Pre mnohé ženy je tvarové oblečenie darom od bohov, ktorý vyhladzuje všetky frustrujúce hrče a hrbolčeky, ktoré vykúkajú z nevľúdnych látok. (Hovoríme s tebou, hodváb.) A spoľahlivý pár Spanx môže byť pre niekoho podstatnou súčasťou šatníka, ktorý zvyšuje sebavedomie (ak to nie je vaša šálka čaju, je to tiež úplne v poriadku) a celebrity počas sezóny udeľovania cien prisahajú na tvarové oblečenie. Existuje však cena, ktorú treba zaplatiť, keď vás pohltí spandex? Niektorí odborníci tvrdia, že áno.
Nosenie tvarového oblečenia, ktoré je príliš tesné, môže sťažiť dýchanie a dokonca spôsobiť tráviace problémy, ako je reflux kyseliny.Každý, kto niekedy nosil tvarové oblečenie dlhšie ako hodinu, vie, že môže byť ťažké zhlboka sa nadýchnuť, nieto ešte zjesť čo i len jedlo normálnej veľkosti. Nie je teda žiadnym prekvapením, že príliš tesné oblečenie – napríklad ak siahnete po malej veľkosti, keď by ste skutočne mali nosiť strednú – môže spôsobiť rôzne problémy. Môže to viesť k dýchavičnosti, ak sa nosí príliš tesne, čo znižuje váš prísun kyslíka, čo vedie k závratom a závratom, Mara Weinstein, MD, dermatológ s Schweiger Dermatology Group v New Yorku, hovorí SelfGrowth.
Okrem toho nadmerný tlak na vaše telo spôsobený príliš tesnými tvarmi môže stlačiť vaše brucho, čo vedie k bolestiam brucha, hovorí Ruby Greywoode, MD, odborníčka v gastroenterológii v nemocnici Mount Sinai Hospital, pre SelfGrowth. Môže tiež spôsobiť alebo zhoršiť reflux kyseliny a GERD (gastroezofageálna refluxná choroba). [Príliš tesné] tvarové oblečenie môže stláčať žalúdok a brániť jeho obsahu, aby správne prešiel, a namiesto toho sa môže vrátiť späť do pažeráka, vysvetľuje Greywoode.
Môže to spôsobiť aj nejaké nevítané kožné problémy.Nosenie tvarového oblečenia, ktoré často neumožňuje pokožke dýchať, môže tiež spôsobiť určité nepríjemné kožné problémy. Môže zhoršiť stav nazývaný intertrigo, čo je vyrážka kvôli kvasinkám, ktoré sa tvoria v kožných záhyboch – najmä pod prsiami a v oblasti slabín, vysvetľuje Weinstein. Kvasinky milujú rásť v teplých a vlhkých oblastiach, takže spotené miesto uväznené pod tesnou látkou je prvotriednou nehnuteľnosťou. Dobré časy.
Ale ešte sa nemusíte vzdať svojho Spanxu. Stačí sa držať týchto niekoľkých jednoduchých rád.Weinstein hovorí, že stále môžete nosiť svoje tvarové oblečenie, pokiaľ ho obmedzíte na krátke časové úseky. To znamená maximálne osem hodín, čo by vám malo pomôcť stráviť noc vonku. Medzi jednotlivými noseniami si urobte voľno – to znamená, nenoste ho každý deň – a prosím, ani nespite vo svojich formách. „Pravidlom je uistiť sa, že vaše tvarové oblečenie nie je príliš tesné,“ hovorí. Je vhodné zájsť do obchodu, aby vám zástupca pomohol nájsť správnu veľkosť, a nie objednávať online, čo môže byť riskantné. Ak sa látka roluje alebo spôsobuje vydutie, pravdepodobne je príliš malá.
mužské poľské meno
Za zmienku tiež stojí, že menej sexi sesternica tvarovaného oblečenia, kompresná hadica, môže byť v skutočnosti pre niektoré ženy lepšou alternatívou. Kompresné pančuchy, ktoré na rozdiel od väčšiny tvarových šiat siahajú len od chodidla po boky, môžu zlepšiť krvný obeh a dokonca pomôcť minimalizovať kŕčové žily a metličkové žilky. Keďže vám nesťahujú bránicu, nehrozí bolesť brucha ani dýchavičnosť. „Kompresná hadica môže pôsobiť ako tvarové oblečenie pre boky a stehná a môže tiež slúžiť na dvojaký účel tým, že zlepšuje cirkuláciu späť k srdcu, čo zabraňuje napríklad rozvoju metličkovitých žíl a môže pomôcť minimalizovať kŕčové žily, ak sú malé,“ zdôrazňuje Weinstein. Pre nás to znie ako výhra.
Ak máte záujem o kúpu tvarového oblečenia, mali by ste si najprv prečítať naše zoznam najčastejších začiatočníckych chýb takže sa môžete vyhnúť ich výrobe.
