Keď máte záchvaty migrény, bolesť môže byť taká intenzívna, že sa pristihnete, že na internete horúčkovito hľadáte odpovede na otázky ako: Ako dlho trvajú migrény? – pretože potrebujete, aby bolesť skončila teraz .
Bohužiaľ, na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď. Každá migréna je iná – niektoré môžu trvať niekoľko hodín, zatiaľ čo iné môžu trvať niekoľko dní. Ale so správnym liečebným plánom môžete potenciálne skrátiť dĺžku a závažnosť vášho záchvatu migrény.
Či už s migrénou zápasíte roky alebo ste s touto chorobou nováčik, pochopenie toho, čo je migréna, jej štádiá a možnosti liečby, vám môže pomôcť nájsť úľavu, ktorú si zaslúžite. Tu sú všetky dôležité informácie, ktoré potrebujete vedieť, vrátane toho, ako dlho zvyčajne migréna trvá.
Čo je migréna? | Ako dlho trvajú migrény? | Prejde migréna sama? | Aký je najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť migrény? | Ako dlho trvá migréna? | Kedy ísť na R pre migrénu
Čo presne je migréna?
Slovo migréna Netýka sa to len bolesti hlavy – migréna je relatívne časté neurologické ochorenie, ktoré môže spôsobiť silnú pulzujúcu alebo pulzujúcu bolesť hlavy, zvyčajne na jednej strane hlavy. Americká národná lekárska knižnica . Migréna sa môže prejaviť aj ďalšími nepríjemnými príznakmi, ako je nevoľnosť, vracanie a extrémna citlivosť na svetlo a zvuk, medzi mnohými ďalšími.
Niektorí ľudia s migrénou môžu mať to, čo je známe ako aura, predtým, ako začnú bolesť hlavy alebo keď sa to skutočne deje. Aura môže zasahovať do vášho videnia, čo vedie k symptómom, ako sú záblesky svetla alebo slepé miesta, alebo fyzickým pocitom, ako je mravčenie na jednej strane tváre alebo v ruke alebo nohe, podľa Mayo Clinic .
Zatiaľ čo mnohé záchvaty migrény spôsobujú intenzívnu bolesť, niektoré môžu spôsobiť iba symptómy, ako sú vizuálne zmeny alebo intenzívne závraty. Bez ohľadu na to, či vaše záchvaty prichádzajú s bolesťou alebo nie, medzi bežné spúšťače patrí stres, určité potraviny, hormonálne výkyvy a zmeny počasia.
Ako dlho trvajú migrény?
Závisí to od toho, koľko zo štyroch štádií migrény zažívate. Samotný záchvat (časť, ktorá je veľmi bolestivá) môže trvať niekoľko hodín až tri dni Americká nadácia pre migrénu . Ak zažijete všetky štádiá migrény, môže trvať od jedného dňa do týždňa, hoci sedemdňová migréna nie je veľmi častá a mala by vás vyzvať, aby ste navštívili svojho lekára.
Každá potenciálna fáza migrény má tendenciu trvať určitý čas a nemusíte sa so všetkými vysporiadať. Tu je rýchly prehľad každého z nich:
- Pôrodnícka medicína , Súčasné koncepty v migréne a ich význam pre tehotenstvo
- Menopauza , Hodnotenie a manažment migrény u žien v strednom veku
- Cefalalgia , Nerozpoznané výzvy liečby statusu Migrainosus: Observačná štúdia
- „Teplejšie mesiace poháňajú moje migrény – tu je návod, ako ich zvládam“
- Kľukatá cesta k liečbe migrény
- Čo robiť, ak váš lekár neberie vašu migrénu vážne
Je dôležité si uvedomiť, že sa nemusíte vysporiadať so všetkými štádiami zakaždým, keď máte migrénu, a aj keby ste tak urobili, mohli by ste začať vidieť určité rozdiely v tom, ako dlho trvajú, keď budete experimentovať s liečbou na zníženie bolesti a iné príznaky. Vo všeobecnosti sa mnohé z nich vyriešia do 24 hodín, Amit Sachdev, MUDr , lekársky riaditeľ v oddelenie neurológie na Michiganskej štátnej univerzite , hovorí SelfGrowth.
názvy luxusných obchodov
Prejde migréna sama od seba?
Ak máte migrénu a neviete, ako ju liečiť, alebo momentálne nemáte prístup k liekom, buďte si istí, že záchvat migrény netrvá večne, aj keď nič nerobíte. Dr. Sachdev hovorí, že mnohé migrény sa vyriešia samy o sebe alebo pomocou jednoduchých opatrení, ako je spánok.
Ale vzhľadom na to, aké bolestivé môže byť zažiť migrénu, dáva zmysel, že by ste chceli urobiť, čo môžete, aby ste sa jej čo najskôr zbavili. Dr. Mikhael hovorí, že existuje veľa opatrení, ktoré možno prijať, aby bola migréna prijateľná alebo veľmi mierna. Niektoré sú také jednoduché ako ísť do tmavej miestnosti a pokúsiť sa to vyspať, zatiaľ čo iné vyžadujú cielené lieky na migrénu, aby dostali veci pod kontrolu, hovorí.
Veľký obraz však: Záchvaty migrény majú tendenciu byť opakujúcim sa javom. To znamená, že ak ste ho mali, je pravdepodobnejšie, že ich budete mať v budúcnosti znova, hovorí Dr. Mikhael.
U niektorých ľudí, ktorí pociťujú ťažké hormonálne zmeny, sa po otehotnení ich záchvaty migrény zastavili1alebo po menopauze.2To kolíše od človeka k človeku, ale migrény majú tendenciu sa zlepšovať, keď starnete, hovorí Dr. Mikhael.
Aký je najrýchlejší spôsob, ako sa zbaviť migrény?
Ľahnúť si v tmavej miestnosti s ľadovým obkladom alebo vyhrievacou podložkou na hlave (v závislosti od vašich osobných preferencií) je dobré miesto, kde začať, ale pravdepodobne budete potrebovať takzvanú akútnu alebo abortívnu liečbu, aby ste sa zbavili bolesti. úplne, podľa Mayo Clinic . Patria medzi ne voľnopredajné lieky proti bolesti ako ibuprofén, aspirín a naproxén; lieky na predpis, ako sú triptány, ktoré spôsobujú stiahnutie krvných ciev a blokujú dráhy bolesti v mozgu; a antagonisty CGRP, ktoré blokujú receptory pre peptid súvisiaci s génom kalcitonínu (CGRP), proteín v mozgu, ktorý môže spôsobiť ochorenie migrény.
Ak máte silné migrény alebo časté bolesti hlavy a zdá sa, že lieky proti bolesti nepomáhajú, sú k dispozícii preventívne lieky, ako sú betablokátory, ktoré pôsobia tak, že znižujú krvný tlak, a tricyklické antidepresíva, ktoré ovplyvňujú hladinu serotonínu a iného mozgu. chemikálie spojené s migrénou, podľa NINDS. Antagonisty CGRP možno užívať aj ako prevenciu (dodávajú sa ako mesačné alebo štvrťročné injekčné podanie) a injekcie botoxu podávané raz za tri mesiace môžu zabrániť chronickej migréne (čo znamená, že máte 15 alebo viac dní bolesti hlavy za mesiac) tým, že zasahujú do prenosu bolesti medzi váš mozog a nervy podľa Mayo Clinic.
Ďalším kľúčom k prevencii migrény je poznať vaše spúšťače migrény, hovorí Dr. Mikhael, keďže opakované vystavenie týmto faktorom vyvolávajúcim migrénu môže spôsobiť ďalšie záchvaty. Ak máte problém zistiť, čo spúšťa vaše záchvaty migrény, môže byť užitočné viesť si denník niekoľko týždňov (alebo ako dlho trvá niekoľko epizód), aby ste zistili, či vy a váš lekár dokážete zmapovať vzorec .
Nakoniec, ak užívate nejaký druh liekov na migrénu a vaša bolesť stále nie je tolerovateľná alebo vaša liečba dostatočne nepomáha, buďte úprimní so svojím lekárom, namiesto toho, aby ste sa s tým snažili vysporiadať sami. Môžu vám nasadiť inú liečbu alebo identifikovať určité zmeny životného štýlu, ktoré vám môžu pomôcť potlačiť migrény, ako je obmedzenie kofeínu alebo dodržiavanie konzistentnejšieho režimu spánku.
Ako dlho trvá migréna?
Dĺžka akejkoľvek migrény je hrozná, ale ak záchvatová časť – čo je opäť zvyčajne tá najhoršia časť – trvá dlhšie ako 72 hodín, mali by ste vyhľadať lekársku starostlivosť, Kiran Rajneesh, MUDr , klinický odborný asistent neurológie na Wexnerovo zdravotné stredisko Štátnej univerzity v Ohiu , hovorí SelfGrowth. Ak ste osoba, ktorá má v minulosti migrénové bolesti hlavy, znamenalo by to, že sa porozprávate so svojím lekárom primárnej starostlivosti alebo neurológom, hovorí.
Existuje však niekoľko upozornení: Ak s migrénou nie ste noví, doktor Rajneesh hovorí, že by ste na pomoc nemali čakať 72 hodín. Keď začne bolesť, odporúča užívať acetaminofén alebo ibuprofén s odstupom štyroch hodín. Môžete tiež skúsiť dať si malú šálku kávy, pretože kofeín môže pomôcť pri miernych bolestiach migrény (len nepite príliš veľa, pretože to môže u niektorých ľudí migrénu zhoršiť). Ak sa stále necítite lepšie, zavolajte svojho lekára alebo choďte do centra pohotovostnej starostlivosti, ak je to mimo pracovného času.
Ak migréna trvá 72 hodín a je stále závažná, spadá do kategórie niečoho, čo sa nazýva status migrainosus.3Je to migréna, na ktorú hodíte všetko a stále nezmizne, hovorí Dr. Mikhael. Sú závažné a mali by ste sa o ne starať. Veľkým problémom je podľa neho, že ľudia so statusom migrainosus sú veľmi vyčerpaní a slabí. Tiež bývajú dehydratovaná , najmä ak zvracali. Zvyčajne vám lekári budú môcť podať I.V. tekutiny a silné lieky, ktoré pomôžu dostať veci pod kontrolu, hovorí Dr. Mikhael.
Kedy by ste mali ísť na R pre migrénu?
Ak ste už niekedy mali záchvaty migrény, viete, čo je pre vás typické a čo nie. Príliš intenzívna bolesť, bolesť, ktorá sa jednoducho líši od vašich zvyčajných alebo akékoľvek nové, znepokojujúce príznaky, by vás mali prinútiť ísť do E.R., hovorí Dr. Sachdev.
To isté platí, ak dostanete horúčku, zvraciate krv, kakáte krv alebo máte najhoršiu bolesť hlavy vo svojom živote, hovorí Dr. Raneesh – to sú príznaky, že s vaším zdravím sa môže diať niečo iné.
Ak však práve máte čo do činenia s bežnou migrénou a štandardné metódy starostlivosti nepomáhajú, nemajte pocit, že by ste ju potrebovali prekonať. Existuje veľa vecí, ktoré môžu lekári urobiť, aby pomohli, hovorí Dr. Mikhael. Koniec koncov, nemali by ste kvôli tomuto zdravotnému stavu stratiť celé hodiny alebo dni svojho života.
Zdroje:
Súvisiace:
Redakcia Choice
