinky
Zmes na cmarové palacinky od Dolly Parton
8 dolárovAmazon
3 doláreWalmart
Prečo to milujeme: Mali sme vedieť, že Dolly robí zlé raňajky. (Čo nemôže ona áno?) Táto zmes prináša ľahké a vzdušné palacinky, ktoré chutia ako víkendové ráno. Najlepšia časť? Všetko, čo musíte urobiť, je pridať vodu.
Jeden tester povedal: Úprimne som si myslel, že to bol trik a výstrelok – ale nie! Bol som šokovaný, aké boli palacinky nadýchané a tiež chutné!
Najlepší proteínový palacinkový mix: Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle MixNajlepšia zmes proteínových palaciniek
Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle Mix
8 dolárovFresh Direct
6 dolárovWalmart
Prečo to milujeme: Túto vysokoproteínovú zmes môžete zmiešať s vodou alebo mliekom alebo tam dokonca hodiť vajíčko a do 15 minút z toho vyjdete s kopou plnkových, ale nadýchaných palaciniek. Možnosti príchutí siahajú od klasických (ahoj cmar a med) až po dezertné (uvítacia narodeninová torta) a podľa jedného z našich testerov sú všetky schválené pre vyberavé batoľatá.
Jeden tester povedal: Suchá zmes a mlieko sa veľmi dobre premiešajú a vytvoria riedke cesto bez hrudiek. Je ľahké naliať a na panvici získať dokonale okrúhlu palacinku, ktorá sa varí rovnomerne a rýchlo pri nízkej až strednej teplote. Chuť je tiež skvelá! Môžete povedať, že sú to zdravšie palacinky, čo znamená, že nedávajú dekadentnú atmosféru nedeľného brunchu, ale na domáce raňajky si myslím, že sú perfektné.
Ako sme vybrali víťazov cien SELF Pantry Awards 2025
Tohtoročné položky, ktoré sme zvažovali pre rok 2025 Pantry Awards, museli spĺňať nasledujúce kritériá:
- Jedna porcia spadá do cieľového rozsahu nasýtených tukov (1–4 g)
- Jedna dávka spadá do cieľového rozsahu pre sodík (115 – 460 mg)
- Jedna porcia spadá do cieľového rozsahu pre pridaný cukor (2,5 – 10 g)
- Bonusové body : Celé jedlo je uvedené ako jedna z prvých ingrediencií
Tu môžete sa dozvedieť o našom procese testovania a posudzovania a prečítať si viac o tom, ako sme dospeli k týmto usmerneniam, ktoré sme vyvinuli v spolupráci s registrovaným dietológom na výživu a na základe odporúčaní Ministerstva poľnohospodárstva USA pre potraviny a liečivá a Ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb USA.
Všetci víťazi, ktorých uvidíte v roku 2025 Pantry Awards, spĺňajú vyššie uvedené kritériá. Rýchle tipy, ako sa pri nakupovaní cereálií a zmesí na palacinky rozhodovať zdravo, nájdete v tabuľke nižšie. V ľavom stĺpci sú uvedené položky stabilné pri skladovaní, v strede sú uvedené ich bežné červené vlajky – skupiny živín, ktoré majú tendenciu byť pre tento typ produktu vychýlené vysoko – a v pravom stĺpci sú uvedené prospešné vlastnosti, na ktoré si môžete dávať pozor (ak sú v zozname ingrediencií o to lepšie).
Pamätajte, že to nie sú potraviny pravidlá -niečo, čo môžete alebo dokonca mali používať neustále. Ale ak ste zvedaví na pár zdravých výmen, keď budete nabudúce v obchode – bez toho, aby ste obetovali pohodlie a pohodlie pri skladovaní potravín – toto je dobré miesto, kde začať.
fotograf: Chelsea Kyle
Stylista rekvizít: Amy Elise Wilson
Food stylista: Drew Aichelle
Walmart
Prečo to milujeme: Mali sme vedieť, že Dolly robí zlé raňajky. (Čo nemôže ona áno?) Táto zmes prináša ľahké a vzdušné palacinky, ktoré chutia ako víkendové ráno. Najlepšia časť? Všetko, čo musíte urobiť, je pridať vodu.
Jeden tester povedal: Úprimne som si myslel, že to bol trik a výstrelok – ale nie! Bol som šokovaný, aké boli palacinky nadýchané a tiež chutné!
Najlepší proteínový palacinkový mix: Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle MixNajlepšia zmes proteínových palaciniek
Kodiak Power Cakes Flapjack & Waffle Mix
Fresh Direct
Walmart
Prečo to milujeme: Túto vysokoproteínovú zmes môžete zmiešať s vodou alebo mliekom alebo tam dokonca hodiť vajíčko a do 15 minút z toho vyjdete s kopou plnkových, ale nadýchaných palaciniek. Možnosti príchutí siahajú od klasických (ahoj cmar a med) až po dezertné (uvítacia narodeninová torta) a podľa jedného z našich testerov sú všetky schválené pre vyberavé batoľatá.
Jeden tester povedal: Suchá zmes a mlieko sa veľmi dobre premiešajú a vytvoria riedke cesto bez hrudiek. Je ľahké naliať a na panvici získať dokonale okrúhlu palacinku, ktorá sa varí rovnomerne a rýchlo pri nízkej až strednej teplote. Chuť je tiež skvelá! Môžete povedať, že sú to zdravšie palacinky, čo znamená, že nedávajú dekadentnú atmosféru nedeľného brunchu, ale na domáce raňajky si myslím, že sú perfektné.
Ako sme vybrali víťazov cien SELF Pantry Awards 2025
Tohtoročné položky, ktoré sme zvažovali pre rok 2025 Pantry Awards, museli spĺňať nasledujúce kritériá:
- Jedna porcia spadá do cieľového rozsahu nasýtených tukov (1–4 g)
- Jedna dávka spadá do cieľového rozsahu pre sodík (115 – 460 mg)
- Jedna porcia spadá do cieľového rozsahu pre pridaný cukor (2,5 – 10 g)
- Bonusové body : Celé jedlo je uvedené ako jedna z prvých ingrediencií
Tu môžete sa dozvedieť o našom procese testovania a posudzovania a prečítať si viac o tom, ako sme dospeli k týmto usmerneniam, ktoré sme vyvinuli v spolupráci s registrovaným dietológom na výživu a na základe odporúčaní Ministerstva poľnohospodárstva USA pre potraviny a liečivá a Ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb USA.
Všetci víťazi, ktorých uvidíte v roku 2025 Pantry Awards, spĺňajú vyššie uvedené kritériá. Rýchle tipy, ako sa pri nakupovaní cereálií a zmesí na palacinky rozhodovať zdravo, nájdete v tabuľke nižšie. V ľavom stĺpci sú uvedené položky stabilné pri skladovaní, v strede sú uvedené ich bežné červené vlajky – skupiny živín, ktoré majú tendenciu byť pre tento typ produktu vychýlené vysoko – a v pravom stĺpci sú uvedené prospešné vlastnosti, na ktoré si môžete dávať pozor (ak sú v zozname ingrediencií o to lepšie).
Pamätajte, že to nie sú potraviny pravidlá -niečo, čo môžete alebo dokonca mali používať neustále. Ale ak ste zvedaví na pár zdravých výmen, keď budete nabudúce v obchode – bez toho, aby ste obetovali pohodlie a pohodlie pri skladovaní potravín – toto je dobré miesto, kde začať.
fotograf: Chelsea Kyle
Stylista rekvizít: Amy Elise Wilson
Food stylista: Drew Aichelle




