Zima prináša veľa vecí, ktoré máme radi, ako horúce kakao, sneh a príjemné noci pri ohni. Ale prichádza aj s tým obávaným vetrom, ktorý sa omotá okolo vašich kostí, vysaje vlhkosť zo vzduchu a každého svrbí a vysušuje pokožku. Najmä vaše pery majú tendenciu sa odlupovať prasknutý a niekedy sa zdá, že jediná vec, ktorá pomáha, je olizovať ich (nie je).
Keďže dva najväčšie faktory ovplyvňujúce vlhkosť vašich pier sú zložky, ktoré aplikujete, a vaše prostredie, oslovili sme niektorých dermatológov, aby sme získali niekoľko tipov na ošetrenie a prevenciu suchých pier, aby zostali mäkké a hydratované počas celej zimy. Keď sa nabudúce pristihnete, že si šúpete odumretú kožu alebo si nanášate príliš veľa balzamu na pery s príchuťou škorice, budete vedieť, čo máte robiť. Pozrite si tento užitočný návod, ako sa zbaviť popraskaných pier.
1. Pite vodu.
Teplejšie mesiace nie sú jediným obdobím, kedy vaše telo túži po hydratácii. Voda ovplyvňuje hladinu vlhkosti vo vašom tele po celý rok. Menej vody znamená menšiu produkciu slín, čo môže spôsobiť pocit na perách naozaj suché. Lily Talakoub, MD, dermatologička z McLean Dermatology and Skincare Center vo Virgínii, odporúča vypiť dva poháre pred každým jedlom (alebo asi šesť až osem pohárov denne). Čaj je ďalšou možnosťou, ale uistite sa, že neobsahuje kofeín. Kofeín je diuretikum, čo znamená, že podporuje odchod tekutín z tela, čo následne spôsobí, že vaše pery budú dehydrované.
2. Spite so zvlhčovačom vzduchu.
Naše kožné bunky majú prirodzený zvlhčujúci faktor (NMF), ktorý pomáha udržiavať elasticitu pokožky a zabraňuje popraskaniu a praskaniu pier, vysvetľuje Talakoub. Ľudia so suchou pokožkou majú menej NMF, zatiaľ čo ľudia s mastnou pokožkou ich majú viac. Keď je vo vzduchu málo vlhkosti alebo je doma veľa suchého tepla, vlhkosť z našej pokožky sa rýchlejšie odparuje a spôsobuje suché a popraskané pery. Spanie so zvlhčovačom vzduchu je klasickým návrhom dermatológov, ktorý dodáva vzduchu vlhkosť a pomáha pokožke zostať pružnou počas chladných a suchých zimných mesiacov. Funguje rovnako dobre na udržanie hydratácie pier.
3. Hľadajte produkty na pery s výživnými zložkami.
Niektoré z najlepších hydratačných a hojivých zložiek pre suché pery sú včelí vosk, bambucké maslo, moringový olej, dimetikón a vazelína, Shasa Hu, M.D. , dermatológ z University of Miami Health System, hovorí SelfGrowth. Odporúčame Clinique's Pep Start Pout Restoring Night Mask, 18 dolárov, čo je zmäkčovadlo bez vône formulované s vazelínou, alebo Sara Happ's Lip Slip Balm, 24 dolárov, ktorý má hydratačné zložky ako jojobový olej a olej z hroznových jadierok.
4. Odlupujte sa prírodným peelingom na pery na báze cukru.
Nech robíte čokoľvek, neodlupujte si ani nehryzte suchú pokožku na perách! Namiesto toho si urobte jednoduchý, domáci peeling na pery. Zmiešajte hnedý cukor a kokosový olej a jemne vmasírujte na pery, aby ste odstránili odumretú pokožku. Na peeling môžete použiť aj mäkkú handričku alebo zubnú kefku s mäkkými štetinami. Pokračujte hustým zmäkčovadlom bez vône, ako je La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, 15 dolárov alebo NUXE Baume Levres Reve De Miel medový balzam na pery, 13 dolárov, cez noc, aby ste urýchlili proces hojenia.
5. Liečivý prípravok na pery používajte iba vtedy, ak máte opary alebo pľuzgiere.
Niekedy je pokožka na perách alebo okolo nich vydesená, ale nie je to spôsobené suchou pokožkou. Ak chcete používať liečivé prípravky na pery, budete potrebovať návštevu svojho dermatológa, aby potvrdil, či máte opary alebo pľuzgiere s horúčkou. V každom prípade odborníci odporúčajú spustiť aplikáciu čo najskôr.
6. Vyberte si hydratačný, krémový rúž.
Hoci sú v súčasnosti obľúbené matné rúže a púdre na pery, odborníci odporúčajú nosiť krémovejšie zloženie s hydratačnými zložkami, keď sú vaše pery suchšie. Odporúčame RMS Beauty's Wild With Desire Lipstick, 28 dolárov. Dodáva sa v 15 rôznych farbách a obsahuje antioxidanty, včelí vosk a esenciálne oleje, ktoré vyživujú pery.
7. Vyhnite sa prelizovaniu pier.
Olizovanie pier je asi ten najhorší zvyk, ktorý môžete mať so suchými perami. Aj keď si možno myslíte, že hydratujete svoje pery, v skutočnosti robíte opak. Sliny obsahujú veľa enzýmov, ktoré majú pomáhať pri trávení potravy, vysvetľuje Hu. Tak si len predstavte, aké dráždivé môžu byť sliny na jemnej pokožke pier.
8. Drž sa ďalej od balzamov na pery s príchuťou, ktoré obsahujú mätu, mentol alebo škoricu.
Balzam na pery je vždy dobrý pre vaše pery. správne? Nesprávne . Veľa produktov na pery obsahuje farby, farbivá a vosky, ktoré môžu spôsobiť podráždenie a alergie. Spočiatku sa cítia skvele na suchých perách, ale nadmerné používanie ich môže ešte viac vysušiť, hovorí Talakoub. Namiesto toho odporúča použiť vazelínu 6 dolárov, Aquaphor 5 dolárov alebo Avene’s Cold Cream Lip Butter, 16 dolárov. Tieto zmäkčujúce produkty pomáhajú vytvárať bariéru na uzamknutie vlhkosti.
9. Zvlhčovače pier a matné rúže môžu tiež zhoršiť suché pery.
Môže sa to zdať zrejmé, ale veľa z nich plumpery na pery ktoré tvrdia, že zväčšujú objem pier, obsahujú dráždivé látky alebo chemikálie, ako sú tie, ktoré sú odvodené zo škorice alebo kajenského korenia. Tieto zložky môžu viesť k neustále popraskaným perám alebo dokonca kontaktnej dermatitíde na vašich perách, vysvetľuje Hu. Namiesto toho odporúča ihly Dr. Brandt Skincare no more 3-D LIP PLUMPfix , 39 $, ktoré obsahujú denný prípravok na zjemnenie pier s hyalurónovými výplňovými guľôčkami a peptidmi a večerné ošetrenie pier olejmi a lipidmi rastlinného pôvodu, ako je moringový olej, kokosový orech olej a slnečnicové oleje na výživu a hojenie suchých pier. Produkt neobsahuje dráždivé látky, ktoré sa bežne používajú v plnších na pery, hovorí Hu a dodáva, že výsledky v priebehu času odrážajú skutočné zlepšenie kvality pier a nie dočasné opuchy dráždivých látok.
