Vlasová línia má jedny z najjemnejších, najkratších a najkrehkejších chĺpkov – nenazývajú ich detskými chĺpkami pre nič za nič – no je to tiež miesto, kde mnohé ženy robia najškodlivejší styling. Okraje natrieme gélom, zapletieme späť, vyžehlíme do poddajnosti a vyčesáme. Všetky tieto ťažké úpravy vystavujú vlasovú líniu riziku trakčnej alopécie.
Trakčná alopécia je typ vypadávania vlasov, pri ktorom vlasy po dlhšom zaťažení vlasového folikulu rednú a najčastejšie sa vyskytuje okolo prednej línie vlasov. Odhaduje sa, že jedna tretina afroamerických žien má trakčnú alopéciu od štýlov a stylingových techník, ktoré vyvíjajú na vlasy veľký tlak, ako je nosenie pevných vrkočov alebo predlžovaní vlasov, výrazné zahrievanie vlasovej línie, používanie chemických uvoľňovačov, inštalácia väzby, opakované používanie tesných špongiových valčekov a česanie už aj tak krehkých vlasov. Trakčná alopécia sa však neobmedzuje len na čierne ženy. Medzi ďalšie návyky, ktoré to môžu spôsobiť, patrí sťahovanie vlasov do updo alebo do copu a nosenie čeleniek pevne na tom istom mieste každý deň.
prezývky pre hry
Aj keď si myslíte, že máte zdravú stylingovú rutinu, ktorá sa vyhýba horúcim nástrojom alebo sa spolieha na ochranné štýly, ako sú parochne, stále môžete vystavovať svoje jemné detské chĺpky riziku. Amy McMichael, MD, dermatologička a predsedníčka dermatologického oddelenia v Wake Forest Baptist Medical Center, hovorí, že aj nosenie vlasového zábalu každú noc môže spôsobiť trakčnú alopéciu, pretože sa trie o prednú líniu vlasov. Kľúčom je opakovanie: Trakčná alopécia sa ujme, keď opakujete tieto prísne účesy a drsné vlasové návyky bez toho, aby ste si vlasy oddýchli.
Ak máte tendenciu robiť veľa z týchto stylingových hriechov (a povedzme si úprimne, všetci máme svoje týždne do copu), existuje niekoľko včasných varovných signálov, na ktoré si treba dávať pozor, a kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste ochránili vlásky svojho dieťaťa pred už je neskoro.
Jemné príznaky trakčnej alopécie sa môžu objaviť skôr, ako si všimnete akúkoľvek skutočnú stratu vlasov.Trakčná alopécia sa môže vyskytnúť pomaly, takže môže chvíľu trvať, kým si všimnete, že vaša vlasová línia začala ustupovať. Ak vidíte nejaké rednutie v prednej línii vlasov, najmä pred ušami, môže to byť červená vlajka. Dávajte si pozor na akékoľvek zmeny hrúbky, sily a štruktúry vašich vlasov, bez ohľadu na to, aké malé sú.
To sme my , expertka na vrkoče a prírodná kaderníčka a kozmetička s certifikáciou v štáte New York, hovorí SelfGrowth, že pre jej klientov sú varovné príznaky trakčnej alopécie niečo, čo môžu cítiť.“ Môže povedať, že niečo nie je v poriadku, keď sa klient zvrtne alebo odkloní hlavu, pretože v postihnutých oblastiach je citlivosť. Ďalšími varovnými príznakmi, ktoré hľadajú, sú krátke alebo polámané chĺpky priamo okolo plešatej oblasti a malé hrbolčeky a pľuzgiere na pokožke hlavy. McMichael hovorí, že si treba dávať pozor na malé pustuly vyzerajúce s bielou hlavičkou, ktoré sa môžu objaviť v oblastiach výrazného ťahania.
Ak začnete vidieť príznaky trakčnej alopécie, môžete zabrániť jej zhoršeniu.V prvom rade sa zbavte stylingových návykov, ktoré spôsobujú škody. Vrkoče s predĺžením by sa nemali nechávať dlhšie ako päť alebo šesť týždňov, hovorí Kamilah. Po odstránení odporúča riadne očistiť pokožku hlavy a minimalizovať akékoľvek ďalšie namáhanie spôsobené ťažkými nástavcami alebo príslušenstvom vyvolávajúcim trenie - najmä na línii vlasov.
Po zastavení prísnych postupov starostlivosti o vlasy môže liečba lokálnym minoxidilom pomôcť obnoviť vlasy, hovorí McMichael. Lokálny minoxidil bol schválený FDA ako liečba vypadávania vlasov u žien a štúdia ukázali, že minoxidil 5-percentná pena môže účinne pomôcť podporiť opätovný rast vlasov u pacientov s androgénnou alopéciou (čo je dedičné vypadávanie vlasov, ale spôsobuje podobné účinky ako trakčná alopécia). Minoxidil sa nachádza v liečbe ako Rogaine pre ženy , ktorý dostanete bez lekárskeho predpisu. Ďalšou možnosťou je, aby dermatológ podal injekciu steroidov s nízkou dávkou, aby odstránil zápal spôsobený tesným účesom. Akonáhle zápal zmizne, vlasy môžu znova rásť - ale McMichael varuje, že očakávania by sa mali riadiť, pretože v závislosti od závažnosti trakčnej alopécie nie je opätovný rast vlasov vždy možný.
ženské mená psovDobrou správou je, že trakčnej alopécii sa dá predísť.
Ak si musíte dať liek proti bolesti kvôli tesným vrkočom alebo poklepať hlavou na upokojenie svrbenia a napätia spôsobeného štýlom, možno ste na ceste k trakčnej alopécii – takže je čas zmeniť kurz. Ak sú vrkoče príliš tesné, nie je to správne, hovorí Kamilah.
Bez ohľadu na to, ako nosíte vlasy, kľúčom k prevencii trakčnej alopécie je zmiešať metódy úpravy vlasov predtým, ako dôjde k dlhodobému alebo trvalému poškodeniu folikulov. Ak nosíte zapletané nadstavce, Kamilah odporúča požiadať o bezuzlové vrkoče v salóne. Táto metóda zapletá vlasy do copu spôsobom, ktorý minimalizuje ťahanie za krehké folikuly.
Napriek tomu, že ochranné štýly, ako sú všívané väzby alebo vrkoče, sú skvelé, je dôležité dať vlasom dýchať, kým prejdete z jedného účesu na druhý. Medzi inštaláciami by mala byť vždy prestávka najmenej dva až štyri týždne, radí Kamilah.
