9 znakov, že je čas rozísť sa so svojím lekárom

Bojíte sa svojej ďalšej telesnej výchovy? Potom je čas, aby ste sa dobre a dôkladne pozreli na váš vzťah so svojím lekárom. Ako pacient si zaslúžite cítiť sa emocionálne aj fyzicky pohodlne počas každej návštevy ordinácie a počas všetkých aspektov vašej liečby – a ak sa tak nedeje, musíte sa ozvať.

Americké mužské mená

„Som fanúšikom poctivosti vo všetkých prípadoch,“ hovorí Pamela Wible, M.D., lekárka pôsobiaca v Eugene v Oregone a zakladateľka organizácie Ideal Medical Care, organizácie na pomoc pacientom/lekárom. „Lekári sú ľudia – sme ľudia, takže sa prosím nebojte spojiť sa s nami ako s ľudskými bytosťami. Vysvetlite svoje hodnoty a túžby v oblasti lekárskej starostlivosti. Ak nemôžete dobre spolupracovať, možno to nie je dobrý zápas.“

Tu je deväť červených vlajok, ktoré naznačujú, že možno budete musieť ísť ďalej.

Vysvetľujete intenzitu bolesti v podbrušku, ale oči vášho doktora zostávajú prilepené na obrazovke počítača; keď skončíte rozhovor, všetko, čo dostanete späť, je: 'Zopakujte to, čo?' Alebo poviete svojej doktorke, že ste zadali do Googlu symptóm, a namiesto toho, aby počúvala vaše obavy z potenciálneho ochorenia, o ktorom ste čítali, si odfrkne a mávne na vás rukou, akoby ste boli úplný hypochonder (čo nie ste). Váš lekár môže byť multitasking alebo môže mať pocit, že nemáte školenie alebo zručnosti na to, aby ste pochopili, ako sa choroby správne diagnostikujú, ale to jej nedáva právo byť nepozorná alebo odmietavá. „Či už potrebujete len priame odpovede, alebo chcete so svojím lekárom prediskutovať nejakú alternatívnu terapiu, on alebo ona musí rešpektovať vaše želanie diskutovať o tejto téme,“ hovorí Trisha Torrey, celonárodne známa obhajkyňa pacientov a autorka knihy Stavíte svoj život! 10 chýb, ktoré robí každý pacient a ako ich opraviť, aby ste dostali starostlivosť, ktorú si zaslúžite . (Poznamenáva však tiež: ‚Pamätajte, že ‚milí‘ lekári nie sú vždy kompetentní a vysoko kompetentní lekári nemusia byť milí,“ takže môžete obetovať správanie pri lôžku kvôli zručnosti, pokiaľ vám tento kompromis vyhovuje. ) Priamo povedzte svojmu lekárovi, že by ste chceli jej plnú pozornosť – ak je jasné, že ju nie je schopná alebo ochotná venovať, obmedzte svoje straty.

Mnoho pacientov zabúda na túto jednoduchú a jednoduchú pravdu: Váš lekár pracuje pre VÁS, nie naopak. Za starostlivosť platíte slušné peniaze, takže máte právo pýtať sa na akýkoľvek test, procedúru alebo lieky, ktoré vám lekár odporučí. To znamená, že niektorí lekári majú lepšie ľudské zručnosti ako iní – lekári primárnej starostlivosti majú tendenciu byť lepšími individuálnymi komunikátormi ako špecialisti, ktorí sa často viac zaoberajú medicínskymi špecifikami ako osobnými rozhovormi. „Poskytovateľom, ktorých nemusíte často vidieť, alebo tým, ktorých vidíte len raz, napríklad kvôli druhému názoru, môžete byť trochu zhovievavejší, pokiaľ ide o ich neschopnosť komunikovať štýlom, ktorý preferujete,“ hovorí Torrey. . 'Naučte sa od nich, čo môžete, vráťte sa, ak budete mať ďalšie otázky, ale vedzte, že ostatné aspekty, ktoré sú dôležité, môžete získať od niekoho, s kým sa budete stretávať dlhodobo alebo z dôležitejšieho dôvodu.' Ak vyskúšate tento prístup a stále nemôžete získať jasné odpovede, ktoré potrebujete, prejdite inam.

Ak pociťujete oslepujúce bolesti hlavy, ktoré váš doktor jednoducho pripisuje stresu, verte týmto poplašným zvončekom vo svojich črevách. Lekári, ktorých čas škrípe, sa často pozerajú na mladého, inak zdravého pacienta a rozhodnú sa pre to najšetrnejšie vysvetlenie, často ani nenariadia najzákladnejšie testy, aby potvrdili, čo sa deje. Vy poznáte svoje telo najlepšie – poukázanie na to by nemalo byť pre vášho lekára nepríjemnosťou alebo urážkou. Trvajte na dôkladnom vyšetrení, laboratóriách a skenoch. 'Ak ste v tomto bode s lekárom a nemôžete vyriešiť veci medzi vami dvoma, potom pravdepodobne potrebujete iného lekára,' hovorí Wilbe. (Rýchle rozlíšenie: Hľadanie druhého názoru je vždy dobrá a životaschopná možnosť, ak buď nie ste spokojní s diagnózou, alebo chcete potvrdenie. To nie je dôvod na to, aby ste zahodili svojho lekára. Ale ak je bežne odmietavý, pokračujte a napíšte si recept na novú M.D.)

Mnohí lekári majú dnes tendenciu nadmerne predpisovať liek ako rýchle riešenie problému, namiesto toho, aby navrhovali zmeny životného štýlu, ktoré by boli rovnako účinné (a nemajú potenciálne vedľajšie účinky). Ak vám bola diagnostikovaná choroba, ako je napríklad cukrovka 2. typu, a váš lekár nediskutoval o tom, či by diéta a cvičenie mohli byť dobrým prvým liečebným krokom, opýtajte sa, či tieto veci môžu fungovať skôr, ako začnete užívať lieky.

Vedzte aj toto: Lekár, ktorý má radosť z tabletiek, môže byť ovplyvnený zástupcami farmaceutických spoločností. Predpisovaním určitých liekov sú lekári kompenzovaní týmito opakovaniami hotovosťou, bezplatnými jedlami a dokonca aj bohatými dovolenkami. Táto prax je často legálna, ale nie je ani zďaleka etická. A prečo by ste riskovali, že sa budete premedikovať, aby to bolo prospešné pre váš lekár? Overte si svojho lekára prostredníctvom webovej stránky doláre za dokumenty , kde môžete zadať meno svojho lekára a priamo zistiť, akú finančnú kompenzáciu prijal od farmaceutických spoločností za posledné roky. Ak sa vám nepáči, čo vidíte, požiadajte svojho lekára, aby vám vysvetlil svoj vzťah s farmaceutickou spoločnosťou a ako by vám daný liek skutočne prospel.

Na každú návštevu kancelárie si vždy prineste úplný a aktuálny zoznam KAŽDÉHO doplnku a liekov na predpis alebo voľne predajných liekov; uistite sa, že zdravotná sestra vášho lekára alebo zdravotnícky asistent okamžite zaznamená všetky zmeny do vášho súboru. Lieky a doplnky – dokonca aj bylinné doplnky, o ktorých by ste možno neuvažovali, ako je ľubovník bodkovaný, hluchavka, ginko, zázvor alebo cesnak – sa môžu často vzájomne ovplyvňovať, niekedy až nebezpečne. Ak sa váš lekár nezdá, že by vás táto kľúčová skutočnosť znepokojovala, neverte jeho úsudku, bodka.

autá s písmenom w

Aká je celková atmosféra cvičenia? Je personál hrubý alebo neorganizovaný? Je vaše čakanie na návštevu lekára trvalo dlhšie ako 45 minút po plánovanom čase návštevy? Keď sedíte v čakárni, nastražte uši: Počujete zamestnancov ohovárať pacientov, ktorí nie sú prítomní? To môže byť výpovedné, pretože zamestnanci si často osvoja postoj menej ako diskrétneho lekára, ktorý im môže pri obede nadávať na pacientov – čo je úplne neprijateľné. Počujete pacientov, ktorí sa pri servisnom okienku sťažujú na veci ako chýbajúce alebo oneskorené výsledky testov? Prax prevádzkovaná v chaose jednoducho nemôže zaručiť bezpečnosť alebo kvalitu svojim pacientom; nájsť si lepšiu kanceláriu. A keď odídete, máte tiež právo na to, aby vám boli bez problémov odovzdané vaše zdravotné záznamy – netolerujte žiadne zdržania ani obiehanie.

Vidíte zaprášené povrchy, zafarbené koberčeky a staré časopisy, s ktorými sa ťažko manipuluje? To znamená veľa baktérií. Tiež je kúpeľňa plná vzoriek moču, ktoré sa ešte len majú spracovať (také hrubé, ale stáva sa to)? Čokoľvek menšie ako čisté prostredie bez baktérií je úplne neprijateľné. To platí aj pre skúšobnú miestnosť. A štúdium z univerzity v Ženeve zistili, že stetoskop lekára, ako aj jeho ruky, ak sa laxne umýva medzi pacientmi, môžu byť ľahko kontaminované smrteľným vírusom MRSA. Opýtajte sa vedúceho praxe: „Ako presne každý deň upratujete kanceláriu? A umývajú si všetci zamestnanci vrátane môjho lekára ruky pred návštevou každého pacienta?' Všetky informácie o čistení, ktoré dostanete ako odpoveď, by mali byť v súlade s ambulantné usmernenia z Centra pre kontrolu chorôb , žiadne výhovorky. A umývanie rúk porušuje dohodu – buď sa to stane, alebo ste preč.

Bol váš lekár niekedy nevhodný počas vyšetrenia? Môže to znamenať veľa vecí, napríklad robiť sugestívne komentáre alebo sa vás dotknúť spôsobom, ktorý vás prinúti dvakrát sa zamyslieť. Mohlo by to tiež znamenať klásť zvedavé otázky týkajúce sa reprodukčného zdravia spôsobom, ktorý zahŕňa úsudok (ktorý by mohol narušiť vašu liečbu), ako napríklad prečo chcete antikoncepciu, keď nie ste vydatá, alebo či ste za voľbu. Nie ste dlžní žiadne takéto vysvetlenia. Ak váš lekár urobí čokoľvek, aby ste sa cítili nepríjemne alebo nebezpečne, povedzte mu, aby okamžite prestal; opustite prax a sťažujte sa svojej organizácii poskytujúcej zdravotnú starostlivosť. „Ak ste v nemocnici, existujú oddelenia pre lekársku etiku, sociálni pracovníci a kapláni, ktorí vás môžu obhajovať,“ dodáva Wible.

Ak ste obeťou zlej starostlivosti alebo vážnej nesprávnej diagnózy, môžete sa obrátiť na svoju štátnu lekársku komisiu a podať sťažnosť na svojho lekára. V niektorých prípadoch môže pomôcť nezávislý advokát pacientov – ten, ktorý nepracuje pre nemocnicu alebo poisťovňu. Nezávislých advokátov nájdete na www.AdvoConnection.com . Prečo nezávislý, súkromný advokát? „Nemocnice a poisťovne tiež ponúkajú pomoc od obhajcu pacientov, ale táto osoba pracuje pre nemocnicu alebo poisťovňu, najčastejšie pre právne oddelenie alebo oddelenie riadenia rizík,“ vysvetľuje Torrey. „Ich úlohou, keď pracujú pre nemocnicu alebo poisťovňu, je udržať zamestnávateľa mimo horúcej vody a poskytnúť pacientovi len toľko pomoci, aby to zamestnávateľa nestálo žiadne peniaze.“ Neváhajte získať právnu radu, ktorá vám v konečnom dôsledku pomôže urobiť správne rozhodnutia.

A vedzte toto: väčšine lekárov leží na srdci najlepší záujem svojich pacientov. Je tu ten správny lekár, ktorý vám poskytne vynikajúcu starostlivosť A pokoj.

Súvisiace: 3 aplikácie, ktoré vám pomôžu nájsť nového lekára