Nie, nemusíte mať „najlepšieho“ priateľa

Životnosť Nie, nepotrebuješ ‘najlepšieho priateľa' src='//thefantasynames.com/img/life/46/no-you-don-t-need-to-have-a-best-friend.webp' title=Uložiť príbehUložte tento príbehUložiť príbehUložte tento príbeh

Kto je tvoj najlepší priateľ ?

Je to klamlivo komplikovaná otázka, ktorú ste pravdepodobne boli položení v priebehu vašich školských rokov často na meranie sociálnej hodnoty. Všade, kam sa pozriete, spoločnosť naďalej posilňuje myšlienku, že my mali by mať jednu: to dokonale vzájomné jazda alebo die klieta ako Christina a Meredith je v Grayova anatómia Blair a Serena v Klebiet alebo dokonca Maya a Anna sú v Pen15 . Ale čo tí z nás, ktorí nemajú najlepšieho priateľa Capital-B?



názvy fiktívnych miest

Táto myšlienka mať jedného jedinečného BFF sa môže cítiť ako dôkaz, že ste milovaní a bezpeční Christina Feerrari Psyd Klinický psychológ so sídlom v Miami hovorí Self. Našli ste niekoho, kto vás uprednostňuje pred všetkými ostatnými - a ešte lepšie vás korunoval to najlepšie z celého svojho kruhu. To vysvetľuje, prečo pre každého, kto nemá takýto neoddeliteľný vzťah, je ľahké predpokladať, že s vami musí byť niečo zlé Dr. Ferrari. Ale v skutočnosti nemám najlepšieho priateľa vôbec znakom neúspechu - a mať jedného je idealizovaný, ale nereálny štandard, o ktorom sme sa učili usilovať sa.

Ako nás najlepší priateľ mýtus neustále cíti vinný - a neistý

Barbie Atkinson LPC Zakladateľ spoločnosti Catalyst Counseling v Houstone súhlasí s tým, že BFF Trope je taký rozšírený, ako sa zriedka objavuje v skutočnom živote.

Je to úžasná fantasy Atkinson hovorí sebe. Ale hlboko sa stretáva s realitou dospievania. Ak chcete realisticky udržiavať dlhopis na úrovni milosti a Frankie, potrebujete neobmedzený čas Atkinson, poukazuje na neustálu blízkosť, ktorá spôsobuje, že 24 hodín denne, 7 dní v týždni vytvára interakcie bez námahy, čo je takmer dokonalé zosúladenie životných etáp a priority spolu s nulovými vonkajšími tlakami od vecí, ako sú partneri, deti alebo náročné zamestnanie. Tak zatiaľ čo podstata z neochvejnej lojality s hĺbkou lojality a konzistentnej podpory v priateľstvách pre dospelých môže existovať v priateľstvách pre dospelých prejav tejto neustálej dostupnosti a všestrannej prítomnosti je pre veľkú väčšinu Atkinson nerealistická.



ženský kostým klauna

Aj keď to boli Dosiahnuteľní odborníci varujú, že takmer pripevnený hyper spoluzávislý dynamika Nie je to niečo, o čo sa treba usilovať. Ako vysvetľuje Dr. Ferrari, je to rovnaký dôvod, prečo nedám všetky naše investície do jednej akcie: vkladanie všetkých vašich emocionálnych potrieb jednej osobe nie je zdravé alebo udržateľné. Preto je najlepšie mať kombináciu spoločníkov, ktorí každý z nich plnia inú úlohu, ktorá vás podporuje. To môže podľa Atkinsona obsahovať:

    Emocionálna kotva:Sú vašou cestou za hlboké zraniteľné rozhovory-či už ide o rozchod čriev na rozchod rodiny doma alebo vždy, keď niekoho potrebujete počúvať .Praktický problém s problémom:Môže to byť osoba, ktorú požadujete viac logistických rád týkajúcich sa najlepších finančných rozhodnutí v kariére alebo plánovaní cestovania.Kamarát:Nemusí to byť ten, na ktorý idete na emocionálnu podporu, ale sú skvelí pri prinášaní svojej zábavnej spontánnej strane. Toto je pravdepodobne priateľ, ktorého ste narazili na víkendový bar na poslednú chvíľu výlet alebo dokonca len bezohľadné žartovanie o popkultúre.Kontextový spoločník:Tieto spojenia nemusia byť nevyhnutne vo vašom vnútornom kruhu, ale napriek tomu robia každodenný život. Pomyslite na kamaráta, na ktorý sa tešíte, až uvidíte počas týždenného klubu, člen knižného klubu, ktorý udržuje váš čítanie Streak nažive alebo váš obľúbený spolupracovník, ktorý je vždy hore na obedový prestávku (a šťavnaté klebety).

Takže napriek tomu, čo sa nás niektoré z najlepších najúspešnejších situačných komédie snažia predať, je dôležité pustiť sa z viny a hanby, ktoré prichádzajú s tým, že nemajú jedného a jediného a namiesto toho oslavujú ľudí, ktorí vám dávajú všetko, čo má najlepší priateľ - podpora validácie hre - a potom niektorí.

Súvisiace:



Získajte viac veľkých rady o priateľstve Self doručené priamo do vašej doručenej pošty - zadarmo .